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不安的时候.坐下来写 版权信息
- ISBN：9787505737556
- 条形码：9787505737556 ; 978-7-5057-3755-6
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
不安的时候.坐下来写 本书特色
继全球畅销150万本、译成14种文字的《心灵写作》之后，纳塔莉.戈德堡再次传授40年所累积的终极写作祕密。 书写是一种能力，持续练习可以找到人生困惑的解答，回归内心深处的平静。舒缓郁闷心情，化解人际困境，破除生死两难。书写，可以给你想要的所有答案。 纳塔莉.戈德堡在书中告诉学生和读者：「闭上嘴，开始写」。通过书写开启自己与心灵的对话。「我们要一直写，至死方休。这是我们对自己的承诺。」
不安的时候.坐下来写 内容简介
1、写作练习指导：风靡美国40年的写作课程,真实呈现，书写是一种能力，是和自己内心的沟通和对话，是接近自己*好的方式。通过书写带领读者找到人生困惑的解答和内心深处的平静。 舒缓郁闷心情 化解人际困境 破除生死两难书写，给你想要的所有答案。写，就对了！2、众多推荐人及媒体赞誉。名身心灵作家张德芬，以及杨索、詹美娟、瞿欣怡、吕旭亚、侯俊明、庄慧秋等多位作家认可推荐。3、活动支持：1）、作者来国内开写作工作坊2）、组织线下写作分享交流和在线写作训练群，共同分享写作技巧、故事和知识，进行互动和分享。
不安的时候.坐下来写 目录
01 ／推荐序一 直心的修炼／詹美涓03 ／推荐序二 所有的书写，都通向疗愈／庄慧秋06 ／前 言**部分写作前的准备002 ／ no.1 书写可以带来*大的喜悦008 ／ no.2 为什么要选择“僻静写作”011 ／ no.3 获得“静坐”一样放松的状态016 ／ no.4 获得“慢走”一样专注的力量019 ／ no.5 究竟什么是“书写练习”022 ／ no.6 书写开始的入口027 ／ no.7 寻找让你获得安宁的那一刻030 ／ no.8 学会领悟真正的快乐036 ／ no.9 制定正确的决心和计划039 ／ no.10 定义属于你自己的练习内容第二部分僻静写作营“真正的秘密”056 ／ no.11 开始前的准备057 ／ no.12 仪式感的重要性061 ／ no.13 一张只属于自己的“时间表”067 ／ no.14 **天日程清单072 ／ no.15 书写并了解你的梦076 ／ no.16 不要让“静默”变成束缚081 ／ no.17 必须不断学习的七种心态第三部分写作中不可忽视的细节084 ／ no.18 那些落笔之前你要知道的事088 ／ no.19 如何写好“你爱的故事”091 ／ no.20 比如“亲吻”这件小事096 ／ no.21 画出你想写的故事100 ／ no.22 “清单”才是书写真正的骨架102 ／ no.23 书写就像你深爱的一个地方109 ／ no.24 用一周的时间在咖啡馆书写121 ／ no.25 用简短的语句记录回忆124 ／ no.26 有些事“年纪”会教给你128 ／ no.27 “二选一”之外你要知道的第三件事133 ／ no.28 “驱动力”源自哪里138 ／ no.29 尾声：归于平静第四部分与书写老师的相遇144 ／ no.30 他们的名字叫老师147 ／ no.31 用诗歌的方式描述爱154 ／ no.32 王维：诗，唯一的真实160 ／ no.33 海明威：未说之言167 ／ no.34 温迪：南方的味道172 ／ no.35 一休和尚：一颗心，两道门180 ／ no.36 永平道元：用整个身体写作188 ／ no.37 关：透过生死认识自己202 ／ no.38 蓝色椅子：体会书写的质地207 ／ no.39 书写需要不止一个人的力量211 ／ no.40 结语215 ／致 谢
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不安的时候.坐下来写 相关资料
纳塔莉累积多年的智慧和经验，带给我们丰富的旅程、无价的净化。《不安的时候，坐下来写》是她身为作家、书写教练和觉知导师所累积的智慧而成的无价结晶。这本美妙的书将会永远在我的书架上。 ----《双生石》作者亚伯拉罕·佛吉斯 真诚、有趣、智慧、恳求、宁静、凶猛，纳塔莉就是会让你很想开始写！ ----《踏上心灵幽径》作者杰克·康菲尔德 非常独特的写作指导，具有东方的禅意，在直觉中书写，让人获得冥想般的平静喜悦。 ----美国kirkusreview书评网站 看完这本书，读者会迫不及待想找个咖啡店或一个房间，安静下来，开始写作，开始探索自己。纳塔莉.戈德堡教你一个人（或跟几个朋友）就可以进行的工作坊，在静坐、慢走和写作之中，展开自我疗愈之旅。 ----《新墨西哥圣塔菲报》
不安的时候.坐下来写 作者简介
纳塔莉.戈德堡 诗人、画家、教师，目前居住在美国新墨西哥州。纳塔莉.戈德堡共书写了十二本书，其中《心灵写作》已卖出一百五十多万本，翻译成十四种文字，成为北美所有教授写作疗愈者必读、必引述的经典。同时她又发展出一整套写作课程，开办“真正的秘密”书写工作坊，教授过的学生遍布世界各地。主张以专注、自我纪律、活泼创意和开放的心态，追求自我和内心真正的声音。
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