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放飞心灵 悦纳自我:大学生心理健康与发展

放飞心灵 悦纳自我:大学生心理健康与发展

出版社:上海交通大学出版社出版时间:2019-09-01
开本: 26cm 页数: 226页
本类榜单:社会科学销量榜
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放飞心灵 悦纳自我:大学生心理健康与发展 版权信息

放飞心灵 悦纳自我:大学生心理健康与发展 内容简介

本书共8章,包括大学生心理健康导论、情绪的自我调控、大学生学业与生涯发展、大学生心理异常与危机、压力管理与挫折应对等。

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