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大学生常见运动损伤的预防与处理

大学生常见运动损伤的预防与处理

作者:栾朝霞
出版社:北京工业大学出版社出版时间:2019-10-01
开本: 16开 页数: 174页
本类榜单:体育/运动销量榜
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大学生常见运动损伤的预防与处理 版权信息

  • ISBN:9787563967780
  • 条形码:9787563967780 ; 978-7-5639-6778-0
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

大学生常见运动损伤的预防与处理 内容简介

  在体育运动的过程中,人们难免会出现运动损伤,所以,一方面我们必须权衡运动带来的益处与风险,考虑对健康的益抿另一方面,我们需要增益减损,利用科学、合理、有效的手段和方法避免运动损伤带来的负面效应,扩大运动对健康的促进作用。  《大学生常见运动损伤的预防与处理》共七章内容。**章为绪论,主要阐述了运动损伤与运动防护、我国预防运动损伤工作的现状和运动损伤发生的特点与规律等内容;第二章为大学生运动损伤发生的原因与现状,主要对我国大学生运动损伤发生的原因和现状进行分析;第三章为大学生运动损伤的分类与处置方法,主要阐述了出血与止血、骨折、脑震荡、急性运动损伤的应急处理方法以及急性运动损伤后常用的物理方法、休克和休克的现场处置、人工呼吸和胸外心脏按压等内容;第四章为大学生运动损伤的诊断与治疗技术,主要阐述了运动损伤的一般检查、特殊检查和常用治疗技术等内容;第五章为大学生常见易伤部位的损伤及预防,主要阐述了头面部、肩部、腰部、膝关节和踝关节损伤及预防等内容;第六章为大学生常见周围神经的损伤及预防,主要阐述了尺神经、桡神经、肩胛上神经、肩外展神经和腓总神经损伤及预防,及神经卡压综合征及预防等内容:第七章为大学生常见运动项目的损伤及预防,主要阐述了足球项目、篮球项目、游泳项目、羽毛球项目、乒乓球项目、排球项目、网球项目和田径项目的损伤及预防等内容。

大学生常见运动损伤的预防与处理 目录

**章 绪论
**节 运动损伤与运动防护
第二节 我国预防运动损伤工作的现状
第三节 运动损伤发生的特点和规律

第二章 大学生运动损伤发生的原因与现状
**节 我国大学生运动损伤发生的原因分析
第二节 我国大学生运动损伤发生的现状分析

第三章 大学生运动损伤的分类与处置方法
**节 出血与止血
第二节 骨折的应急处理方法
第三节 脑震荡的应急处理方法
第四节 急性运动损伤的应急处置方法
第五节 急性运动损伤后常用的物理方法
第六节 休克和休克的现场处置
第七节 人工呼吸和胸外心脏按压

第四章 大学生运动损伤的诊断与治疗技术
**节 运动损伤的一般检查
第二节 运动损伤的特殊检查
第三节 运动损伤的常用治疗技术

第五章 大学生常见易伤部位的损伤及预防
**节 头面部损伤及预防
第二节 肩部损伤及预防
第三节 腰部损伤及预防
第四节 膝关节损伤及预防
第五节 踝关节损伤及预防

第六章 大学生常见周围神经的损伤及预防
**节 尺神经损伤及预防
第二节 桡神经损伤及预防
第三节 肩胛上神经损伤及预防
第四节 肩外展神经损伤及预防
第五节 腓总神经损伤及预防
第六节 神经卡压综合征及预防

第七章 大学生常见运动项目的损伤及预防
**节 常见足球项目的损伤及预防
第二节 常见篮球项目的损伤及预防
第三节 常见游泳项目的损伤及预防
第四节 常见羽毛球项目的损伤及预防
第五节 常见乒乓球项目的损伤及预防
第六节 常见排球项目的损伤及预防
第七节 常见网球项目的损伤及预防
第八节 常见田径项目的损伤及预防
参考文献
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大学生常见运动损伤的预防与处理 作者简介

  栾朝霞,江苏徐州人,1977年生,汉族,现任职于江苏警官学院。1999年毕业于南京体育学院运动训练专业,2004年就读于南京师范大学体育教育专业,并获得硕士学位。江苏省红十字会救护员,游泳救生员。主要从事警察体育教学训练研究。排球国家一级裁判,射击国家一级裁判,曾多次参加全国和省厅射击裁判工作。发表学术论文20余篇,参与、主持院级课题5项。

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