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A.专家教你打篮球 版权信息
- ISBN:9787539026312
- 条形码:9787539026312 ; 978-7-5390-2631-2
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
A.专家教你打篮球 本书特色
这是一本专为篮球爱好者,特别是为初学者写的书。
作者是多年教授篮球课的大学教授,以自己丰富的经验和体会,从基础知识入手,用优秀运动员作标准示范,攻防技法和持球、运球、传球、投篮等各种技术要领,全教授经你。
每一项内容都有易学、易练等方法和步骤,力求简明、容易掌握、便于应用、突出知识性、实用性、趣味性——是你通往篮球高手的好帮手。
A.专家教你打篮球 内容简介
引领你成为蓝球高手的向导专业教师写作,专业球员示范学员的教科书,教练的参考书,并配有真人技术示范的图片,可供练习者学习模仿。
A.专家教你打篮球 目录
知识篇
篮球运动简介、锻炼价值
篮球运动简介
篮球运动的锻炼价值
篮球运动的起源与发展
世界重大篮球事简介
篮球球场的规格及器材
篮球球场的规格
篮球运动器材
NBA(美国职业篮球联盟)篮球场规格
篮球比赛中的主要规则
比赛时间、比分相等和决胜期
违 例
队员正在做投篮动作
执行罚球
犯规
暂停
替换
裁判员手势
技术篇
篮球技术
脚步动作(移动)
传、接球
投篮
运球
持球突破
个人防守
抢篮板球技术
篮球战术基础配合
篮球比赛中常用的进攻战术基础配合
篮球比赛中常用的防守战术基础配合
快攻战术
防守快攻战术
半场紧逼人盯人防守战术
进攻半场紧逼人盯人防守战术
“2-3”区域联防战术
进攻“2-3”区域联防
教学篇
基本技术练习
脚步移动练习方法
球性练习——传接球练习方法
运球练习方法
持球突破技术的练习方法
投篮技术的练习方法
防守技术的练习方法
抢篮板球技术的练习方法
篮球基本战术的练习
篮球比赛中常用的进攻战术基础配合练习方法
篮球比赛中常用的防守战术基础配合练习方法
快攻战术练习方法
防守快攻的练习方法
半场紧逼人盯人防守的练习
防无球队员接球的练习方法
防有球队员的练习方法
结合实践防守配合的练习方法
进攻半场紧逼人盯人的练习
“2-3”区域联防战术的练习
进攻“2-3”区域联防战术的练习
篮球运动简介、锻炼价值
篮球运动简介
篮球运动的锻炼价值
篮球运动的起源与发展
世界重大篮球事简介
篮球球场的规格及器材
篮球球场的规格
篮球运动器材
NBA(美国职业篮球联盟)篮球场规格
篮球比赛中的主要规则
比赛时间、比分相等和决胜期
违 例
队员正在做投篮动作
执行罚球
犯规
暂停
替换
裁判员手势
技术篇
篮球技术
脚步动作(移动)
传、接球
投篮
运球
持球突破
个人防守
抢篮板球技术
篮球战术基础配合
篮球比赛中常用的进攻战术基础配合
篮球比赛中常用的防守战术基础配合
快攻战术
防守快攻战术
半场紧逼人盯人防守战术
进攻半场紧逼人盯人防守战术
“2-3”区域联防战术
进攻“2-3”区域联防
教学篇
基本技术练习
脚步移动练习方法
球性练习——传接球练习方法
运球练习方法
持球突破技术的练习方法
投篮技术的练习方法
防守技术的练习方法
抢篮板球技术的练习方法
篮球基本战术的练习
篮球比赛中常用的进攻战术基础配合练习方法
篮球比赛中常用的防守战术基础配合练习方法
快攻战术练习方法
防守快攻的练习方法
半场紧逼人盯人防守的练习
防无球队员接球的练习方法
防有球队员的练习方法
结合实践防守配合的练习方法
进攻半场紧逼人盯人的练习
“2-3”区域联防战术的练习
进攻“2-3”区域联防战术的练习
展开全部
A.专家教你打篮球 作者简介
作者是多年教授篮球课的大学教授,以自己丰富的经验和体会,从基础知识入手,用优秀运动员作标准示范,攻防技法和持球、运球、传球、投篮等各种技术要领,全教授经你。
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