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一个餐-一个人也要食全食美 版权信息
- ISBN:9787512210486
- 条形码:9787512210486 ; 978-7-5122-1048-6
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
一个餐-一个人也要食全食美 本书特色
《一人餐:一个人也要食全食美》单身或偶尔自己生活的时候,一个人回家后就懒得制作饭菜了,但经常外面吃喝总是不健康,也吃得不舒服。那么就来这里看一看吧,本书就是专为单身人士准备的实实在在的日式料理菜谱书,130道常见食材制作的美味快手菜,15分钟就能完成一周上班餐的两菜一汤,无需过多的食材和繁杂的步骤,让一个人的饭也能吃得美味,吃得健康。
一个餐-一个人也要食全食美 内容简介
一个人生活的真实画面①:工作很紧张,每天都加班……到家已精疲力尽,完全没有力气做饭; 一个人生活的真实画面②:因为食材总被浪费,所以干脆不做饭,只吃便利店的便当; 一个人生活的真实画面③:因为也会外出就餐,所以不可能每天亲自下厨; 一个人生活的真实画面④:烹饪书都是多人份,做得太多真是烦恼…… …… 你是否也有过这样的经历,可是,难道一个人生活就不能吃到健康营养的美食了吗? 其实,比起那些完美菜谱,你更需要的是适合自己的简洁快手菜单——《一人餐:一个人也要食全食美》,一本懒人和厨房新手都喜欢的实用日料书,没有繁杂制作步骤的简单食谱! 《一人餐:一个人也要食全食美》的特点: 1. 利用常买的食材和家中常备的调味料; 2. 使用工具少; 3. 能快速制作; 4. 尽可能1 次完成调味; 5. 清洗少。 图书附带前拉页,正反两面分别为“基本食材的事先处理便利贴”“蔬菜的冷冻便利贴”,方便制作过程中的随时查阅和参考。
一个餐-一个人也要食全食美 目录
一个餐-一个人也要食全食美 作者简介
主妇之友出版社成立于1915年,是日本出版行业享誉多年的专业性文艺图书出版社,出版內容相当广泛,出版品种丰富,涵盖生活类、手工类、小说及大众文化读物,已形成高品位、高质量的文艺、生活图书体系,赢得了众多读者的广泛的赞誉。 药袋绢子(监修),料理研究家。大学毕业后,有15年一个人生活的经历。从女子营养大学毕业后,担任料理研究家枝元Nahomi先生的助理长达7年半的时间,之后独立成为烹饪研究家。除了活跃于杂志、电视、餐饮领域外,还在女子营养大学作为特聘讲师教授烹调实习。她的烹饪操作简单,而且食材搭配均衡,广受好评。著有《初次使用珐琅铸铁锅》(池田书店)等图书。
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