欢迎光临中国图书网 请 | 注册
> >
瑜伽之光-现代瑜伽圣经-完全修订版

瑜伽之光-现代瑜伽圣经-完全修订版

出版社:当代中国出版时间:2017-10-01
开本: 32开
本类榜单:美丽装扮销量榜
中 图 价:¥52.9(5.4折) 定价:¥98.0 登录后可看到会员价
加入购物车 收藏
运费6元,满69元免运费
快递不能达地区使用邮政小包,运费14元起
云南、广西、海南、新疆、青海、西藏六省,部分地区快递不可达
本类五星书更多>

瑜伽之光-现代瑜伽圣经-完全修订版 版权信息

  • ISBN:9787515408118
  • 条形码:9787515408118 ; 978-7-5154-0811-8
  • 装帧:暂无
  • 版次:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 印刷次数:暂无
  • 所属分类:>

瑜伽之光-现代瑜伽圣经-完全修订版 本书特色

1966年,艾扬格的著作《瑜伽之光》首次在全球全面介绍瑜伽的练习方法,在西方国家引起不小的轰动,被评价为“西方人通往东方古老健康艺术的捷径”。被誉为瑜伽史上的经典名著。被译成19种文字在全球出版。 《瑜伽之光》——来自B.K.S.艾扬格本人的瑜伽指导 * 简洁清晰地阐述瑜伽哲学,以及练习瑜伽的正确途径 * 亲身完美示范200个瑜伽体式,详尽讲解每一个体式 * 对瑜伽呼吸控制法和清洁法独特而富有启发性的指导 * 600多幅艾扬格亲自示范的老照片 * 大师亲自设计的共300周的瑜伽周练习计划,使初学者循序渐进达到高级阶段 * 有助于各种疾病治疗的瑜伽体式练习,使人受益良多

瑜伽之光-现代瑜伽圣经-完全修订版 内容简介

如果只买一本瑜伽体式书的话那就买这一本吧,初学瑜伽的人不知道哪些体式难,哪些体式易,哪些要先练,哪些要后练,哪些体式与哪些体式编排在一起更方便,更易练习,更有效果。本书不仅将体式讲解得非常详细到位,而且体式也非常全面,还在书后给出具体的练习计划,我非常推荐这本书。

瑜伽之光-现代瑜伽圣经-完全修订版 目录

序言 前言 新版前言 **部分什么是瑜伽? 第二部分瑜伽体式、收束法、清洁法 瑜伽体式 收束法、清洁法 第三部分呼吸控制 提示与注意事项 收束法、经络和气轮 呼吸控制的技巧和功效 附录一体式课程 附录二针对不同疾病的治疗性体式 附录三瑜伽体式及示意图 附录四词汇 附录五梵文发音表及提示 后记
展开全部

瑜伽之光-现代瑜伽圣经-完全修订版 相关资料

你看到的每一个体式的示范都是在我毫不间断地修行瑜伽32年后拍摄的。这不是简单随便的练习,而是每天长达10小时以上的习练。我的一生已经完全投入到瑜伽这项伟大的艺术中了。 根据27年来我在世界各地的教学经验和对瑜伽的全部理解,我努力通过这本书引导读者,包括老师和学生,掌握200种体式和呼吸控制的正确与安全的方法。 ——B.K.S.艾扬格,1966年
大多数评论家提到这本书都将它誉为“圣经”,他们确实所言非虚。这本书涉及练习哈他瑜伽所需要知道的一切,甚至连*简单的体式都有充满细节的讲解和说明,非常实用。《瑜伽之光》确实是每个练习瑜伽者的必备指导。 ——美国《纽约时报》

瑜伽的米开朗基罗大师。
——英国BBC电台 正是由于艾扬格不遗余力的教授和推广,才使瑜伽成为风靡全球的健身运动。 ——B.K.S.艾扬格入选美国《时代周刊》2004年度“世界*影响力的100人”评语 几近完美的经典.这是哈他瑜伽的经典著作。假如你打算以认真的态度开始瑜伽练习的话,这本书正是你想要的。这也是全球专业瑜伽教练广泛使用的参考书。可以毫不夸张地说,美国所有瑜伽指导老师都知道这本书,而且他们几乎人手一册并经常参考。 ——Karen Willis

瑜伽之光-现代瑜伽圣经-完全修订版 作者简介

艾扬格大师1918年生于印度,2014年去世。他是艾扬格瑜伽的创始人,被视为全世界伟大的瑜伽导师,享有国际盛誉。艾扬格少年时为强身健体学习瑜伽,18岁开始瑜伽教学生涯,70多年的教学足迹遍布20多个国家。他的学生中不乏名人,有印度首任总统普拉沙德、比利时伊丽莎白女王,以及著名小提琴家耶胡迪·梅纽因、著有《美丽新世界》的英国作家赫胥黎等。时至今日,他所创立的艾扬格瑜伽学院遍布全球40多个国家,而艾扬格瑜伽也成为世界上最为广泛练习的瑜伽体系。美国著名的《瑜伽》杂志在介绍艾扬格时写道: “如果没有艾扬格的卓越贡献,尤其是他对每一个瑜伽体式细节精确而系统的要求,对瑜伽治疗的研究,和他所创立的严格的瑜伽培训体系,我们现在的瑜伽世界将难以想象。”《牛津英语词典》将“Iyengar”作为辞条正式收录。2004年,艾扬格作为唯一的瑜伽大师被美国《时代周刊》选入 “世界最具影响力的100人”。

商品评论(0条)
暂无评论……
书友推荐
本类畅销
编辑推荐
返回顶部
中国图书网
在线客服