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生活里的芳疗小百科:由内而外,温柔保养身心的植物芳疗对策 版权信息
- ISBN：9787518426409
- 条形码：9787518426409 ; 978-7-5184-2640-9
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
生活里的芳疗小百科:由内而外,温柔保养身心的植物芳疗对策 本书特色
无论是刚接触芳疗、熟悉芳疗的使用者，或是芳疗从业人士，在这个由精油、纯露与植物油组成的疗愈世界中，
其实有很多生活中、操作上的小问题，因为比较枝微末节，反而不容易找到简明的解答。台湾芳疗家知识学院教育总监陈韦瑄集结多年经验，从植物疗愈的原理开始讲解，细心解答那些在芳疗生活中，理不出脉络的疑问。
生活里的芳疗小百科:由内而外,温柔保养身心的植物芳疗对策 内容简介
拾起遗漏的芳疗知识碎片，
抓住问题的关键，就能提升芳疗生活的品质，
你也可以写出自己的配方，调出个性的复方按摩油，
感受花草果木神奇的魔力，享受精油、纯露与植物油更贴身对症的芳香疗法。
生活里的芳疗小百科:由内而外,温柔保养身心的植物芳疗对策 目录
序：让灵魂彻底被抚慰，芳香生活的一天
基础篇
Q1．什么是芳香疗法
Q2．精油、纯露与植物油有什么不一样
→延伸阅读 1：常见制作方法及带来的差异：水蒸馏法、蒸汽蒸馏法、压榨法与溶剂萃取法
→延伸阅读2：为什么这次的芳疗产品气味与之前不一样
→延伸阅读3：我真的不喜欢这次芳疗产品的气味，怎么办
Q3．精油可以直接涂抹在皮肤上吗
→延伸阅读1：精油可以吃吗
→延伸阅读2：可以直接在手上调和精油吗
→延伸阅读3：精油可以加入芦荟胶、乳液中吗
Q4．调配专属自己的配方手上有好多瓶精油。可以把它们混在一起使用吗
→延伸阅读：学习设计配方：以缓解肌肉酸痛配方的设计为例
进阶篇
Q5．了解植物的化学特性 什么是CT
→延伸阅读：被中文翻译隐藏的精油化学型
Q6．同属不同种：同样的植物却有这么多不同名称，为什么
Q7．芳疗中常见易混淆的精油
Q8．温和的芳疗，认识纯露的特性
→延伸阅读：微量温和不代表没有作用
Q9．纯露的多种日常使用方式
→延伸阅读：纯露常见的功能表
Q10．纯露的保存纯露开封以后一定要放冰箱吗
→延伸阅读：纯露变异度表
Q11．植物油的妙用All you need is Oil！
→延伸阅读：甘油三酯是什么 （饱和脂肪、不饱和脂肪、反式脂肪是什么 ）
Q12．植物油的多种日常使用方式
→延伸阅读：浸泡油是用来泡澡的吗
Q13．植物油的保存植物油开封以后要放冰箱保存吗
→延伸阅读：容器形式对植物油保存的影响
应用篇
Q14．睡眠障碍的芳疗应用
→延伸练习1：坠入甜美梦乡——创造自己的睡前小仪式
→延伸练习2：花精对于睡眠障碍的帮助
Q15．芳疗护肤小学堂1 保养各类肌肤的基础选择
→延伸阅读1：各类肤质适用的芳疗产品对应表
→延伸阅读2：各类肤质可尝试搭配的护肤配方
Q16．芳疗护肤小学堂2 皮肤问题大集合
→延伸阅读：改用芳疗护肤可能出现的各种皮肤间题
Q17．过敏的芳疗应用
Q18．呼吸系统的芳疗保健
→延伸阅读：关于呼吸的身心安抚
Q19．该如何使用芳疗保护我的消化系统
Q20．痛经可以用什么精油舒缓呢
→延伸阅读：当子宫孕育了生命之后
工具篇
Q21．扩香工具的比较
→延伸阅读：扩香工具比较表
Q22．对身体友善利用芳疗产品进行居家清洁
→延伸阅读：个人清洁的芳疗好伙伴一一手工皂
Q23．外出旅行的芳疗小妙招
→延伸阅读：个人旅游芳疗包
附录
附录1 常见精油简介
附录2 常见纯露简介
附录3 常见植物油简介
附录4 常见健康问题的芳疗配方建议
展开全部
生活里的芳疗小百科:由内而外,温柔保养身心的植物芳疗对策 作者简介
台湾芳疗家知识学院教育总监陈韦瑄现为芳疗家推广中心主持人，对芳香疗法有很高的造诣，致力于芳疗教学与推广，并希望可以让更多人体会到芳疗的魅力。
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