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陈式太极拳全书(上卷)

陈式太极拳全书(上卷)

作者:陈正雷
出版社:人民体育出版社出版时间:2019-01-01
开本: 其他 页数: 435
本类榜单:体育/运动销量榜
中 图 价:¥58.5(7.8折) 定价  ¥75.0 登录后可看到会员价
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陈式太极拳全书(上卷) 版权信息

  • ISBN:9787500935049
  • 条形码:9787500935049 ; 978-7-5009-3504-9
  • 装帧:一般轻型纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

陈式太极拳全书(上卷) 内容简介

  《陈式太极拳全书》通过辑入作者陈正雷自幼随伯父照丕、堂叔父照奎习得的祖传太极拳艺,录入作者在故乡收集的太极拳拳谱、拳论和拳家故事、轶闻,编入作者在研习太极拳、传播太极拳的基础上不断有所发现、有所感悟而新撰的拳论以及新编的功法和拳架,系统地展现了陈式太极拳的理论和技术体系。  《陈式太极拳全书》分上下两卷,《陈式太极拳全书(上卷)》是其中的上卷,内容包括:陈式太极拳基本功能训练、陈式太极推手法、陈式太极单剑、陈式太极单刀、陈式太极枪等。

陈式太极拳全书(上卷) 目录

拳术大师太极一人——记陈式太极拳第九代传人陈发科
继往开来一代宗师——记陈式太极拳第十代传人陈照丕
鞠躬尽瘁弘扬太极——记陈式太极拳第十代传人陈照奎

**章 太极拳概述
**节 太极拳的源流、发展及演变
第二节 陈式太极拳门规戒律
第三节 陈式太极拳的特点
第四节 陈式太极拳的健身与技击作用
第五节 陈式太极拳对身体各部位的要求
第六节 陈式太极拳的练习步骤与方法
第七节 陈式太极拳的练功法则

第二章 陈式太极拳基本功能训练
**节 关于图解的几点说明
第二节 陈式太极拳的手型和步型
第三节 陈式太极拳的基本动作及缠丝劲练习

第三章 陈式太极拳老架一路
**节 陈式太极拳老架一路简介
第二节 陈式太极拳老架一路动作名称
第三节 陈式太极拳老架一路动作图解

第四章 陈式太极拳老架二路
**节 陈式太极拳老架二路简介
第二节 陈式太极拳老架二路动作名称
第三节 陈式太极拳老架二路动作图解

第五章 陈式太极推手法
**节 陈式太极推手概述
第二节 陈式太极五种推手法
第三节 陈式太极推手实用法举例

第六章 陈式太极单剑
**节 陈式太极单剑简介
第二节 陈式太极单剑动作名称
第三节 陈式太极单剑动作图解

第七章 陈式太极单刀
**节 陈式太极单刀简介
第二节 陈式太极单刀动作名称
第三节 陈式太极单刀动作图解

第八章 陈式太极枪
**节 陈式太极枪简介
第二节 陈式太极枪动作名称
第三节 陈式太极枪动作图解

第九章 陈式春秋大刀
**节 陈式春秋大刀简介
第二节 陈式春秋大刀动作名称
第三节 陈式春秋大刀动作图解
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