扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
非暴力沟通
-
>
洞见不一样的自己 让你少走弯路的60个智慧锦囊
-
>
(文学)稻盛和夫给年轻人的忠告
-
>
明天,我想重新喜欢上自己
-
>
生活越素简,内心越丰盈:断舍离 践行法
-
>
如何说服一只猫/杰伊·海因里希斯
-
>
基层女性 爱、金钱与精神世界的建立(精装)
不必把太多人请进生命里 版权信息
- ISBN：9787558500251
- 条形码：9787558500251 ; 978-7-5585-0025-1
- 装帧：80g胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
不必把太多人请进生命里 本书特色
学贯中西的潜能开发大师新作，从心理学的角度破解人际交往中的各种心理偏见、不当行为、障碍关系更圆满的坏习惯，并提供了各种应对之道，有系统有步骤地让每一个人都能找到提升关系质量的具体方法。
核心点：别把有限的时间浪费在对无谓的人所发生的无谓的事情身上！断绝不必要的联系、舍弃多余的应酬、脱离对人脉的执念。读一读，悟一悟，你的观念、心理、命运，或许将从此改变！
不必把太多人请进生命里 内容简介
·畅销书作家高原继《潜意识》《自制力》之后，倾力打造的高质量人生练习书！生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。·花80%的能量经营20%的重点关系，以适可而止的减法取代浪费时间的加法·你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，他的羊吃饱了，你的柴呢？所以，别把有限的时间浪费在对无谓的人所发生的无谓的事情身上！我们需要的不再是认识多少人，而是多少人看重你！ ·每个人都需要学会平衡亲密和自主—— 1.尽量回避5种垃圾人； 2.拥有并真正关心5种优质朋友； 3.过犹不及，划清交往的界限； 4.独善其身，用你的独立赢得尊重。·如果你通过努力成为优秀的人，那么就会有另外优秀的人、有价值的人愿意为你提供帮助。这种像市场交换的“等价原则”，听起来残酷，却是人脉的本质所在。
不必把太多人请进生命里 目录
序言正是孤独让你变得出众，而不是合群／／1
**章我们为什么害怕失去朋友
◎ 功利心态：多个朋友多条路／／003 ◎ 害怕孤独：我这样是不是不合群／／010◎ 依赖心理：我需要你帮我做决定／／016 ◎ 缺乏存在感：我渴望他们肯定我／／020 ◎ 不懂拒绝：这是朋友看得起我／／024 ◎ 虚荣和炫耀：他是我的朋友／／028
第二章谁才是应该被请进生命里的人
◎ 必须远离的5种人—交到他们你就“死定了”／／035 ◎ 一定要结交的4种朋友—把主要精力放到他们身上／／052 ◎ 你会和什么样的人交朋友／／068
第三章过犹不及：划清交往的界限 ◎ 刺猬法则：越亲密的关系越容易崩塌／／073 ◎ 身体界限：不是谁都能与你亲密接触／／076 ◎ 心灵领地：思想和见解的自由不容侵犯／／078 ◎ 情绪界限：避免自己的情绪受到别人的操控／／082 ◎ 原则界限：保留底线，再好的朋友也不能逾越／／088 ◎ 测试：你和朋友的界限有多大／／090
第四章高质量的相处：相处之道在于质量，而不是数量
◎ 优质的朋友就像沙发—安全、放松和舒适／／099 ◎ 构建相互享受的“亲密关系”／／128
第五章管理你的社交时间
◎ **步：为通讯录做“减法”／／151 ◎ 第二步：区分“工作关系”和“生活中的朋友”／／156 ◎ 第三步：列出可以随时联系的人／／166 ◎ 第四步：规划你的社交时间／／175 ◎ 第五步：想一想，你的电话有多久没关机了？／／181 ◎ 第六步：减少社交曝光，适度保持神秘感／／187
第六章学会独处：正是孤独让你更出众 ◎ 正视庞大的人际需求：尝试“独立思考”和“理智思考”／／197 ◎ 克服对孤独的恐惧：在孤独的“失落感”中体验未曾发觉的生活／／202 ◎ 逐渐擅长独处：暂时远离朋友，去倾听自己内心的声音／／209 ◎ 在独处中提升自己：丰富和完善对于生活和友情的认知／／219
