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毕淑敏的成长课

毕淑敏的成长课

作者:毕淑敏
出版社:长江文艺出版社出版时间:2019-07-08
开本: 16开 页数: 200
读者评分:5分1条评论
本类榜单:文学销量榜
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毕淑敏的成长课 版权信息

  • ISBN:9787570209903
  • 条形码:9787570209903 ; 978-7-5702-0990-3
  • 装帧:平装-胶订
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

毕淑敏的成长课 本书特色

游戏,是我们了解自己潜意识的起点。在本书中,毕淑敏以医生、心理师和作家的三重身份,为读者设计了七个心理游戏。这七个心理游戏,是每个人的七堂成长必修课,带领我们运用潜意识的力量,遇见并安置真实的内心,学会和自我、和他人、和世界温柔相处。

毕淑敏的成长课 内容简介

爱自己的能力,加上爱生命和爱他人的能力,并且完全接受人是不能永远存活于世的这一事实,这就是幸福的基础。 七个游戏,七堂成长必修课,安置真实的内心,学会和自我、和他人、和世界好好相处。 毕淑敏心灵四书 小林漫画·林帝浣治愈系水墨插图,给你独立而强大的心灵力量!

毕淑敏的成长课 目录

序 言 健康是一株三色花 1 祝你健康 2 心理也会感冒 5 关注你的内心渴求 9 寻找健康三色花 15 和自我的游戏 19 游戏一:我的五样 20 你到底要什么? 21 女犯和总裁 24 写下你的五样 30 你的选择是窥破内心的侦察兵 40 遇到难以做出的决定,请想想你的五样 46 游戏二:谁是你的重要他人? 50 毕淑敏的重要他人 51 重要他人的强大力量 59 抚平心灵创伤的温暖之手 64 游戏三:我是一个怎样的人? 69 认识自己是幸福的基础 70 真实的我,理想的我,别人眼中的我 73 悦纳不完美 78 拥抱真我,走向自尊自信自爱的人生 82 和他人的游戏 89 游戏四:你的支持系统 90 支持必须是立体的系统 91 丰富多彩的支持系统,是心理维生素 95 维护你的支持系统 100 游戏五:再选你的父母 107 再选父母,就是重塑自己 108 “寻觅”心仪的父母 112 原生家庭有难以形容的魔力 119 探索自我,什么时候开始都不算晚 126 和世界的游戏 131 游戏六:写下你的墓志铭 132 飞机就要失事 133 墓志铭是死亡之书的书签 139 面向死亡的修行,是为了更好地活着 149 游戏七:生命线 153 画出人生的路线图 154 黄连和甘草都是良药 162 活在当下,是获得幸福百试不爽的诀窍 165 展望未来,拼出幸福的图谱 169 附录一:毕淑敏的五样 176 附录二:大学生的墓志铭 183
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毕淑敏的成长课 作者简介

毕淑敏著名心理咨询师,畅销书作家。文学界的白衣天使,孜孜不倦探讨“建构幸福生活”的良方。以丰厚的心理学积淀,一线心理咨询实践,智慧温润的文字,探讨关于生命、爱、幸福、孤独、接纳等现代人普遍关心的心灵困境,给生活以温情,生命以能量,心灵以抚慰。成为现代人心灵园地上一棵永不凋谢的常青树。

商品评论(1条)
  • 主题:毕淑敏的《成长课》

    真的很喜欢毕淑敏的书,总能被治愈到,书中有空白页让读者可以参与到互动游戏中,还有超可爱治愈系的插画,为这本书更添色彩。

    2024/2/21 15:29:46
    读者:Els***(购买过本书)
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