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你就是脸皮大薄-大胆开口.刻意练习

你就是脸皮大薄-大胆开口.刻意练习

作者:汪国红
出版社:中国纺织出版时间:2018-08-01
开本: 16开
本类榜单:管理销量榜
中 图 价:¥19.1(5.2折) 定价:¥36.8 登录后可看到会员价
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你就是脸皮大薄-大胆开口.刻意练习 版权信息

  • ISBN:9787518049349
  • 条形码:9787518049349 ; 978-7-5180-4934-9
  • 装帧:暂无
  • 版次:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 印刷次数:暂无
  • 所属分类:>>

你就是脸皮大薄-大胆开口.刻意练习 本书特色

现代社会,人际交往被提升到前所未有的高度,那些脸皮薄的人们,常常因为各种原因而不敢开口,以至影响了自己的工作和生活。
每个人的成长都需要漫长的过程,哪怕是一个天生害羞、脸皮薄的人,如果在生活中抓住各种机会多多练习,也能够获得改善,从而让自己的脸皮渐渐变得“厚”起来。《你就是脸皮太薄:大胆开口,刻意练习》以心理学知识为基础,从社会学的角度出发,剖析人们在生活中害羞、胆怯、畏缩的各种现象,从而帮助读者朋友们分析如何才能改善自己的害羞状态,越来越积极勇敢、不再畏惧和羞怯。

你就是脸皮大薄-大胆开口.刻意练习 内容简介

《你就是脸皮太薄:大胆开口,刻意练习》以心理学知识为基础,从社会学的角度出发,剖析人们在生活中害羞、胆怯、畏缩的各种现象,从而帮助读者朋友们分析如何才能改善自己的害羞状态,越来越积极勇敢、不再畏惧和羞怯。

你就是脸皮大薄-大胆开口.刻意练习 目录

第01章 死要面子活受罪,脸皮太薄吃不开 _001

陷入面子怪圈,只会身心俱疲 _002

厚脸皮的人更善于交际 _004

拒绝虚荣,尽享真实人生 _006

不要活在别人的眼光里 _009

软磨硬泡也会有意外收获 _011

第02章 厚脸皮不是缺点,用主动开口消除害羞心理 _015

足够好意思,从容欣赏自己 _016

敞开心扉,与陌生人畅聊 _018

虚心求教,是赞美他人的*好方式之一 _021

热情地寒暄,与不好意思说再见 _023

主动打招呼,才能赢得更多朋友 _026

第03章 厚着脸皮自我推销,说出来别人才知道你的好 _029

王婆卖瓜,就要自卖自夸 _030

学会把自己推销出去 _032

会贴金,才能增加自己的筹码 _035

四两拨千斤,才能玩得转 _037

让自己成为不可缺少的重要人物 _039

第04章 敢说敢做敢担当,厚脸皮是一种另类的勇敢 _043

主动认错,才能获得谅解 _044

勇于承认错误,谁还不会说错话呢 _047

金无足赤,人无完人 _049

对待工作,要有担当且敢担当 _052

得罪了领导不要怕,巧言认错 _054

第05章 练习批评技巧,学点不伤人的批评艺术 _057

忠言逆耳利于行,批评是对他人的忠告 _058

批评要含蓄委婉,心中了无负担 _061

先批评自己,再批评他人 _064

批评未必要声色俱厉 _067

原谅他人,要勇敢地说出来 _069

第06章 大胆干脆地拒绝,巧妙委婉地说“不” _073

巧妙拒绝,保留他人颜面 _074

拒绝也可以一团和气地进行 _077

以子之矛攻子之盾 _080

抬高对方,让拒绝不那么难堪 _082

贬低自己,从而降低他人的预期 _084

让人转达拒绝之意 _086

第07章 求人办事厚脸皮,话说到位事才能成 _089

以情动人,别人才能有求必应 _090

与他人产生共鸣,让他人主动帮你 _092

无利不起早,求人帮忙晓之以利 _095

真诚感谢,才能再次得到他人帮助 _098

过河不拆桥,让人心甘情愿帮助你 _101

第08章 别吝啬你的“赞美”,把赞美的话说到心坎里 _105

赞美他人显而易见的优点 _106

赞美他人不为人知的细节之处 _109

男人就像气球,需要恰到好处的赞美 _112

转达他人的赞美,借花献佛 _114

让第三人转达赞美,更真挚自然 _117

贬低自己,才能更好地抬高他人 _120

第09章 防人之心不可无,脸皮厚点才能试出真心 _123

敌人,也许反而会用恭维迷惑你 _124

不要盲目相信他人的吹捧 _126

对过于热心的人,小心为上 _129

风险与收益并存,对待机遇要理智 _131

所谓的好心人,也许有着毒蝎心肠 _135

生活中,哪儿有那么多一见如故 _138

第10章 秀出丰富的肢体语言,为你的表达增彩 _141

表情丰富,聊天也变得饶有趣味 _142

手势语言,让交流变得更生动 _144

人靠衣裳马靠鞍,好形象助力交谈 _147

走姿,也是影响交流的重要因素 _150

生动的眼睛,也能为你代言 _152

第11章 懂方圆知进退,厚脸皮更容易左右逢源 _155

少说一句,也许赢得更多 _156

面子重要,“里子”更重要 _158

难得糊涂,小事无须斤斤计较 _161

自嘲,是愉悦自己和他人的撒手锏 _163

放低姿态,让沟通更加顺畅 _166

勇敢者认错,怯懦者错了也不承认 _169

第12章 脸皮太薄总吃亏,干得再好说出来才能被人知道 _173

优秀的人,更需要得到他人认同 _174

顺畅沟通,帮你赢得更多认可 _175

说话时,请不要急功近利 _178

既然知道忠言逆耳,就说点儿好听的 _181

幽默的你,才能赢得人们的喜爱 _184

第13章 练习各种说话技巧,就是要成为与众不同的那一个 _187

重点突出,聊天才能事半功倍 _188

词能达意,交流更到位 _190

正话反说,取得出人意料的好效果 _192

转移话题,打破交流的坚冰 _194

“找借口”,真的是“找”借口 _195

参考文献 _198
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