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阳光的你,抑郁了吗? 版权信息
- ISBN:9787505740686
- 条形码:9787505740686 ; 978-7-5057-4068-6
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
阳光的你,抑郁了吗? 本书特色
你微笑里带泪,比烟花寂寞?有多阳光就有多孤独?跟作者一起释放情绪,忠于自己的心,学会享受孤独,做到内心平静。怎么才能在泥泞中仰望星空,做生活的英雄?你要学会和正能量的人在一起,给自己充上正向之电,告别纠结与哀伤。本书讲述多个阳光型抑郁症小故事,同时给出合理建议和抗抑郁小贴士,让你做一个平静又快乐的人。
阳光的你,抑郁了吗? 内容简介
你微笑里带泪, 比烟花寂寞? 有多阳光就有多孤独? 跟作者一起释放情绪, 忠于自己的心, 学会享受孤独, 做到内心平静。怎么才能在泥泞中仰望星空, 做生活的英雄? 你要学会和正能量的人在一起, 给自己充上正向之电, 告别纠结与哀伤。内容包括: 你是阳光抑郁型人格吗 ; 其实你不用讨好谁 ; 如何告别悲观型人格等。
阳光的你,抑郁了吗? 目录
阳光的你,抑郁了吗? 作者简介
辫子歪歪,89年江南女子,毕业于中文系,曾于华东师范大学研修心理学,夜听夜读、知音网专栏作家,自媒体“三十立铺”主笔。双鱼座B型血,敏感且大条,疯狂又温和。笔法细腻,情思婉转。 无论明天的盒子里装的是不是巧克力,都坚持温暖御风而行,坚信每一个女子都配得上自己的春暖花开。
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