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对白 本书特色
适读人群 ：大众读者★ 集结白岩松、金一南、单霁翔、康辉、张泉灵、龚琳娜、郎永淳、史航等具有影响力的名人翘楚，堪称一场文化思想的盛宴。 ★ 央视主持人白岩松后疫情时代首篇演讲，初次以文字形式公开发表，继《对白》畅销十万册后，名家助阵再度上新！ ★ 本书首部自出版以来，先后获得人民网、新华网、新京报、央视频、中国新闻网等30+主流媒体联合推荐。上市一年仍居励志畅销榜No.1，荣登作家文摘好书榜榜首，三联韬奋书店畅销榜TOP3。 ★全书10余万字，字字珠玑，极富洞见，逻辑清晰，言之有物。聚焦当下青年关注的所有热点话题，任何一个身处迷茫时刻的你，都能在这里找到答案。 ◎央视主持人白岩松后疫情时代首篇演讲，初次以文字形式公开发表。 科学能彻底战胜疾病吗？未来我们应当如何应对突如其来的挑战？国家卫计委健康宣传员白岩松首聊医患关系，与我们一起『储蓄健康』，做信任的受益者。 标准答案一定正确吗？在被人云亦云的老话裹挟下，如果你只是追随者和模仿者，怎样实现zuida的人生利润？白岩松教你“脱离标准答案”，做不可替代的自己。 ◎金一南将军带你回顾初心，重温那些『多数人因看见才相信、少数人因相信而看见』的『觉醒年代』，告诉伫立百年之变局的你我，如何肩负起时代的责任奋斗前行。 ◎“剪刀手”的雍正、卖萌的御猫，高高在上的紫禁城凭什么成为坐拥千万年轻粉丝的网红IP？故宫“看门人”单霁翔院长Du家解密600岁紫禁城的“爆红”之路。 ◎面对大众无意识的惯性，我们如何把握自己的人生？鹦鹉史航的反套路演讲给你支招——“唯有清醒，方能任性”。 ◎如果不能成为非凡之人，至少可以成为平凡之人。央视名嘴康辉的5个成长锦囊，为所有平凡的人生镀上光芒。 ◎世上没有完美的人，只有不断迭代的自我。如何接纳不完美的自己，与生命微笑撞线？郎永淳的“迭代”课堂给你答案。 ◎时代抛弃你时，连一声再见都不会对你说。当你因走错人生的岔路口而懊悔，不妨听听张泉灵的4个灵魂秘诀，转换跑道，重新定义自己的人生。 ◎在追求『做自己』的人生路上，一定会有很多人不理解你，如何把握独立自由的生命？音乐女王龚琳娜以自己的奇遇人生，陪你一起在『忐忑』之后不再忐忑。
对白 内容简介
本书所取材的优酷《对白》节目自2019年11月上线以来，一度评分9.5分，入选国家广电总局2020年**季度优秀网络视听作品推选活动优秀作品名录。被广电审片系统评价为“既有精神营养又鼓舞人心，是一个思想性、艺术性、观赏性俱佳的优秀演讲类节目。”书中完整收入白岩松、单霁翔、金一南、康辉、龚琳娜、张泉灵、郎永淳、史航等名人名家演讲实录，探索成长本质，直面当下青年的现实与精神需求。央视主持人白岩松后疫情时代首篇演讲，初次以文字形式公开发表，携手多领域、具备广泛影响力的有成之士，再度引领青年燃起正能量，找到全新的人生打开方式。本书首部自出版以来，先后获得人民网、新华网、新京报、央视频、中国新闻网等30+主流媒体联合推荐。上市一年仍居DD励志畅销榜No.1，荣登作家文摘好书榜榜首，三联韬奋书店畅销榜TOP3。继《对白》畅销十万册后，名家助阵再度上新！全力呈献29岁之前需要明白的9堂人生通识课！他们所提供的，是行动范本，更是人生坐标：在倦怠社会中扬起生命的帆，在时代急流中锁定心灵的锚。
对白 目录
白岩松 2020 说健康/001
白岩松 做不一样的自己/025
单霁翔 让文化遗产活起来/045
史 航 别把你的世界让给套路/069
康 辉 不把平凡活成平庸/093
郎永淳 自我迭代进行时/117
龚琳娜 做自己 不忐忑/135
张泉灵 没机会？其实是你不会自定义！/165
金一南 从“东亚病夫”到民族复兴/189
展开全部
对白 节选
