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我要内脏变年轻:活到天年的健康法则 版权信息
- ISBN:9787535285997
- 条形码:9787535285997 ; 978-7-5352-8599-7
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
我要内脏变年轻:活到天年的健康法则 本书特色
你听过“内脏寿命”吗?
所谓“内脏寿命”,就是身体赋予每个内脏的“使用年限”,只要有一个消耗殆尽,内脏机能就会瞬间降低,引发危害生命的病症。
请注意,内脏寿命决定你的人生!
活跃在代谢症候群研究*前线、拥有超过30年研究经验、看诊人数超过一万名的内脏医生──伊藤裕教你内脏变年轻的生活法,“内脏寿命”才是让你不生病的秘密。
我要内脏变年轻:活到天年的健康法则 内容简介
本书共分为五章, 其内容包括: 健康掌握在“脏器时间”手上 ; 一切都源自“内脏压力” ; 如何让“脏器时间”慢下来 ; 让人健康一辈子“习以为常” ; 内脏时间管理十大守则。
我要内脏变年轻:活到天年的健康法则 目录
我要内脏变年轻:活到天年的健康法则 相关资料
恐惧!许多内脏时间在你不经意间偷偷溜走了
本书是代谢症候群研究权威伊藤裕教授的新作。他认为决定人的寿命的是“脏器时间”。
保持健康的生活习惯,可以有效减缓“脏器时间”的流失速度,延缓衰老。
这本书结合了伊藤老师的工作和生活经验,对旨在美容瘦身、健康长寿的人来说,都是一个很好的参考。
——淳君
内脏大人决定你的健康快乐
养生书近年来成为一大趋势代替,“内脏大人”又是什么呢?
这本书中讲,生命是由内脏时间来决定的,作者用更简单的表达来讲解表观遗传学,并补充最新的医学知识。一个脏器出现机能下降的问题,其他脏器的寿命也会跟着越来越短。
最让我震撼的是“临终笔记”,也许死亡病没有那么可怕,我们可以坦然地接受它。
——一个理性的关西女人
一个伟大的概念
这是一个很人性的想法!
这本书尝试着把内脏的生理机制放在一个点上来解释,清晰易懂,是一本必读书目!
——无忧无虑的人
从另一个角度看内脏
一本很好的书,“内脏大人”这个称呼是一种很柔和的叫法,让我感受到了伊藤老师对生命的尊重,也让我们从另一个角度去理解内脏的运作。
——路过的人
我要内脏变年轻:活到天年的健康法则 作者简介
伊藤裕
毕业于京都大学医学部,后又在美国哈佛大学、斯坦福大学医学部任研究员,现任日本庆应义塾大学医学部教授,专长领域遍及高血压、糖尿病血管合并症、再生医学、抗老化医学等,被誉为“内脏医生”。
他近年来钻研代谢症候群与生活习惯病、心脏病、肾脏病、脑中风的关系,他提出的“代谢症候群骨牌效应”,引起了极大的反响。
至今治疗过超过一万名患者,在研究领域上曾获“高峰让吉研究奖”等奖项
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