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青少年篮球基础训练 版权信息
- ISBN：9787564415099
- 条形码：9787564415099 ; 978-7-5644-1509-9
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
青少年篮球基础训练 内容简介
本书共分为九章, 其主要内容包括: 青少年篮球训练 ; 篮球技术 ; 篮球战术基础配合 ; 快攻战术 ; 半场人盯人防守战术 ; 全场紧逼盯人防守战术 ; 区域联防战术 ; 全场区域紧逼防守战术 ; 混合防守战术。
青少年篮球基础训练 目录
**章 青少年篮球训练
一、青少年篮球训练的任务与内容
二、青少年篮球训练的特点及要求
三、青少年篮球训练的组织与方法
四、青少年篮球训练计划的制订
第二章 篮球技术
一、篮球基本技术
二、篮球进攻技术
三、篮球防守技术
四、抢篮板球技术
五、篮球位置技术
第三章 篮球战术基础配合
一、传切配合
二、突分配合
三、掩护配合
四、策应配合
五、交换防守
六、挤过配合
七、穿过配合
八、绕过配合
九、关门配合
十、补防配合
十一、夹击配合
第四章 快攻战术
一、快攻战术
二、防守快攻战术
第五章 半场人盯人防守战术
一、半场人盯人防守战术
二、进攻半场人盯人防守战术
第六章 全场紧逼人盯人防守战术
一、全场紧逼人盯人防守战术
二、进攻全场紧逼人盯人防守战术
第七章 区域联防战术
一、区域联防战术
二、进攻区域联防
第八章 全场区域紧逼防守战术
一、区域紧逼战术
二、进攻区域紧逼防守战术
第九章 混合防守战术
一、混合防守战术
二、进攻混合防守战术
一、青少年篮球训练的任务与内容
二、青少年篮球训练的特点及要求
三、青少年篮球训练的组织与方法
四、青少年篮球训练计划的制订
第二章 篮球技术
一、篮球基本技术
二、篮球进攻技术
三、篮球防守技术
四、抢篮板球技术
五、篮球位置技术
第三章 篮球战术基础配合
一、传切配合
二、突分配合
三、掩护配合
四、策应配合
五、交换防守
六、挤过配合
七、穿过配合
八、绕过配合
九、关门配合
十、补防配合
十一、夹击配合
第四章 快攻战术
一、快攻战术
二、防守快攻战术
第五章 半场人盯人防守战术
一、半场人盯人防守战术
二、进攻半场人盯人防守战术
第六章 全场紧逼人盯人防守战术
一、全场紧逼人盯人防守战术
二、进攻全场紧逼人盯人防守战术
第七章 区域联防战术
一、区域联防战术
二、进攻区域联防
第八章 全场区域紧逼防守战术
一、区域紧逼战术
二、进攻区域紧逼防守战术
第九章 混合防守战术
一、混合防守战术
二、进攻混合防守战术
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