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曾庆宗太极拳实战绝技:拳法 版权信息
- ISBN:9787536482975
- 条形码:9787536482975 ; 978-7-5364-8297-5
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
曾庆宗太极拳实战绝技:拳法 本书特色
本书系作者历时三年多,精心编排的实战绝技普及读本,内容包括基本招法、套路演练、攻守演示等部分。本书稿*大的特点就是在讲解基本动作和套路精髓时,没有用常见的长篇累牍文字讲述,而是将自己数十年的修炼心得用口诀言简意赅地传授给读者,从而达到传授拳术精华的目的。
曾庆宗太极拳实战绝技:拳法 内容简介
本书系作者历时三年多, 精心编排的实战绝技普及读本, 内容包括基本招法、套路演练、攻守演示等部分。本书稿*大的特点就是在讲解基本动作和套路精髓时, 没有用常见的长篇累牍文字讲述, 而是将自己数十年的修炼心得用口诀言简意赅地传授给读者, 从而达到传授拳术精华的目的。
曾庆宗太极拳实战绝技:拳法 目录
**章 招法精讲 **段 **式:立如平锥,旋转三圈 第二式:立正开式 第三式:怀抱十字 第四式:太极阴阳鱼式 第五式:白猿穿臂 第六式:捋腕抱颈 第七式:抱虎归山式 第八式:仙人指路,回身叠手,弓步挤推1。
第九式:金蝉展翼,倒海排山 第十式:关公挑袍,木兰射箭 第十式:火龙舞刀 第十二式:青城开关,良玉飞簪 第十三式:诸葛观阵,白猿摘腕 第十四式:肘底捶 第二段 **式:右左倒卷肱 第二式:金丝断腕海底针 第三式:武松肩靠 第四式:矛盾太极 第三段 **式:白鹤转身,抖弹双翅 第二式:童子拜佛 第三式:霸王立枪,指天划地 第四式:白猿掩肘,灵猫洗脸,仙人指路 第五式:白云环禅,阴阳双鱼 第六式:搂手打掌 第七式:左挑右下,海底神针 第八式:虚步卷腕,通臂扇掌 第九式:乾坤圈转,神仙托棍 第十式:老猿拉臂,村夫扛柴,黑熊坐洞 第十一式:翻天神印 第十二式:岳云舞锤,搬拦进锤 第十三式:圈手护胁 第十四式:公主铁扇 第四段 **式:转身捞脚,向前扔推 第二式:霸王请客,霸王送客 第三式:抱手捋脚,移中扔推 第四式:老僧托钵,元霸擂捶 第五式:金蝉展翼,倒海排山 第六式:关公挑袍,木兰射箭 第七式:火龙舞刀 第八式:青城关开,良玉飞簪 第九式:天师立掌,开山劈石 第十式:立桩云手,左右截格 第十一式:青城关开,良玉飞簪 第十二式:天师立掌,开山劈石 第十三式:高探马拦手刺 第十四式:白鹤闪动 第十五式:左右穿手,仙鹤右分脚 第十六式:白鹤闪动,左右穿手,仙鹤左分脚 第十七式:转身左蹬脚 第十八式:丁步,左搂手,拗弓步,打右掌 第十九式:中抱球,右搂膝,左弓步打掌 第二十式:抱球进步栽捶 第五段 **式:翻身侧劈捶8。
第二式:翻天神印,反背劈捶 第三式:右手反抓,二龙戏珠 第四式:火龙凤眼捶 第五式:绕步搬拦捶 第六式:武穆冲冠上推山 第七式:豹子回头挂抓式 第八式:手捧河沙,十字抱球 第九式:太极收势,回归无极第二章 特殊拳法 一、凤眼捶握拳法 二、钻拳握拳法 三、虎爪型拳 四、三维指、圆筒指、三指勾手、五指勾手 五、点穴指第三章 实战解析 **招:黏劲挤打 第二招:抱虎归山 第三招:绕腕托腕 第四招:肘底着捶 第五招:搬腕打脸 第六招:抹手再打 第七招:小缠丝 第八招:斜飞式 第九招:海底针 第十招:扇通臂 第十一招:换手拉肘上肩 第十二招:拉臂扛肘打臀 第十三招:翻天印 第十四招:搬拦捶 第十五招:扣步圈手护肘胁 第十六招:矛盾桩 第十七招:蹲矮捋高 第十八招:右分脚 第十九招:左分脚门 第二十招:左(右)蹬脚门 第二十一招:托腕捋肘蹬脚 第二十二招:进步栽捶 第二十三招:翻身横捶 第二十四招:翻身立捶 第二十五招:翻身劈挂捶 第二十六招:高探马拦手刺 第二十七招:扯钻捶
展开全部
曾庆宗太极拳实战绝技:拳法 作者简介
曾庆宗,男,国家体委评定中华武术八段,贵州师范大学等多所高校特聘武术教练。习武50余年,汲取中西各类搏击、健身技法,如中华内家拳、外家拳、西方拳击等的精华,创立了独具自身风格的、有较高实战和健身功能的“曾庆宗太极拳”。
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