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超重和肥胖症人群健康教育指导
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超重和肥胖症人群健康教育指导

作者：尹仕红编著
出版社：武汉大学出版社出版时间：2017-01-01
开本： 24cm 页数： 202页
本类榜单：保健/心理健康销量榜
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超重和肥胖症人群健康教育指导 版权信息

  • ISBN：9787307189096
  • 条形码：9787307189096 ; 978-7-307-18909-6
  • 装帧：一般胶版纸
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 所属分类：
    保健/心理健康
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超重和肥胖症人群健康教育指导 本书特色

尹仕红编著的《超重和肥胖症人群健康教育指导》介绍了针对超重和肥胖症人群健康教育的基本方法和内容，系统阐述了有关肥胖症的易患因素、肥胖症的危害、肥胖症的评估以及肥胖症的干预策略，尤其强调减重治疗应从改变生活方式开始，重点介绍了饮食干预、体力活动和行为辅导等有效的减重方法。

超重和肥胖症人群健康教育指导 内容简介

本书在参考国内外相关文献基础上编写了为超重和肥胖人群进行健康教育的指导内容, 包括肥胖症概述、肥胖症健康教育、肥胖症的易患因素、肥胖症的危害、肥胖症的评估, 肥胖症的干预策略、肥胖症的饮食干预、肥胖症的体力活动干预、肥胖症的心理干预以及肥胖症的医药治疗等内容。

超重和肥胖症人群健康教育指导 目录

**章 肥胖症概述
一、肥胖症的定义
二、肥胖症流行病学
三、肥胖症的分类

第二章 肥胖症健康教育
一、健康教育的定义
二、健康教育的分类
三、健康教育的意义
四、健康教育的对象
五、健康教育的方法和内容

第三章 肥胖症的易患因素
一、遗传因素
二、生活习惯因素
三、心理社会因素
四、肥胖相关的发病机制

第四章 肥胖症的危害
一、肥胖与内分泌代谢系统疾病
二、肥胖与心血管系统疾病
三、肥胖与呼吸系统疾病
四、肥胖与消化系统疾病
五、肥胖与泌尿生殖系统疾病
六、肥胖的其他危害

第五章 肥胖症的评估
一、体重指数
二、理想体重
三、腰围和臀围
四、身体脂肪含量
五、其他辅助检查

第六章 肥胖症的干预策略
一、干预目标
二、干预原则
三、综合干预和分层干预

第七章 肥胖症的饮食干预
一、食物和营养
二、平衡膳食
三、确定减重所需的饮食热量
四、根据减重热量确定食物用量
五、选择减重食物种类
六、讲究饮食习惯

第八章 肥胖症的体力活动干预
一、体力活动的益处
二、体力活动的分类
三、体力活动的组成要素
四、体力活动水平的评估
五、体力活动的能量消耗
六、常用体力活动减重方案
七、体力活动的注意事项

第九章 肥胖症的心理干预
一、支持性心理疗法
二、行为疗法
三、认知疗法

第十章 肥胖症的医药治疗
一、肥胖症的药物治疗
二、肥胖症的手术治疗

第十一章 肥胖症相关的其他问题
一、特殊人群的减重治疗
二、防治减重后的体重反弹
参考文献
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