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大学生体质健康指南 版权信息
- ISBN：9787504384928
- 条形码：9787504384928 ; 978-7-5043-8492-8
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
大学生体质健康指南 本书特色
《大学生体质健康指南》贴近当代大学生的日常生活，从体制健康问题入手，全面分析，针对具体问题对体制测试进行了深入研究，在对高校学生的体制健康提升方面，从四点比较有特色的方法进行论述。全书的内容理论与实践结合，内容丰富，包含了大量的理论知识，既可供专业的体育专业的研究人员参考，也可供感兴趣的相关大众阅读参考。
大学生体质健康指南 内容简介
本书主要包括: 大学生体质健康概述、大学生体质健康测量与评价、大学生体质健康问题现状、促进体质健康的优化途径、提升大学生体质健康水平的途径等五章内容。
大学生体质健康指南 目录
**章 大学生体质健康概述 ／ １
**节 体质健康概述 ／ ３
第二节 《国家学生体质健康标准》 的制定 ／ １７
第三节 大学生体质健康现状 ／ ３０
第二章 大学生体质健康测量与评价 ／ ３７
**节 体质健康测量与评价的作用 ／ ３９
第二节 体质健康测量与评价的项目 ／ ４４
第三节 体质健康评价的身体指数作用 ／ ６０
第三章 大学生体质健康问题现状 ／ ６５
**节 学生不良生活方式造成的健康问题 ／ ６７
第二节 学生成长转型中的身心健康问题 ／ ７７
第三节 高校体育课程改革滞后带来的健康问题 ／ ９０
第四章 促进体质健康的优化途径 ／ ９７
**节 科学有效的体育锻炼方法 ／ ９９
第二节 体育课堂上促进体质健康的深化发展 ／ １１４
第三节 饮食营养与良好生活习惯养成 ／ １２３
第四节 大学生心理健康的维护 ／ １５７
第五章 提升大学生体质健康水平的途径 ／ １６９
**节 高校体育课对学生体质的促进作用 ／ １７１
第二节 开展大学生体质健康管理活动 ／ １７４
第三节 推广使用智慧校园的体质健康管理平台 ／ １８９
第四节 普通高校 “校园跑” Ａｐｐ 应用及发展 ／ ２００
参考文献 ／ ２０５
后记 ／ ２０８
展开全部
大学生体质健康指南 作者简介
周胜，男，讲师。1983年生，湖南省桃江县人，2005年毕业于湖南师范大学体育学院，获得学士学位。2015年毕业于武汉体育学院，获得硕士学位。现就职于湖北汽车工业学院体育课部，担任体质测试实验室主任一职。近年来，发表学术论文10余篇；主持校级项目1项；参与省、市级项目多项，出版编著1部，主编教材2部。工作期间荣获省级“优秀裁判员”、校级“优秀教师”、校级“优秀共产党员”等荣誉称号。
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