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精进如何成为一个内心强大的人

精进如何成为一个内心强大的人

作者:冯晓霞
出版社:中国言实出版社出版时间:2019-03-01
开本: 16开 页数: 213页
本类榜单:成功/励志销量榜
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精进如何成为一个内心强大的人 版权信息

精进如何成为一个内心强大的人 本书特色

弱者普遍易怒如虎,而且容易暴怒。强者通常平静如水,并且相对平和。一个内心不强大的人,自然内心不够平静。内心不平静的人,处处是风浪。再小的事,都会被无限放大。一个内心不强大的人,心中永远缺乏安全感。不够强大,意味着很容易受到外界的影响,通常表现为:要么特别在意别人的看法,要么活在他人的眼目口舌之中。从而失去独立的判断能力,变得摇摆不定和坐立不安。而本书正是告诉你如何通过精进的方式成为一个内心强大的人。

精进如何成为一个内心强大的人 内容简介

精进让你不断调整自己,找到强大自己的关键点 一本教你强大内心,从绝望中寻找希望和方向的书 生活中的机遇不常有,相反,困难和挫折常伴随左右。如果承受不住,一定很难有成就。 成功需要强大的内心,没有强大内心的成功早晚会出现“漏洞”,甚至会塌陷。为什么拿破仑能够顶住压力而叱咤风云?为什么海伦·凯勒在双目失明的情况下,依然心中有光明之梦?这都是内心强大所起的作用! 强大的人不是征服什么,而是能承受什么。 ★如果你内心的理想是光明的,就完全不用在意这个世界的眼光。他人对你的打击,应当成为前进的动力。 ★当能力不够时,就不要好高骛远。人可以有远大的志向,但是一定要等到火候成熟了才能做一些与能力相匹配的事情。 ★在极为孤独与黑暗的痛苦中,我们沉淀下来重新捋一捋走过的人生,终究会发现,生命只要继续下去,再难熬的黑夜也会等来早晨升起的太阳。 精进让你成为一个很厉害的人 命运是有的,一切都在自己的手心里。一个人自己不去奋斗,终日愤愤不平,无所事事,又能怪谁呢?

