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篮球运动教程 版权信息
- ISBN：9787564413989
- 条形码：9787564413989 ; 978-7-5644-1398-9
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
篮球运动教程 内容简介
本书主要内容包括: 篮球技战术训练导论、篮球比赛中的攻守移动技术、基本技术、基础配合、进攻战术、防守战术、内外线队员进攻技术与训练、篮球比赛中决胜时刻的进攻策略与方法、篮球的体能训练、篮球科研教练基本原理与实践操作等。
篮球运动教程 目录
**章 篮球技战术训练导论
**节 篮球技术训练基本原理
第二节 现代篮球战术论
第二章 篮球比赛中的攻守移动技术
**节 进攻队员的无球移动技术与训练
第二节 防守无球队员技术与训练
第三节 防守有球队员技术与训练
第三章 基本技术
**节 投篮技术与训练
第二节 运球技术与训练
第三节 传接球技术与训练
第四节 篮板球技术与训练
第四章 基础配合
**节 进攻基础配合
第二节 防守基础配合
第五章 进攻战术
**节 进攻半场人盯人防守战术方法与训练
第二节 进攻半场区域联防战术方法与训练
第三节 进攻全场区域紧逼防守战术方法与训练
第四节 快攻与衔接段进攻战术
第五节 掷界外球战术
第六章 防守战术
**节 半场人盯人防守战术方法与训练
第二节 区域联防战术方法与训练
第三节 全场紧逼防守战术方法与训练
第四节 防守快攻战术方法与训练
第五节 混合防守战术方法与训练
第六节 综合防守战术方法与训练
第七章 内外线队员进攻技术与训练
**节 内线队员进攻技术训练
第二节 外线队员进攻技术与训练
第八章 篮球比赛中决胜时刻的进攻策略与方法
**节 把握决胜时刻
第二节 篮球比赛中决胜时刻的进攻策略及方法
第九章 篮球的体能训练
**节 器械的正确使用与个人保护
第二节 柔韧性与热身活动、整理活动
第三节 篮球运动员的力量训练
第四节 速度、灵敏和速度耐力的发展
第十章 篮球科研教练基本原理与实践操作
**节 综述
第二节 篮球技战术分析
第三节 球探的相关理念
第四节 视频分析
**节 篮球技术训练基本原理
第二节 现代篮球战术论
第二章 篮球比赛中的攻守移动技术
**节 进攻队员的无球移动技术与训练
第二节 防守无球队员技术与训练
第三节 防守有球队员技术与训练
第三章 基本技术
**节 投篮技术与训练
第二节 运球技术与训练
第三节 传接球技术与训练
第四节 篮板球技术与训练
第四章 基础配合
**节 进攻基础配合
第二节 防守基础配合
第五章 进攻战术
**节 进攻半场人盯人防守战术方法与训练
第二节 进攻半场区域联防战术方法与训练
第三节 进攻全场区域紧逼防守战术方法与训练
第四节 快攻与衔接段进攻战术
第五节 掷界外球战术
第六章 防守战术
**节 半场人盯人防守战术方法与训练
第二节 区域联防战术方法与训练
第三节 全场紧逼防守战术方法与训练
第四节 防守快攻战术方法与训练
第五节 混合防守战术方法与训练
第六节 综合防守战术方法与训练
第七章 内外线队员进攻技术与训练
**节 内线队员进攻技术训练
第二节 外线队员进攻技术与训练
第八章 篮球比赛中决胜时刻的进攻策略与方法
**节 把握决胜时刻
第二节 篮球比赛中决胜时刻的进攻策略及方法
第九章 篮球的体能训练
**节 器械的正确使用与个人保护
第二节 柔韧性与热身活动、整理活动
第三节 篮球运动员的力量训练
第四节 速度、灵敏和速度耐力的发展
第十章 篮球科研教练基本原理与实践操作
**节 综述
第二节 篮球技战术分析
第三节 球探的相关理念
第四节 视频分析
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