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觉醒-把人生设计成你想要的样子 版权信息
- ISBN:9787509397923
- 条形码:9787509397923 ; 978-7-5093-9792-3
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
觉醒-把人生设计成你想要的样子 本书特色
职业规划师真正带给客户的是什么?是专业分析?是力量支持?真正重要的是咨询师自己活出来的生命状态!这是任何技术都无法给予的。 王虹老师就是这样:从咨询客户到咨询师,10年来一路开启了对生命的探索,活出了自己想要的自由状态。 王虹老师融合9年的咨询案例和丰富的人生经历,多角度解析具有中国特色的职业规划案例。 当我们真正走向自己,开始自我探索的英雄之旅时,觉醒就会发生。
觉醒-把人生设计成你想要的样子 内容简介
本书以个人发展中遇到的问题为主线,通过案例分析来探讨“稳定”“跨界发展”“热门行业”“兴趣”“原生家庭”“35岁现象”“职场天花板”“我的职场我做主”等热门议题,让我们了解问题背后的深层原因,并提出解决方案。作者希望通过此书,使人们不断地探索自己,做真实的自己,发挥自己的潜能,将人生掌握在自己手中。
觉醒-把人生设计成你想要的样子 目录
你才多大,就没有拼搏的动力了? / 002
机关魔咒,我的上进心去哪儿了 / 008
温水青蛙,结局只有死路一条 / 014
涅槃重生:哺乳妈妈重返职场(客户黄函冰自述) / 022
职业规划师解析:弹性流动时代的稳定 / 025
第二章 人人都在玩跨界,你有本事成为斜杠青年吗?
跨界真的很难吗?什么情况下需要跨界发展 / 032
选择安逸还是激情?请听从内心的声音 / 036
当你对职业选择犹豫时,就应该停下来想一想 / 040
你不是没能力,而是缺少核心竞争力 / 049
职业规划师解析:如何玩转跨界,成为斜杠青年 / 059
第三章 热门和冷门,这是一个需要思考的问题
*热岗位1205∶1,你真的适合做公务员吗? / 064
心理咨询师挺有意思,你能行吗? / 069
人人都羡慕高薪职业,但是能驾驭的又有几个? / 075
秘书的机会(一)——论秘书与青春饭 / 081
秘书的机会(二):秘书与高管的距离有多远? / 085
培训师的职业规划 / 087
职业规划师解析:人工智能时代,你的职业会消失吗? / 091
觉醒-把人生设计成你想要的样子 节选
你所谓的稳定,不过是虚度时光 你才多大,就没有拼搏的动力了? 如今,“职业倦怠症”这个词很流行,一些工作十年以上的人,对工作失去了兴趣。这种情况还比较好理解,但是很多入行没多久的年轻人也存在这个问题,他们陷入不断换工作、不断失去兴趣的恶性循环,这让我意识到问题的严重性。 职业倦怠是常被大家提起的话题,如今工作机械化程度越来越高,患上职业倦怠的人也越来越多。关于这个话题,我曾经接受《中国青年报》的采访。 我觉得职场人产生职业倦怠主要有两大原因: 1.工作本身比较单调,属于重复性工种,如机器操作员、收银员等; 2.工作与个人特质不符合,发挥不出能力,越做越累。 在我接触的客户中,发现在银行工作的人出现职业倦怠的概率普遍较高。我在从事人才测评工作的时候,主要客户是来自银行的工作人员,尤其是基层工作者(银行柜员),他们对工作激情不高,出现倦怠的概率更大。 有些人从事柜员工作十几年,如我的大学同学,一毕业就进入银行从事柜台工作,后来患上了抑郁症,其中很大原因与工作枯燥有关。前段时间接洽的一个咨询客户,也让我对职业倦怠产生了深入思考。 这是一位90后的女孩,在上海一家地方银行从事柜员工作3年了。她在咨询表中列出一系列问题: 1.当前这份工作我还应该继续做吗? 2.是否有更适合我的工作呢? 3.如果有,我应该做什么准备? 4.如果没有,在现有工作基础上,我应做些什么,以谋求提高与发展? 银行工作一直是很多人艳羡的职业,工作稳定,薪资、福利都不错。当年给中国银行总行做校园招聘时,1个职位几千人竞争,激烈程度可想而知。可是很多人进去工作之后,却发现这个工作与想象中大不一样。 这个客户道出了一部分银行从业者的心声:在里面,看不到希望;但出来吧,人人艳羡的好工作,丢了又觉得可惜,真是所谓“鸡肋,鸡肋,食之无味,弃之可惜”。 面谈的时候,客户是一个特别安静的人,我们暂且称其为小Y。 小Y25岁,说话轻声轻语,但是给人感觉缺乏年轻人的活力。咨询开始,客户很快打开话匣子:“我工作时没有热情,没有继续做下去的欲望,觉得这个工作没有什么意义。但是我觉得现在改行已经晚了,也会质疑自己的能力,担心是否还能胜任其他方面的工作。” 从客户的谈话以及表情不难看出,苦水已经在心中憋了很久。 有多少人在无聊的工作中消耗着青春? “如果感觉不合适的话,什么时候改行都不晚。你这么年轻,机会多着呢!”我告诉她。 我个人认为,接洽年轻的客户比较容易些,因为年轻,机会多,身上背负的压力没那么大,改变起来相对容易。 “我想我的压力主要还是来自自己,因为工资不理想,工作也不开心;也有一部分来自家人和朋友,看到他们发展得很好,自己相形见绌,也很着急。”小姑娘继续说道。 安静的背后是焦虑。在大城市生存不容易,交了房租之后工资就所剩无几了,这个小姑娘工作三年了还需要靠家里资助,从这一点就可以看出她所承受的压力。 在自我探索阶段,客户也谈道:“我是一个听话的孩子,考大学时想填报英语专业,但家里人说金融热,于是就报考金融专业了。” 这又是一个父母眼中的“乖小孩”!我发现这类客户,个人的生命能量比较弱,因为他们并没有成为真实的自己! ……
觉醒-把人生设计成你想要的样子 作者简介
王虹,中国职业规划师,资深职业规划咨询导师,职业规划案例督导班督导老师。具有12年以上人力资源管理咨询工作经验。2010年开始从事个案咨询工作,近9年中累计近千个案。 王虹老师对心理学、原生家庭以及个人成长、亲密关系等颇有研究,咨询功底深厚,尤其擅长给职场中高端人士、各类女性群体、留学生、海外华人做咨询,客户遍及中国、英国、美国、新西兰。 王虹老师至今已经旅行16国,跨越5大洲,并在2013年11月参加了18个月海外志愿者“FIGHT WITH POVERTY”项目,在美国工作1年,在非洲马拉维工作6个月,成为参加此项目的一位中国人。 她在2017年9月开设职业规划实战案例督导班,培养实战型职业规划师。2017年10月建立了大型女性职业成长公益平台,目前有2000多位女性在线。2018年6月开设女性年度职业成长南丁班,帮助更多的女性获得职业成长。
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