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大课间操系列体育大课间操(第2册)/毛振明

大课间操系列体育大课间操(第2册)/毛振明

出版社:北京师范大学出版社出版时间:2019-11-01
开本: 其他 页数: 292
本类榜单:考试销量榜
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大课间操系列体育大课间操(第2册)/毛振明 版权信息

  • ISBN:9787303235476
  • 条形码:9787303235476 ; 978-7-303-23547-6
  • 装帧:平装-胶订
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>>

大课间操系列体育大课间操(第2册)/毛振明 本书特色

本书属于全国学校体育联盟(教学改革)规划教材,为《体育大课间操(*册)》的后续版本。体育大课间操是体育联盟新开发的呼应国家号召的“阳光体育运动”的新的体育趣味运动项目,目前市场上无同类型教材。课间操在悄悄地变化着,几年一套“广播操”早已经不是学校课间操的*,几年几套教育部的“部颁操”也已不是那些体育先进校的课间操“主菜”,很多有责任心的体育教师们早已把课间体操变得五彩缤纷、兴趣盎然:体态操、素质操、瑜伽操、互动操、游戏操、武术操等等早已让这些学校的学生慢慢地喜欢上了课间的体操,同学们还在这样的体操中锻炼了身体,学习了技能、陶冶了身心,还受到了集体的教育。本书即为集聚以上体育大课间操精华的第二册。

大课间操系列体育大课间操(第2册)/毛振明 内容简介

本书属于全国学校体育联盟(教学改革)规划教材,为《体育大课间操(册)》的后续版本。体育大课间操是体育联盟新开发的呼应国家号召的“阳光体育运动”的新的体育趣味运动项目,目前市场上无同类型教材。课间操在悄悄地变化着,几年一套“广播操”早已经不是学校课间操的专享,几年几套教育部的“部颁操”也已不是那些体育优选校的课间操“主菜”,很多有责任心的体育教师们早已把课间体操变得五彩缤纷、兴趣盎然:体态操、素质操、瑜伽操、互动操、游戏操、武术操等等早已让这些学校的学生慢慢地喜欢上了课间的体操,同学们还在这样的体操中锻炼了身体,学习了技能、陶冶了身心,还受到了集体的教育。本书即为集聚以上体育大课间操精华的第二册。

大课间操系列体育大课间操(第2册)/毛振明 目录

**部分 健美操 一、徒手健美操 1.活力健身操 2.民族健身操 3.搏击操 4.跑跳操(第二套) 二、轻器械健美操 1.花球啦啦操(**套) 2.铁环操 第二部分 形体健身操 1.身体波浪 2.身体波浪组合 3.坐卧操(第二套) 4.淑女操 5.平衡拉伸操 6.形体姿态伸展操 第三部分 素质操 一、徒手素质操 1.双人地面素质操(**套) 2.垫上技巧素质操 3.力量素质操 二、轻器械素质操 1.双人弹力带素质操 2.踏板腿部力量素质操 3.双人皮筋拉伸操 第四部分 民族(民间)传统体育 1.武术操(第三套) 2.棍术健身操 3.空竹操 4.书法操 第五部分 球类操 1.排球操 2.羽毛球操 3.乒乓球操 第六部分 室内健身操 一、室内徒手操 1.双人椅子素质操 2.双人室内形体操 3.室内跆拳操 二、室内轻器械操 1.单人室内弹力带操 2.室内坐姿小球操 3.椅子操 第七部分 其他健身操 一、少儿排舞操 美炫少儿排舞操——《大家跳》 二、少儿瑜伽操 少儿瑜伽操(第二套) 三、跆拳道操 跆拳道操 编后语
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大课间操系列体育大课间操(第2册)/毛振明 作者简介

毛振明,北京师范大学体育与运动学院首席专家,博士生导师,是我社中等职业教育国家规划教材《体育与健康》的主编,是全国知名的体育与健康教育专家。王双庆,辽宁知名体育大课间操专家。

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