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心理学与社交技巧 版权信息
- ISBN：9787521611915
- 条形码：9787521611915 ; 978-7-5216-1191-5
- 装帧：80g轻型纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
心理学与社交技巧 本书特色
本书主要讲解了心理学在婚姻家庭和职场等场景中的应用技巧，涵盖面广，内容丰富，语言活泼，易读性强，对普通市民的工作生活有一定的指导意义。每章*后附有心理测试，读者可在测试中轻松学习心理学知识，深入了解自己，快速掌握社交技巧。
心理学与社交技巧 内容简介
你知道如何洞察对方内心的真实想法吗?你知道如何在社交场合让自己魅力四射吗?你知道如何让自己更受欢迎吗? 怎样才能拥有更多的朋友? 在恋爱、婚姻、家庭、职场中，心理学还能给我们哪些启示和帮助呢? 本书能够帮您提升心理学素养，强化社交能力，在工作、生活、人际交往乃至恋爱、婚姻中更加游刃有余，成为人见人爱、左右逢源的社交达人!
心理学与社交技巧 目录
**章洞察心理，了解对方
通过眼神识人心/ 001
随手涂鸦显个性/ 004
从习惯性动作看性格/ 007
通过细节识谎言/ 010
从兴趣爱好看志向/ 013
聊宠物试探性格/ 016
从签名看处世态度/ 018
透过头发看性格/ 019
透过色彩看内心/ 020
心理测试：你经常得罪人吗/ 023
第二章展现魅力，赢得好感
留下完美的**印象/ 025
服饰颜色透露的信息/ 028
展现迷人笑脸/ 030
贴上热情的标签/ 033
巧妙地选择话题/ 035
引起对方共鸣/ 038
学会巧妙自嘲/ 040
幽默必不可少/ 043
满足他人的要求/ 045
记住他人的名字/ 048
心理测试：你留给他人什么样的**印象/ 051
第三章完善自己，赢得人心
在他人*需要的时候出现/ 054
要乐于倾听/ 057
有一些小缺点比完美更好/ 060
适当地敞开心扉/ 064
站在对方的角度考虑问题/ 068
学会调整自己适应他人/ 072
给别人留余地/ 074
懂得适当迎合/ 077
心理测试：你是否善于交际/ 080
第四章读懂异性，赢得爱情
了解择偶心理/ 086
恋爱中男女的心理差异/ 089
你适合与什么类型的人谈恋爱/ 092
恋爱中的男女攻守/ 094
女人*“吃”男人哪一套/ 098
男女交往中的“三S”效应/ 100
男女交往中的异性效应/ 103
心理测试：你会爱上哪种人/ 106
第五章读懂亲人，赢得温馨家庭
婚姻不是爱情的坟墓/ 108
为什么夫妻俩老吵架/ 111
不同类型的夫妻如何相处/ 114
消除与父母之间的代沟/ 117
知道孩子在想什么吗/ 120
教育不同类型的孩子/ 123
和孩子一起成长/ 126
心理测试：你对婚姻伴侣的要求是什么/ 129
第六章重视朋友，赢得完美友情
偶尔欠人情可拉近距离/ 131
保持适度距离才能更进一步/ 133
让对方多占点“便宜”/ 135
处处给别人留面子/ 136
善于赞赏，取悦人心/ 139
说出去的话，泼出去的水/ 141
见面长不如常见面/ 144
提建议要讲究方法/ 146
避免发生正面冲突/ 149
心理测试：你是个受欢迎的人吗/ 151
第七章读懂职场心理，轻松升职加薪
与常见的三种类型的上司相处/ 154
巧妙汇报工作，上司更信任你/ 158
认清不可追随的五种上司/ 161
适当贬低自己，照顾上司的自尊心/ 165
推功揽过更容易创造奇迹/ 167
远离“小团体”/ 169
怎样应付“揭短”/ 172
怎样消除嫉妒/ 174
心理测试：从《灰姑娘》童话故事看你的为人/ 177
第八章社交达人必须掌握的心理学定律
互补定律：我们会喜欢与自己形成互补的人/ 179
蘑菇定律：埋头是为了更好地修炼自己/ 181
苏菲定律：不要因为别人而改变自己/ 184
以貌取人定律：人们会对容貌美的人更有好感/ 186
约哈里窗户理论：透露点秘密给对方/ 188
圈子效应——人没有圈子就会缺乏人脉/ 192
心理测试：你有社交恐惧症吗/ 195
展开全部
心理学与社交技巧 节选
人的习惯性动作往往是泄露内情的标志，每个人举手投足间都能反映出他的心态和性情。这里所说的习惯性动作是一个人长期养成的、出现频率很高的动作，不包括那些偶然出现的，或在特定环境下发生的身体本能反应。 每个人都有自己的习惯性小动作，有些人紧张时会抠指甲、咬嘴唇、双手握拳；有些人说谎时会眼神飘移，双手背后；有些人焦虑时喜欢抓头发、挠耳朵……这些无意识的习惯性动作都从侧面反映出一个人的心理活动和性格。 摇头晃脑：这类人比较自信、自负，甚至唯我独尊，在社交场合很会抓住恰当的时机表现自己。 边说边笑：这类人大都性格开朗，对生活的要求简单随意，知足常乐。对友情、亲情特别珍惜，感情专一，人缘较好。 掰手指节：这类人通常精力旺盛，十分健谈，个性有点执着，比较挑剔，但如果是他们认准的事情，就会踏实努力地去干。 