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60岁开始读科普教育丛书解开心中结(60岁开始读科普教育丛书) 版权信息
- ISBN：9787547845936
- 条形码：9787547845936 ; 978-7-5478-4593-6
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
60岁开始读科普教育丛书解开心中结(60岁开始读科普教育丛书) 本书特色
60岁开始，或者说进入老年期，我们会面临青年时代没想到过的一系列烦恼。本书讨论的是老年人“心里”的那些事——丧偶、再婚、空巢、失独、受虐待、失能、疾病，给老人带来的“心中结”。
本书由上海市精神卫生中心的专家撰写，书中的“生活实例”都是他们遇到的真实案例，也是我们自己或者邻居老李、老王们身上发生的麻烦事。化解这些烦恼，靠的却不仅是心理卫生工作者，要知道我们自己、我们的家人和朋友，还有社会团体，都是解开老人“心中结”的重要组成部分。
让我们如作者期许的那样，共同携手去寻找那缕化解心结的“光芒”，为黄昏中踟蹰而行的人们照亮前进的方向。
本书有配套音频。
60岁开始读科普教育丛书解开心中结(60岁开始读科普教育丛书) 内容简介
60岁开始，或者说进入老年期，我们会面临青年时代没想到过的一系列烦恼。本书讨论的是老年人“心里”的那些事――丧偶、再婚、空巢、失独、受虐待、失能、疾病，给老人带来的“心中结”。
本书由上海市精神卫生中心的专家撰写，书中的“生活实例”都是他们遇到的真实案例，也是我们自己或者邻居老李、老王们身上发生的麻烦事。化解这些烦恼，靠的却不仅是心理卫生工作者，要知道我们自己、我们的家人和朋友，还有社会团体，都是解开老人“心中结”的重要组成部分。
让我们如作者期许的那样，共同携手去寻找那缕化解心结的“光芒”，为黄昏中踟蹰而行的人们照亮前进的方向。
本书有配套音频。
60岁开始读科普教育丛书解开心中结(60岁开始读科普教育丛书) 目录
一 个人健康篇
1. 老年期有哪些心理变化及需求…………………………………2 2. 老年人出现哪些问题时需要咨询心理医生……………………6 3. 为什么“很不舒服”却查不出什么病…………………………9 4. 总是睡不好怎么办………………………………………………14 5. 老年抑郁只是心理“感冒”吗…………………………………19 6. 怎样发现和预防阿尔茨海默症…………………………………23 7. 心理问题会导致慢性疼痛吗……………………………………27 8.“老酒仙”为什么变成了“老糊涂”…………………………33 9. 总想着“这么多慢性病看不好了”怎么办……………………36 10. 反复回想曾经的恐怖事件怎么办……………………………40 11. 老年人为什么喜欢“囤积”……………………………………44 12. 饮食管理和心理健康也有关系吗……………………………49 13. 为什么说运动真的能“返老还童”……………………………51 二 家庭关系篇 14. 老年夫妻关系融洽有哪些“妙招”……………………………56 15.“空巢”会让老人有哪些改变………………………………59 16. 老人和子女的“代沟”为什么那么深………………………63 17. 为什么突然变成了“催婚控制狂”……………………………68 18. 隔代抚养经常遭遇哪些问题…………………………………72 19. 如何承受丧偶之痛……………………………………………76 20. 如何调适“黄昏恋”及再婚心理……………………………80 三 社会支持篇
21. 为什么退休后感觉哪里都不对劲……………………………86 22. 老年人如何适应社会文化的发展……………………………89 23. 遇到“过不去的坎”时怎么办………………………………93 24. 不幸成为“失独”老人怎么办………………………………96 25. 家有痴呆老人如何坚持照料……………………………… 100 26. 怎样看待老年人的性心理………………………………… 104 27. 为什么“人人和自己作对”………………………………… 109 28. 如何解决老人被遗弃和虐待问题………………………… 113 29. 疑病症老人如何寻求综合支持…………………………… 117 30. 如何面对“死亡”这个无法回避的话题………………… 121
1. 老年期有哪些心理变化及需求…………………………………2 2. 老年人出现哪些问题时需要咨询心理医生……………………6 3. 为什么“很不舒服”却查不出什么病…………………………9 4. 总是睡不好怎么办………………………………………………14 5. 老年抑郁只是心理“感冒”吗…………………………………19 6. 怎样发现和预防阿尔茨海默症…………………………………23 7. 心理问题会导致慢性疼痛吗……………………………………27 8.“老酒仙”为什么变成了“老糊涂”…………………………33 9. 总想着“这么多慢性病看不好了”怎么办……………………36 10. 反复回想曾经的恐怖事件怎么办……………………………40 11. 老年人为什么喜欢“囤积”……………………………………44 12. 饮食管理和心理健康也有关系吗……………………………49 13. 为什么说运动真的能“返老还童”……………………………51 二 家庭关系篇 14. 老年夫妻关系融洽有哪些“妙招”……………………………56 15.“空巢”会让老人有哪些改变………………………………59 16. 老人和子女的“代沟”为什么那么深………………………63 17. 为什么突然变成了“催婚控制狂”……………………………68 18. 隔代抚养经常遭遇哪些问题…………………………………72 19. 如何承受丧偶之痛……………………………………………76 20. 如何调适“黄昏恋”及再婚心理……………………………80 三 社会支持篇
21. 为什么退休后感觉哪里都不对劲……………………………86 22. 老年人如何适应社会文化的发展……………………………89 23. 遇到“过不去的坎”时怎么办………………………………93 24. 不幸成为“失独”老人怎么办………………………………96 25. 家有痴呆老人如何坚持照料……………………………… 100 26. 怎样看待老年人的性心理………………………………… 104 27. 为什么“人人和自己作对”………………………………… 109 28. 如何解决老人被遗弃和虐待问题………………………… 113 29. 疑病症老人如何寻求综合支持…………………………… 117 30. 如何面对“死亡”这个无法回避的话题………………… 121
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60岁开始读科普教育丛书解开心中结(60岁开始读科普教育丛书) 作者简介
乔颖：上海市精神卫生中心宣传科科长、精神科副主任医师；
李黎：上海市精神卫生中心疾控中心宣传教育科
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