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中医药文化传播丛书中医名家谈节气养生与文化 版权信息
- ISBN：9787521412482
- 条形码：9787521412482 ; 978-7-5214-1248-2
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
中医药文化传播丛书中医名家谈节气养生与文化 本书特色
1 古往今来的养生家们都十分注重节气养生，并把“天人合一”的养生观作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气的变更，人体的正常功能在无形中也会受到影响。因此，进行养生与保健切不可忽视二十四节气的变化。为了深入探析二十四节气与人体健康的关系，揭示顺应二十四节气的养生奥秘，二十四位中医名家围绕不同季节、不同节气的自然变化，阐述了起居作息、饮食养生、精神调节与运动指南等内容，文字通俗易懂，体例新颖别致，既注重知识性，更注重实用性。
中医药文化传播丛书中医名家谈节气养生与文化 内容简介
古往今来的养生家们都十分注重节气养生，并把“天人合一”的养生观作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气的变更，人体的正常功能在无形中也会受到影响。因此，进行养生与保健切不可忽视二十四节气的变化。为了深入探析二十四节气与人体健康的关系，揭示顺应二十四节气的养生奥秘，二十四位中医名家围绕不同季节、不同节气的自然变化，阐述了起居作息、饮食养生、精神调节与运动指南等内容，文字通俗易懂，体例新颖别致，既注重知识性，更注重实用性。
中医药文化传播丛书中医名家谈节气养生与文化 目录
春季篇
立春东风吹水绿参差淑气回春寒威减张伯礼/节气养生利健康春季保健当有方
雨水雨水润物细无声春捂涵阳防疫病陈宝贵/雨水养生加强腿脚保暖
惊蛰春雷惊蛰万物苏倒寒风起百病出吴咸中/正气坦荡邪不可干
春分风雷送暖入中春桃柳着装日日新黄文政/春分时节防病不能松懈
清明燕子来时新社梨花落后清明刘华一/顾护阳气调养脾胃
谷雨谷雨将应候行春犹未迟石学敏/养护心脑预防中风三位一体周身健康
夏季篇
立夏绿树荫浓天方霁闲情意舒夏伊始阮士怡/心为身之主脉为气血路
小满小满天逐热温风沐麦圆张智龙/和喜怒而安居处养生有节勿失度
芒种芒种时雨至四野插秧忙刘维/风湿病的防治诀窍
夏至昼至夏至已云极养生护阳亦重阴贾英杰/顺时养生安然度夏
小暑倏忽温风至因循小暑来张宗礼/利湿化浊脾肾调巧用三宝暑气消
大暑炎炎烈日似火烧草木焦枯只待秋王金贵/祛湿清热省苦增辛
秋季篇
立秋梧桐叶落知秋意潇潇暮雨添秋凉赵建国/本于自然率性天真
处暑一度暑出处暑时秋风送爽已觉迟邵祖燕/天人合一取法阴阳脾胃和合升降有常
白露秋风白露肃杀气补虚润燥御寒冬田芬兰/白露养生*紧要关键预防“凉”与“燥”
秋分风起白苹初日晚霜雕红叶欲秋分李济仁/昼夜均分秋色容平滋阴敛降燥者濡之
寒露交映凝寒露相和起夜风韩冰/寒露凝结秋风起女子养生当温润
霜降秋风萧瑟天气凉草木摇落露为霜孙兰军/多事之“秋”远离“心”病
冬季篇
立冬满阶青黄无多日朔风乍起话立冬张大宁/顺势敛藏去寒就温恭维鞠养先天之本
小雪风舞银飞离候鸟天寒河冻落小雪张其成/养骨温阳初冬始
大雪寒风迎大雪瑞雪兆丰年武连仲/法于阴阳合于术数潜伏生机勿扰乎阳
冬至冬至阴极一阳生数九就温伏匿行王琦/日南之至一阳初生温阳活血以平为期
小寒瘦梅先发催小寒一番春意换年芳熊继柏/加强保暖巧避风寒谨慎进补法遵《内经》
大寒淡日烈风寒刺骨坚冰深处春水生李佃贵/润燥养肺化浊解毒健脾养肝心暖身温
展开全部
中医药文化传播丛书中医名家谈节气养生与文化 作者简介
张伯礼，中医内科学专家，天津中医药大学校长，中国中医科学院名誉院长，全国先进工作者，全国优秀科技工作者，国务院政府特殊津贴专家，国家有突出贡献中青年专家，全国优秀共产党员。国家“重大新药创制”重大专项技术副总师，国务院医改咨询专家委员会委员，教育部医学教育专家委员会副主任。第十一届、十二届全国人大代表。 张伯礼教授积极推进中医药现代化研究，参加中医药现代化顶层设计，参加起草了《中医现代化科技发展战略》《中药现代化发展纲要》、国家《重大新药创制规划》《中医药关键技术装备研发计划》等文件。作为人大代表，提出《中医药法》《发展中医药健康服务业规划》等数十项议案和建议。多次参加中医药立法调研和立法审议，推动了《中医药法》颁布实施。
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