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真的可以告别肥胖与糖尿病

真的可以告别肥胖与糖尿病

出版社:广东科技出版社出版时间:2017-05-01
开本: 24cm 页数: 139页
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真的可以告别肥胖与糖尿病 版权信息

  • ISBN:9787535967145
  • 条形码:9787535967145 ; 978-7-5359-6714-5
  • 装帧:80g胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

真的可以告别肥胖与糖尿病 本书特色

《真的可以告别肥胖与糖尿病》是根据作者多年临床经验、参考国内外有关肥胖与糖尿病防治的大量资料,独创“XG溯源系统降糖法” ,个体化的中西医结合治疗,全方位的科学减肥方案,个性化心理辅导, 助您树立降糖信心,逆转肥胖与糖尿病,还您健康身心。

真的可以告别肥胖与糖尿病 内容简介

本书主要内容包括: 肥胖与糖尿病 —— 其实离我们并不遥远 ; 糖尿病, 想说告别不容易 ; 影响2型糖尿病患者的心理社会因素 ; 肥胖是糖尿病患病的主因之一 ; 糖尿病发病的病理生理学机制探索等。

真的可以告别肥胖与糖尿病 目录

**章 肥胖与糖尿病——其实离我们并不遥远.001 **节 肥胖与糖尿病流行的现状 001 第二节 糖尿病风险预测与评估..003 第二章 糖尿病,想说告别不容易005 **节 糖尿病的治疗史..005 第二节 传统治疗手段的困境007 第三节 曙光初现..014 第三章 影响 2 型糖尿病患者的心理社会因素..018 **节 应激.019 第二节 应激的表现.020 第三节 产生应激的心理原因025 第四章 肥胖是糖尿病患病的主因之一028 **节 人为什么会变得肥胖028 第二节 中国人对肥胖的错误观念 029 第三节 为什么肥胖的人越来越多 032 第四节 肥胖的后果.034 第五节 减肥为什么这么难.036 第五章 糖尿病发病的病理生理学机制探索 037 **节 糖尿病发生的病理生理学机制 .037 第二节 糖尿病发病的“水库理论”——肝脏与糖尿病的关系041 第三节 糖尿病的本质是什么045 第六章 心态平和是控制糖尿病的良方046 **节 与糖尿病有关的遗传与环境因素 047 第二节 个性心理在疾病中的作用 049 第三节 心态——健康的钥匙051 第七章 为什么遏制不了肥胖症与糖尿病的燎原之势 .055 **节 摄入能量过多导致的严重后果 .055 第二节 遏制不了肥胖症与糖尿病的原因 057 第八章 如何降低糖尿病的发病率060 **节 “水库理论”的启示..060 第二节 迎难而上,直击肥胖与糖尿病问题的核心..061 第九章 “XG 溯源系统降糖法”概述 063 **节 “XG 溯源系统降糖法”的理论基础及组成特点063 第二节 “XG 溯源系统降糖法”的具体实施步骤065 第十章 治疗前系统检查评估,制定个体化治疗方案 .066 **节 治疗前体检评估..066 第二节 根据检查化验结果,制定具体的个体化减肥、降糖方案..067 第十一章 进行个性化心理辅导,纠正对疾病认识误区 068 **节 心理辅导在肥胖症及糖尿病治疗中的重要性.068 第二节 如何走出减肥及控制糖尿病的心理误区 069 第十二章 中西医结合针灸治疗,全面调理内分泌紊乱 072 第十三章 科学健康的饮食调理,纠正不良的饮食习惯 075 **节 人体各种营养物质的作用 075 第二节 古今中外各种饮食减肥方法的利与弊 .089 第三节 如何科学饮食,有效的减轻体重,减少内脏脂肪,改善胰岛素 抵抗.091 第十四章 学习高效的运动方法,消除多余的内脏脂肪 104 **节 运动对人体健康的益处..104 第二节 运动对糖尿病患者的意义 105 第三节 运动的本质、分类及耗能 107 第四节 运动与减肥.109 第五节 独特的运动操,让运动减肥更有效 ..115 第十五章 巧用减肥药物及仪器,快速安全地减肥降糖 118 **节 药物治疗..118 第二节 有效的减脂瘦身仪器120 第十六章 制定防止反弹的措施,巩固减肥降糖的成果 122 **节 培养健康的生活方式122 第二节 定期调理并随访,防止体重及血糖反弹 123 第十七章 典型病例分享..125 **节 “XG 溯源系统降糖法”的整体疗效分析..125 第二节 典型病例分享126 附录 食物能量的等量换算 134 参考文献 138
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真的可以告别肥胖与糖尿病 作者简介

徐谷根 主任医师、研究生导师 广东省第二人民医院内分泌科主任、内科教研室副主任 广东省医学会糖尿病学会分会常务委员 广东省健康管理学会内分泌与代谢病学分会常务委员主持及参与省级以上科研课题10余项,编写专业书籍多部,《应急医学》及《现代医学杂志》编委、《中华临床医师》杂志常务编委。

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