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自我健康管理培训指导:高血压病·糖尿病

自我健康管理培训指导:高血压病·糖尿病

出版社:东南大学出版社出版时间:2019-12-01
开本: 26cm 页数: 140页
中 图 价:¥29.3(7.5折) 定价  ¥39.0 登录后可看到会员价
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自我健康管理培训指导:高血压病·糖尿病 版权信息

  • ISBN:9787564186128
  • 条形码:9787564186128 ; 978-7-5641-8612-8
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

自我健康管理培训指导:高血压病·糖尿病 内容简介

本书共分六节课程, 该指导课程已在多项科研项目基金资助下在多个社区试行, 获得了较好的效果, 取得了循证医学证据。相信通过大家的努力, 广大高血压病、糖尿病患者的自我效能、健康行为、健康状况将有明显改善。

自我健康管理培训指导:高血压病·糖尿病 目录

**节 活动1:介绍自己,引出共同问题 活动2:认识高血压病、糖尿病 活动3:课程概述、组员责任 活动4:运用心力应对症状 活动5:制订行动计划 活动6:总结 第二节 活动1:交流问题、解决问题 活动2:应对不良情绪 活动3:体重管理 活动4:适量运动 活动5:制订行动计划 活动6:总结 第三节 活动1:交流问题、解决问题 活动2:沟通技巧 活动3:改善呼吸 活动4:健康饮食 活动5:制订行动计划 活动6:总结 第四节 活动1:交流问题、解决问题 活动2:积极思维 活动3:全身肌肉放松 活动4:自我监测 活动5:制订行动计划 活动6:总结 第五节 活动1:交流问题、解决问题 活动2:合理使用降压药、降糖药 活动3:导向意象法 活动4:作精明的治疗决定 活动5:制订行动计划 活动6:总结 第六节 活动1:交流问题、解决问题 活动2:与医护人员更好地合作 活动3:戒烟、限酒 活动4:回顾所学的自我管理技能 活动5:计划未来 活动6:总结 参考文献 附件
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