第七章精进：*重要的是我们的内心 ◎ 随时保持自信：你不需要以别人的名义抬高自己／／233 ◎ 告别“情绪社交”：别再被他人的情绪牵着鼻子走／／240 ◎ 不要“病急乱投医”：学会承受知音难觅的痛苦／／245 ◎ 精简社交：根据自己的需求建立积极节制的社交／／251
**章我们为什么害怕失去朋友
◎ 功利心态：多个朋友多条路／／003 ◎ 害怕孤独：我这样是不是不合群／／010◎ 依赖心理：我需要你帮我做决定／／016 ◎ 缺乏存在感：我渴望他们肯定我／／020 ◎ 不懂拒绝：这是朋友看得起我／／024 ◎ 虚荣和炫耀：他是我的朋友／／028
第二章谁才是应该被请进生命里的人
◎ 必须远离的5种人—交到他们你就“死定了”／／035 ◎ 一定要结交的4种朋友—把主要精力放到他们身上／／052 ◎ 你会和什么样的人交朋友／／068
第三章过犹不及：划清交往的界限 ◎ 刺猬法则：越亲密的关系越容易崩塌／／073 ◎ 身体界限：不是谁都能与你亲密接触／／076 ◎ 心灵领地：思想和见解的自由不容侵犯／／078 ◎ 情绪界限：避免自己的情绪受到别人的操控／／082 ◎ 原则界限：保留底线，再好的朋友也不能逾越／／088 ◎ 测试：你和朋友的界限有多大／／090
第四章高质量的相处：相处之道在于质量，而不是数量
◎ 优质的朋友就像沙发—安全、放松和舒适／／099 ◎ 构建相互享受的“亲密关系”／／128
第五章管理你的社交时间
◎ **步：为通讯录做“减法”／／151 ◎ 第二步：区分“工作关系”和“生活中的朋友”／／156 ◎ 第三步：列出可以随时联系的人／／166 ◎ 第四步：规划你的社交时间／／175 ◎ 第五步：想一想，你的电话有多久没关机了？／／181 ◎ 第六步：减少社交曝光，适度保持神秘感／／187
第六章学会独处：正是孤独让你更出众 ◎ 正视庞大的人际需求：尝试“独立思考”和“理智思考”／／197 ◎ 克服对孤独的恐惧：在孤独的“失落感”中体验未曾发觉的生活／／202 ◎ 逐渐擅长独处：暂时远离朋友，去倾听自己内心的声音／／209 ◎ 在独处中提升自己：丰富和完善对于生活和友情的认知／／219
第七章精进：*重要的是我们的内心 ◎ 随时保持自信：你不需要以别人的名义抬高自己／／233 ◎ 告别“情绪社交”：别再被他人的情绪牵着鼻子走／／240 ◎ 不要“病急乱投医”：学会承受知音难觅的痛苦／／245 ◎ 精简社交：根据自己的需求建立积极节制的社交／／251
展开全部
不必把太多人请进生命里 作者简介
高原 学贯中西的潜能开发大师，中国图书“潜意识”类题材畅销作家，他继承了全球著名的励志大师、潜意识专家如詹姆士•艾伦(James Allen)、戴尔•卡耐基(Dale Carnegie)、拿破仑•希尔(Napoleon Hill)、托尼•罗宾斯(Tony Robbins)、齐格•齐格勒(Zig Ziglar)和厄尔•南丁格尔(Earl Nightingale)等人的思想理论与实际经验，在潜能引导、自我认识、自我提升、自我改变上受到了百万读者的认可。著有畅销书《潜意识》系列、《气场修成手册》、《当世界无法改变时改变自己》、《你为何总焦虑》、《自制力》及《遇见我的前世今生》等书。他的每一本书都斩获“当当网终身五星级*图书”荣誉。
书友推荐
- >
名家带你读鲁迅:故事新编
名家带你读鲁迅:故事新编
¥13.0¥26.0 - >
我从未如此眷恋人间
我从未如此眷恋人间
¥16.4¥49.8 - >
罗庸西南联大授课录
罗庸西南联大授课录
¥13.8¥32.0 - >
月亮与六便士
月亮与六便士
¥13.4¥42.0 - >
二体千字文
二体千字文
¥16.0¥40.0 - >
推拿
推拿
¥12.2¥32.0 - >
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
¥6.3¥14.0 - >
伊索寓言-世界文学名著典藏-全译本
伊索寓言-世界文学名著典藏-全译本
¥6.1¥19.0
本类畅销
-
去生活-松浦弥太郎的生活巧思
¥24.9¥49.8 -
(精)生活之道
¥71.8¥88 -
人间值得
¥34.9¥49.9 -
你的第一本博弈论 用博弈论解决工作和生活的难题
¥11.5¥36 -
颜氏家训
¥8.9¥17 -
生活的准则
¥9¥28
