- 江苏凤凰科学技术出版社(4)
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糖尿病自我检查一本通
¥15.0(7.5折)定价:¥20.0糖尿病已经成为影响“健康中国”建设的重要的社会问题,糖尿病导致的医疗费用对于家庭、社会和国家都是沉重的负担,关于糖尿病患者自我管理的图书很多,但是对于健康人如何预防糖尿病,通过自我检查早期发现糖尿病的图书较少,本书可以让读者能在10~20分钟内了解自己患糖尿病的风险是否较高,介绍学得会且可行的防控方法。重点内容是能够完成自我判断糖尿病的简便方式,如何防控的基本要点,身体指标数值如何进行自我解读等等...
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清肠道 饮食+排毒+运动
¥35.9(7.2折)定价:¥49.8便秘、腹泻、肠道感染、肠胀气、肠易激综合征、肠炎、肠息肉、消化道溃疡、痔疮……由于饮食不规律、缺乏运动、工作压力大等原因,越来越多的人肠道出了问题。那么,究竟该如何清肠、远离肠病困扰呢?《清肠道 饮食+排毒+运动》为广大读者朋友详细解答了上述问题。《清肠道 饮食+排毒+运动》讲述了有关肠道的基础知识和保养方法,包括40多个清肠食疗方,肠道喜欢的食物,常见的肠道问题、疾病及调理,肠道细菌的秘密,肠道检查,肠镜相关知识等,利用”200招”
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五脏排毒养生书(汉竹)
¥24.7(6.2折)定价:¥39.8在中医看来,人体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对人身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”,例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内,就会加速五脏的衰老,然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒素深藏,但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹,不同的样貌代表毒素藏在哪里,只有准确找到毒,才能尽快把其赶出身体。 排毒最行之有效的方法是什么,就是日常的饮食、良好的生活方式和作息时间,还
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养胃 饮食+治疗+中医调养
¥27.4(5.5折)定价:¥49.8经常胃胀胃痛、打嗝嗳气、口臭难闻、恶心呕吐、食欲不振、消化不良……这大多是胃病惹得祸。由于饮食不规律、缺乏运动、工作压力大等原因,越来越多的人胃出了问题。那么,究竟该如何养胃、远离胃病困扰呢?《养胃 饮食+治疗+中医调养》为广大读者朋友详细解答了上述问题。《养胃 饮食+治疗+中医调养》不仅讲述了有关养胃的基础知识,而且讲述了60个养胃食疗方、常见胃部不适的调理、胃部疾病及调理方案、幽门螺杆菌感染、胃镜相关知识、按摩、中医调理、科学运动
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会吃会喝就排毒
¥30.9(6.2折)定价:¥49.8食物是健康之源,这本书教你用家常的五谷果疏排出体内毒素,吃出好气色、年轻态。 本书首先介绍了排毒的基本常识,让您对排毒有全面而清晰的认识,然后按照五脏排毒、清肠排毒、排毒养颜、排毒防三高、远离亚健康5个板块展开,针对便秘、口腔溃疡、消化不良、口气、臭屁、胃胀气、腹泻、小便短赤、肥胖、皮肤黯沉、痘痘、脱发、高血压、高血脂、糖尿病、痛风、失眠、手脚冰凉、感冒、慢性咽炎等问题,分别介绍对应排毒的食材和菜谱,让你在日常的吃吃喝喝中恢复健康体
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吃对就排毒
¥17.1(4.3折)定价:¥39.8现代社会里的每个人都需要排毒。 忙碌的生活,污染的空气,高油脂、高热量的食物,不规律的作息,无所不在的辐射所有的种种,让身体呈现出将病未病的状态,时常经受一些小问题的困扰,总感觉身体不舒服,却又找不到原因,这都是体内有毒素的缘故。 排毒的方法有很多,而食物是最简便的方法,不需要繁琐的准备流程,也不需要格外花时间去实施,只要一日三餐多加注意,选对食物,吃得有技巧,轻轻松松排出体内毒素,养出轻快健康好身体。 《吃对就排毒》是这样的一本书,
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跟脾胃病专家学会养脾胃(汉竹)
¥24.7(6.2折)定价:¥39.8我家孩子吃的挺多,但特别瘦,也不长个,还总是感冒,真着急,怎么办? 家里老人最近总说肚子胀,什么都不想吃,这样抵抗力会越来越差的,怎样才能够让他们想吃饭呢? 老公总说没精神,感觉自己记性越来越差,还吃不下饭,真愁人,可咋办! 都不想照镜子了,脸色真的是越来越差,胃口也不好,还老拉肚子,唉…… …… 书中针对读者关心的问题做了详细解答,从专业的中医角度出发,以食疗、按摩、日常习惯来等方式养全家人的脾胃,不再为该吃什么、怎么吃,
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科学诊治肺结节 远离肺癌不纠结
¥47.6(7折)定价:¥68.0围绕肺癌肺结节的发病机理,临床表现,诊断鉴别诊断,检查,治疗,护理,预后等内容,设计问题,问题是患者和家属急需知晓的,还有医生和护理人员需要患者和家属知晓的,答案要求调理化,避免大段文字,欢迎采用图,表,流程图加文字说明的形式,对答案进行归纳总结。 本书文字通俗易懂,配合插图,密切结合临床实际,解决患者从就医到明确诊断,再到治疗,出院后的随访,调理,转归等疑惑。可作为患者和家属健康教育读本...
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我长大啦:小学生性教育成长手册
¥20.9(7折)定价:¥29.8"1.主要内容包含了小学一到六年级需要学习的内容,每节内容设计了多个环节,包括“练一练”“记一记”“看一看”“画一画”等。每节内容后面都附二维码,可以扫码观看动画视频,帮助孩子巩固和复习课程内容。2.本书共分为十节内容,包括认识我的身体、我从哪里来、我的身体我做主、我爱我的家庭、反对暴力、我们都平等、尊重他人、青春期、我爱我自己、我想和你交朋友,涵盖了生命的起源、身体结构和生殖系统、卫生习惯、人际关系、预防校园欺凌和暴力、青春期发育等
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健康中国·家有名医丛书:心血管内科疾病诊断与治疗
¥20.9(5.5折)定价:¥38.0心血管疾病主要指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心血管疾病是一种严重威胁人类,特别是50岁以上中老年人健康的常见病,具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点。本书主要内容介绍了心律失常、心肌梗死、心功能不全等常见心血管疾病的预防、治疗、护理、康复方面的知识及注意点,促进心内科患者认识心血管常见病,起到预防为主,早期干预,规范诊治,降低疾病负担的作用,协助广大病友管理疾病