扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
2021年国家统一法律职业资格考试案例分析指导用书(全2册)
-
>
公务员考试:决战行测5000题:资料分析(全2册)
-
>
安全生产管理 2019版中级
-
>
马克思主义基本原理概论 自学考试学习读本 (2018年版)
-
>
中国近现代史纲要自学考试学习读本(2018年版)
-
>
呼兰河传
-
>
普通话水平测试专用教材
现代散打技法解析与训练研究/高校学术文库体育研究论著丛刊 版权信息
- ISBN：9787506862653
- 条形码：9787506862653 ; 978-7-5068-6265-3
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
现代散打技法解析与训练研究/高校学术文库体育研究论著丛刊 本书特色
《现代散打技法解析与训练研究》主要从理论与实践两方面来分析与研究现代散打技法与散打训练。在理论方面，主要对散打基本知识、散打技击对抗基础理论、散打技法原理及运用、散打训练理论系统构建及散打训练科学保障进行了分析与研究。在实践方面，重点研究了散打运动员体能训练、心理与智能训练、技法训练、功法与战术训练。本书结构合理，论述严谨，内容丰富新颖，是一本值得学习研究的著作。
现代散打技法解析与训练研究/高校学术文库体育研究论著丛刊 内容简介
《现代散打技法解析与训练研究》主要从理论与实践两方面来分析与研究现代散打技法与散打训练。在理论方面，主要对散打基本知识、散打技击对抗基础理论、散打技法原理及运用、散打训练理论系统构建及散打训练科学保障进行了分析与研究。在实践方面，重点研究了散打运动员体能训练、心理与智能训练、技法训练、功法与战术训练。本书结构合理，论述严谨，内容丰富新颖，是一本值得学习研究的著作。
现代散打技法解析与训练研究/高校学术文库体育研究论著丛刊 目录
**章 散打基本知识概述
**节 散打的起源与发展
第二节 散打的特点与功能
第三节 散打基本常识
第二章 散打技击对抗的基础理论分析
**节 散打的学科理论基础
第二节 散打动作的技击阈值分析
第三节 散打技击的思维网络分析
第四节 散打攻防对抗分析
第五节 散打对抗姿态的变化规律分析
第三章 散打技法原理解析及运用研究
**节 散打技击对抗的组成与结构
第二节 散打技法原理与要求
第三节 散打技法的模式及风格
第四节 散打对抗中的控制与反控制
第五节 散打技法的合理运用
第四章 散打训练理论系统构建与分析
**节 散打训练的基本原则与方法
第二节 散打训练过程的控制
第三节 散打训练计划的制订
第五章 散打运动员体能训练研究
**节 散打运动员专项身体素质分析
第二节 散打运动员体能状态的调控
第三节 散打运动员各项体能素质的科学训练
第六章 散打运动员心理与智能训练研究
**节 散打运动员心理训练
第二节 散打运动员智能训练
第三节 散打运动员意识的培养与训练
第七章 散打运动员技法训练研究
**节 散打运动员步法技术训练
第二节 散打运动员进攻技术训练
第三节 散打运动员防守技术训练
第四节 散打运动员防守反击技术训练
第八章 散打运动员功法与战术训练研究
**节 拳功训练
第二节 腿功训练
第三节 散打战术训练
第九章 散打运动员训练的科学保障研究
**节 散打运动员训练疲劳与消除
第二节 散打运动员的营养与恢复
第三节 散打运动员运动性伤病与救治
参考文献
展开全部
现代散打技法解析与训练研究/高校学术文库体育研究论著丛刊 作者简介
翟磊，男，1981年2月生，汉族，硕士，现任职于武汉体育学院从事教学研究，主要研究方向：现代散打技法解析与训练。教学经验丰富，科研成果丰硕。
书友推荐
- >
龙榆生：词曲概论/大家小书
龙榆生：词曲概论/大家小书
¥9.1¥24.0 - >
我从未如此眷恋人间
我从未如此眷恋人间
¥23.0¥49.8 - >
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
¥10.1¥14.0 - >
小考拉的故事-套装共3册
小考拉的故事-套装共3册
¥20.4¥68.0 - >
罗曼·罗兰读书随笔-精装
罗曼·罗兰读书随笔-精装
¥40.6¥58.0 - >
有舍有得是人生
有舍有得是人生
¥19.4¥45.0 - >
中国人在乌苏里边疆区:历史与人类学概述
中国人在乌苏里边疆区:历史与人类学概述
¥37.4¥48.0 - >
推拿
推拿
¥12.2¥32.0
本类畅销
-
2022图书×抽奖盲袋
¥9.9¥25 -
2023读书月阅读盲盒——天黑，闭眼，刀谁？
¥42.3¥158 -
-
2022读者节纪念徽章-三星会员专属
¥45¥45.6 -
2023读书月阅读盲盒——我什么场面没见过？
¥42.3¥158 -
2023读书月阅读盲盒——去码头整点什么薯条？
¥42.3¥158