精进如何成为一个内心强大的人 目录

第1章 不忘初心:别忘记了年少时的梦 小时候都写过那样的作文:“长大后,我的理想是成为……”而一旦长大,又真的有几个人实现了*初的愿望呢?相反,我们听到*多的,往往是在若干年后,人们说“一不小心,就成了自己当初*讨厌的那种人”。*初的梦想,提都不好意思再提出来了。 韬光养晦才成事 人应当有一种执着的精神 做好*有把握之事 在心中竖立一座美丽灯塔 第2章 探究人生:活在世上究竟是为了什么 人人都思考过这个问题:活着究竟是为了什么呢?有人稍作思考后没有答案就再也懒得想了,顶多叹叹气:“唉,终究逃不过一个‘死’字。”也有人为这个问题把自己逼入死胡同,痛苦得彻夜难眠……我们每个人都想问一问,生而为人,来到这个世界上,到底是为了什么呢? 痛苦中体验深刻人生 幸福到底是什么 青春来自奔腾的热血 生于忧患,死于安乐 生命的价值在于奋斗 笑对生活能带来神奇的力量 第3章 改变观念:人生并不是按部就班 不少人的观念很死板,认为20岁时应该读书,25岁应该结婚,30岁应该有自己的小孩,并且要尽到一位父亲和丈夫或母亲和妻子的职责……这些都没错,可是如果因为认为在什么年龄就该做什么事,把自己钉在一个位置,从此不敢轻易动弹,未免太机械乏味……大部分认为人生必须按部就班者,60岁就选择退休,可是对于很多有追求有成就的大器晚成者来说,60岁才事业刚刚起步。 越不可能的事越能成功 你的成就无关起点高低 态度不同,命运不同 乐观能创造更多机会 自暴自弃一点用也没有 做人总该有点野心 第4章 随时准备:机遇永远青睐有备而来者 台上一分钟,台下十年功。经常有人羡慕别人机遇好,命运好,却从来没有看到别人光鲜背后的艰辛与汗水。一分耕耘一分收获,在生活中,那些躺着等待机遇的人,做“守株待兔”的梦想,却不知道,能否抓住机遇、利用机遇,关键在于知识文化思想等多方面的准备,在于勤奋努力……因为,机遇总是青睐有备而来者。 计划让你先人一步 羡慕别人不如自己奋斗 你*大的问题是想得太多做得太少 机遇不会光顾那些生命中的看客 机遇永远青睐有备而来者 第5章 定位明确:给自己一个明确的大方向 人生总是走着走着就迷茫了,在迷茫的时候,年长的人会给年轻人各种金玉良言,同龄人会对自己指指点点,谁都有在压力之下不知该何去何从的时候。人生需要一个明确的大方向,在艰难的时候,看不清现状的时候,想一想心里那个模糊的轮廓,让行动将一切都慢慢坚定起来。否则,你轻易就能迷失掉自己。 上帝的肩膀永远是自己 独立让人活得更有尊严 你的人生方向是否正确 目标是牵引人向前的动力 认准目标就要拿出自己的态度 第6章 积极向上:修一颗精进的心 为什么饱经冰霜的小溪能涓涓流淌?为什么被践踏的小草来年依旧翠绿?为什么冬天里松树依然挺拔?只因为有一颗上进的心。世上万物都在求生,都想活得生机勃勃。而人活于世,努力求进也是必然,这是生存的需要,也是社会发展的需要。让我们努力保持一颗精进的心,让人生过得有价值。 勇敢面对人生的蜕变 做行动的积极分子 行动是架在理想与现实之间的桥梁 自己强大了,才能长久地被认可 永不放弃你的希望 掌声总会响起来 第7章 善待孤独:孤独是座用之不竭的宝藏 有人费尽心思去结交各种人,拼命把自己融入人群之中,生怕被时代落下;有人避开喧嚣,一心一意沉浸在自己的世界,对人际往来,有取有舍。前者往往奔波劳累,使出浑身解数,仍然感到生命的真谛离自己那么遥远;后者懂得与人交往的妙处,更懂得在孤独中沉淀和挖掘自我的妙处。 没有人能脱离社会组织存在 懂得享受孤独很重要 你会站在别人的角度考虑吗 世人的优缺点就如自己的镜子 只要活着总有好事情发生 感恩生命里的所有苦难 第8章 不怨不悔:抱怨社会,不如先做好自己 想象一下,如果你身边有这样一个人,对生活充满了没完没了的怨气,时间久了,你是不是在潜移默化中越来越烦恼,越来越不轻松?抱怨就像传染病,不知不觉,负面情绪就跑到了自己身上,终日沉湎于阴霾之中的你会发现身边的人都在渐渐远离自己。抱怨那么多,真的有用吗?光靠抱怨就能改变这个社会吗? 没人爱听你的抱怨 人生是个大考场 做自己人生的主人 珍惜时光,勇敢行动 唯有坚强带你见到光 第9章 脚踏实地:踏实才能赢得有底气 有的人欺世盗名,所能配不上所得,即使“成功”那刻,四方来贺,他心中只是发虚,犹如骄傲的纸老虎,一戳就破。事实告诉我们,脚踏实地,一步一个脚印,自己靠自己才能走得*远,走得安心。理直气壮的人生,才能屹立得更稳,更美,更有底气。 逐步积累,别眼高手低 梦想不是海市蜃楼,它需要地基 与自己比较胜过与别人比较 仰望星空与脚踏实地 第10章 经历风雨:精彩的人生需要走崎岖的路 生命只有一次,成长只有一次,许多时候,奋斗的机会,也只有一次。要在这有限的时间,做成一番事业,不仅是对能力与态度的挑战,更是对心理素质的考验。梅花经过寒冬的历练,仍傲然怒放;彩虹经过风雨的洗礼,才特别明艳美丽。 面对五花八门的诱惑该有定力 要配得上你所吃过的苦 活在当下就是*好的未来
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精进如何成为一个内心强大的人 作者简介

冯晓霞 毕业北京科技大学,硕士毕业,在校时曾担任班长、学生会干部。毕业后先后在多家咨询管理企业担任中层管理工作,在长期的工作实践中对语言表达有自己独特的观点和想法。策划出版过《精准表达》《逆思维心理学》《幽默沟通学》等图书。

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