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生活需要自律力 版权信息
- ISBN：9787114155291
- 条形码：9787114155291 ; 978-7-114-15529-1
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
生活需要自律力 本书特色
《大卫科波菲尔》里说，拖延是光阴的窃贼。
本书是关于自律的热门主题书，“励志跨界女神”童小言，暌违五年，重新归来。她的《写在30岁：逆风优雅》一经发表，广受关注，收获数万次转发，于是有了这本书。书中，她毫无保留地分享自己关于“自律”的心路历程，从初入职场的商科留学生，到身经百战的品牌创始人，从世界500强*德企高管到知名音乐作词人，童小言一直在跨界，以一颗英勇坚韧的心，在多重身份间切换并游刃有余。尤其重要的是，作为女性，她从未向现实妥协，从未背叛过自己的内心。
也曾徘徊在人生的十字路口，经历过阵痛与挣扎，但她始终相信自律、坚持自律，终于在迷茫期告别纠结与困境，长成优秀、独立、内心强大的女性。本书围绕“培养自律、运用自律、精进人生、完美逆袭”四大板块，用商科思维、管理学方法、创业者视角，为寻常问题提供精英解法，系统地教你战胜拖延，实现自律，成为梦想中的自己。
《大卫科波菲尔》里说，拖延是光阴的窃贼。
本书是关于自律的热门主题书，“励志跨界女神”童小言，暌违五年，重新归来。她的《写在30岁：逆风优雅》一经发表，广受关注，收获数万次转发，于是有了这本书。书中，她毫无保留地分享自己关于“自律”的心路历程，从初入职场的商科留学生，到身经百战的品牌创始人，从世界500强*德企高管到知名音乐作词人，童小言一直在跨界，以一颗英勇坚韧的心，在多重身份间切换并游刃有余。尤其重要的是，作为女性，她从未向现实妥协，从未背叛过自己的内心。
也曾徘徊在人生的十字路口，经历过阵痛与挣扎，但她始终相信自律、坚持自律，终于在迷茫期告别纠结与困境，长成优秀、独立、内心强大的女性。本书围绕“培养自律、运用自律、精进人生、完美逆袭”四大板块，用商科思维、管理学方法、创业者视角，为寻常问题提供精英解法，系统地教你战胜拖延，实现自律，成为梦想中的自己。
唯自律，得自由。
写给每一个渴望改变、不甘平庸的你。
生活需要自律力 内容简介
《大卫科波菲尔》里说，拖延是光阴的窃贼。 本书是关于自律的热门主题书，“励志跨界”童小言，暌违五年，重新归来。她的《写在30岁到来的这：逆风优雅》一经发表，广受关注，收获数万次转发，于是有了这本书。书中，她毫无保留地分享自己关于“自律”的心路历程，从初入职场的商科留学生，到身经百战的品牌创始人，从世界500强很好德企高管到知名音乐作词人，童小言一直在跨界，以一颗英勇坚韧的心，在多重身份间切换并游刃有余。尤其重要的是，作为女性，她从未向现实妥协，从未背叛过自己的内心。 也曾徘徊在人生的米字路口，经历过阵痛与挣扎，但她始终相信自律，坚持自律，终于在迷茫期告别纠结与困境，长成很好、独立、内心强大的女性。本书围绕“培养自律、运用自律、精进人生、完美逆袭”四大板块，用商科思维，管理学方法，创业者视角，为寻常问题提供精英解法，系统地教你战胜拖延，实现自律，成为梦想中的自己。 唯自律，得自由。 写给每一个渴望改变、不甘平庸的你。
生活需要自律力 目录
自序 写在30岁：逆风优雅
PART1 培养自律——优秀源于自我管理
那些出人头地，都源于自律
自律是管好你的嘴
自律是不麻烦别人
自律是坚持自己，接纳不同
凡事有交代，件件有着落，事事有回音
PART2 运用自律——你有多自律，就有多自由
越自律，越幸运
自律贵在持之以恒
自律是生活里的仪式感
自律的人，拥有两倍人生
PART2 精进人生——打造你的优质人脉圈
自律通往优秀，优秀吸引人脉
优质的环境，让自律事半功倍
自律的敌人，是“明日复明日”
学会借助外力克服拖延
PART4 完美逆袭——你如何过一天，就如何过一生
选择：信息社会，*重要的能力是删繁就简
从容：慢慢来，有时比较快
精致：自律的女性，是温柔地坚持
挫折：做*坏的打算，但拼死找一条生路
格局：想当将军，就别用兵的思维
心态：这世界就是你和自己的一场游戏
后记 自律的你，要爱，要美，要开挂！
展开全部
生活需要自律力 相关资料
从今天开始，从读完这本《生活需要自律力》开始，每天坚持背单词，写日记，跑步，早起，不发脾气，不对孩子大吼大叫，从内心出发，坚持并且努力。 ——@大婷婷啊 有人寻求“今朝有酒今朝醉”的快乐，但这样的生活方式就像透支信用卡，只不过透支的是未来的幸福感罢了。时间管理的专家曾说：一个人每天都应该有2-3小时用来提升能力。在这期间，避免玩手机、看电视、看电影、聚会聚餐等消费时间的行为，专心投入学习，或是一门语言，或是一项技能，或是一本工具书。 ——@谁的青春不迷茫 说好了要早睡早起，还把精确到秒的计划表工工整整地贴在床头，可是一躺下就刷朋友圈，刷到凌晨两点；说好了要多读书、多充电来升职加薪，堆成小山的专业书买回家，拍照配文发微博：“8小时内谋生存，8小时外求发展”，*终翻来覆去留在*页，扔在角落里落灰；说好了要瘦成一道闪电，可一看到好吃的就心如小鹿乱撞，于是大吃一顿，对自己说：“我要好好爱自己”。没有自律力，还谈什么梦想？ ——@老杨的猫头鹰
生活需要自律力 作者简介
童小言
台湾政治大学企业管理硕士
ESCP-Europe（欧洲高等商学院）管理学硕士交换生
美国商业最高荣誉协会BGS (Beta Gamma Sigma) 终身荣誉会员
MUSINESS商业音乐聚合与变现平台创始人兼CEO
奕颗贝壳音乐IP孵化器创办人
上海“市级孵化器”/文创园区 投资人
上海市女性创业典型人物
知名音乐作词人童小言
台湾政治大学企业管理硕士
ESCP-Europe（欧洲高等商学院）管理学硕士交换生
美国商业最高荣誉协会BGS (Beta Gamma Sigma) 终身荣誉会员
MUSINESS商业音乐聚合与变现平台创始人兼CEO
奕颗贝壳音乐IP孵化器创办人
上海“市级孵化器”/文创园区 投资人
上海市女性创业典型人物
知名音乐作词人
《职业》杂志2014年5月封面人物
2018年《新时代•我代言》全国大型活动公益形象大使
曾任世界500强顶尖德企高管
活得单纯，爱得简单，知世故而不世故，历世事而存天真。
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