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拳疗百病-39式杨氏养生太极拳-(附光盘)

拳疗百病-39式杨氏养生太极拳-(附光盘)

作者:戈金刚
出版社:北京科学技术出版社出版时间:2018-01-01
开本: 32开 页数: 150
本类榜单:体育/运动销量榜
中 图 价:¥52.8(5.5折) 定价  ¥96.0 登录后可看到会员价
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拳疗百病-39式杨氏养生太极拳-(附光盘) 版权信息

  • ISBN:9787530493533
  • 条形码:9787530493533 ; 978-7-5304-9353-3
  • 装帧:一般铜版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

拳疗百病-39式杨氏养生太极拳-(附光盘) 本书特色

39式杨氏养生太极拳,将体育锻炼与医疗保健相结合,突出了防治疾病的功能。作者出身中医和武术世家,从小耳濡目染养生之道,十分注重钻研医学,获得卫生部颁发的针灸师证书和高级按摩师证,多次在中国中医研究院进修,并将医疗方法和临床经验融进39式杨氏养生太极拳里,对习练者起到健身康复的作用。

拳疗百病-39式杨氏养生太极拳-(附光盘) 内容简介

中医世家、杨氏太极拳第五代传人精心编创; 恩师杨振铎作序推荐; 调整全身各个系统、器官,保持健康状态。

拳疗百病-39式杨氏养生太极拳-(附光盘) 目录

**章 绪论 太极拳的健身和养生原理 太极拳的锻炼要领 第二章 基本动作图解 身法 手法 步法 第三章 呼吸法与取穴法 39式杨氏养生太极拳的健身呼吸法和疗病呼吸法 39式杨氏养生太极拳配穴穴位图解 第四章 图解39式杨氏养生太极拳 后记
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拳疗百病-39式杨氏养生太极拳-(附光盘) 作者简介

戈金刚,杨氏太极拳第四代嫡传人杨振铎入室弟子,著名武术家、中医内功按摩专家、国家级社会体育指导员。5岁开始习练少林拳,1995年在河南少林寺举办的首届国际少林武术观摩交流大会上获金奖。戈金刚是无锡传教太极拳、太极剑国家竞赛套路的第一人,曾被评为无锡“十大健康人物”“十佳健康榜样”。因在全国推广39式杨氏养生太极拳,主张通过练拳健身祛病,被媒体称为“拳疗奇人”。

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