腿脚抖动：这类人比较自私，很少顾及别人。但他们非常善于思考，经常提出一些令人意想不到的问题和方法。 拍打头部：表示懊悔和自我谴责。这类人心直口快，为人真诚，富有同情心，愿意帮助他人，但守不住秘密。 摆弄饰物：这类人比较内向，感情不轻易外露，但做事认真踏实，心思细腻。 耸肩摊手：这类人大都热情诚恳，富有想象力；会创造、享受，追求和睦舒心的环境。 抹嘴捏鼻：这类人大都喜欢捉弄别人，爱哗众取宠，一般没有主见，很容易被人支配。 常常低头：这类人是慎重派，讨厌过分激烈、轻浮的事，为人勤勤恳恳，会不遗余力地帮助朋友。 摆弄头发：这类人较情绪化，常常感到郁闷焦躁，对流行趋势很敏感，但对任何事物都忽冷忽热，难有定性。 倚靠着某种物体：这类人属于独自奋斗型，有坚韧不拔的斗志，大多性格冷酷，但有较强的责任感。 手握手臂：这类人是保守派、非理性的，很少拒绝别人。 到处张望：这类人是社交乐天派，对什么事都有兴趣，心思单纯，爱憎分明，会直接表现对他人的喜恶。 现代科学研究证明，手是人体中触觉*为敏感、肢体动作*多的部位，手可以充分表达感情，手指灵敏到可以感觉振幅只有0.00002毫米的振动。人的大脑皮层除控制面部表情外，绝大部分就是控制手的动作。人们习惯于说话时加以手部动作辅助，或者完全用手势语言来表达感情。所以，仔细观察一个人手势的变化，能敏锐地捕捉到对方的心理信息。 如果对方说话时不经意间有用手摸鼻子的小动作，这说明他有可能是在说谎。因为人在撒谎时，鼻子会因充血而膨胀，让人感到鼻尖发痒，会下意识地用手去摸。这个动作也可能是由于对方内心犹豫不决，未能作出明确的决断，精神上有点紧张。 喜欢把手放在嘴上的人性格敏感，是个秘密主义者。这类人常常喜欢嘴上逞强，但内心却非常温柔细腻。 两手交叉，双肘撑在桌上，体现了一种充满自信的心理状态。这类动作也隐含着拒绝的意思，表示对他人设立了心理屏障。 说话时把手插在口袋里或者背到身后，表明对方不够信任你或者有不愿暴露给你的一些秘密，有疏远之意。 无意识地十指交叉，是一种典型的防卫姿态，说明对方身体或精神上可能受过严重的伤害，存在心理阴影。而将十指相对做尖塔形状，说明对方对你所说的内容感兴趣，正在思考。 不停地用手搔头或摩挲别的东西，是不耐烦的表现，说明对方对你谈话的内容没有任何兴趣。这个动作有时也是思考的表现。 除了手势动作，站姿、头部动作等，身体语言也能体现一个人的性格。如果我们在日常生活中仔细观察，不难看出喜欢挺胸的人肯定充满自信，心态积极；喜欢含胸的人肯定不那么自信，或者天性羞涩，心态相对消极。习惯站立时两脚并拢或是自然直立的人，一般乐观积极，非常自信；习惯两脚自然站立，双手插在衣服口袋里的人大多是小心谨慎的，想得多做得少。习惯头部上扬的人通常自视甚高、傲慢自大；头总是低垂的人通常内向而温柔，细心体贴地关照别人；头部经常侧偏的人充满好奇心，但过于固执，缺乏忍耐力。 通过细节识谎言 说谎是人类的天性。现实世界中，到处充斥着谎言。谎言说一千遍也成不了真理，因为谎言就是谎言，无论多么完美，总会存在破绽，一个小小的细节瞬间就将谎言构建的海市蜃楼击得粉碎。 人在社会活动中，习惯用语言与身体动作表达自己的思想与观点，因此，言行就成为识人的一个基本要素。而人类大脑和身体的构造十分精密复杂，出于自然的本能保护，一个人绝不会简单、直接地把自己内心的想法暴露出来。所以，人们在许多场合会有意约束自己，把外化的言行与自己的内心世界剥离开来，在面具下隐藏真实的自己。 在社交场合，说话太实在会让交往双方都感到尴尬和难堪。因此，谎言在社交活动中便随处可见，仿佛只有说谎，社交活动才能更有效、更顺利地进行下去。之所以产生这种现象，有两个根本原因：一方面是为了取悦他人，另一方面是为了保护自我。 《朋友的真谛》中有这样的说法：所谓朋友，除了互相督促，互相促进，还有就是互相吹捧，无原则地认可对方，友谊方能更长久；感情再好的朋友，如果天天按严格的世俗标准去要求对方，两人之间的关系迟早会破裂。无论多么谦虚的人，如果每天都听到朋友们的批评和反对意见，心里也会不高兴。朋友总是在别人都反对的时候支持你，在别人都误解的时候相信你，所以，友谊也是有些盲目的。 不论多么善于隐藏的人，也会在某些言行的细节上露出破绽，身体的某些部位还是会辅以诚实丰富的非语言行为，只要抓住这些小细节，对方的真实面目就会昭然若揭。那么，如何通过细节识破谎言，让自己具备一双“识人慧眼”呢？
心理学与社交技巧 作者简介
王丽晶，知名作家，国家三级心理咨询师，获得应用心理学学士学位。 京师心智，国内知名的心理健康教育专业机构和心理自助类图书出版机构。京师心智依托中国心理学会、北京师范大学等权威机构的资源优势，上百位心理学专家组成的技术团队，致力于将心理学研究成果应用于实践，服务大众。凭借自身优势和丰富的经验，被中国心理学会测量专业委员会认定为“正版量表进学校工程”的全国*一唯推广单位。
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