◎除了读书，我们还能有什么优势吗？你们此时此刻*大的优势就是读书，读好书，读闲书。当别人把几小时几小时的光阴都用在了刷手机上，而你读完了一本又一本真正想读的，对你的心灵有滋养的书，未来有一天，当你需要弯道超车的时候，这些无用的事，突然就变得有用了。 去年我读了一本书，很感慨。作者托马斯·弗里德曼曾经写过一本风靡一时的畅销书《世界是平的》，这本新书叫作《谢谢你迟到》。为什么呢……每天的日程表排得满满当当，看似很充实很努力，实际上没有创造，没有进步，保不齐十年过去了，您还在十字路口原地踏步呢。——白岩松 ◎既是全新的尝试，成败皆有可能，如果不行怎么办？我自己给自己的答案是：如果不行，大不了再回到原来的岗位上，继续播《晚间新闻》；万一行呢？我可能会在一个新的轨道上，走得快一点，靠前一点。实际结果如何呢？如果以一般的标准来评判，那次改版被认为是《东方时空》历次改版中较为失败的一次。 在那之后不久，2001 年 10 月，中国**次主办亚太经合组织领导人会议（APEC），我们做直播。**场直播下来，一位编导对我说：“我发现你会自己说话了。” 我认为这就是我在《东方时空》历练一年的收获。不要害怕试错，你可以大胆走出自己那个驾轻就熟的“舒适区”，而且越年轻，越没包袱，越应该有这种勇气。即使已经拥有很多，都可以归零重新开始，何况未曾拥有太多的时候呢？——康辉 ◎我是怎么考上中国音乐学院附中的呢？那时候没有网络，远在贵阳的我，根本不知道怎么考到北京。当时，我在电视上看到文化部的“春晚”，吴碧霞作为“歌坛新苗”，唱了一首《细雨淋湿了小村庄》。节目里出现了演唱者所在的学校—中国音乐学院附中。我一看，她跟我差不多大啊，于是就给她写了一封信，也收到了她的回信。通过这封回信，我才知道北京的音乐学院附中在招生。半年之内，我就考上了中国音乐学院附中，成了吴碧霞的师妹。 今天给大家分享这些，其实就是想说，不要觉得有些梦想太高，离自己很远。在这个网络时代，就算你只是一名小城市里的中专生，依然可以走向世界，只要你想，只要你一心一意地去追随，就一定能够做到。——龚琳娜 ◎所以，下次做选择之前你就很清晰了，“自定义”的机会非常值钱。 但这不是思考问题的全部依据，我还有第二个“秘密武器”。经济学当中有一个非常重要的概念，叫“机会成本”。经常有人问我，选A还是选B，其实，世界的真相通常不只有眼前这两个选项。在 A 和 B 之外，你要衡量一下是否还有 C、D、E、F 等可能性，而它们所产生的收益，就是你只在A或B中做选择时，所付出的机会成本。 比如，你去小公司实习，3个月赚9000元，对于学生来说的确不少。但是，如果你不去小公司实习，有没有其他方式赚到同样的收益呢？我想告诉你，在今天这个时代，如果你只想赚钱，有大把的机会，甚至不止9000元，只要你“自定义”得足够好。——张泉灵
对白 作者简介
白岩松：中央广播电视总台主持人，记者，新闻评论员，政协委员。主持《新闻周刊》《新闻1＋1》等栏目，出版作品有《痛并快乐着》《幸福了吗》《白说》等。 金一南：国防大学教授，中国人民解放军少将军衔，主要研究方向为国家安全战略，著有《心胜》《苦难辉煌》《浴血荣光》等。 单霁翔：清华大学建筑学院研究生，工学博士，博士生导师。先后任北京文物局局长、国家文物局局长、故宫博物院院长。 康 辉：主持人，新闻播音员，中央广播电视总台新闻中心新闻播音部主任。代表作品《新闻联播》《新闻30分》《新闻直播间》。 张泉灵：原中央电视台节目主持人、记者，现任紫牛基金创始合伙人、“少年得到”董事长。代表作品《东方时空》《新闻会客厅》《焦点访谈》。 龚琳娜：中国新艺术音乐歌唱家、创始人，代表作品《忐忑》《法海你不懂爱》《小河淌水》《金箍棒》。 史 航：编剧、策划人，电视剧代表作品《铁齿铜牙纪晓岚〈一〉》《射雕英雄传》。 郎永淳：原中央电视台新闻播音员、主持人，代表作品《新闻联播》《新闻30分》《新闻直播间》。
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