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对症养生茶饮大全 版权信息
- ISBN：9787538197495
- 条形码：9787538197495 ; 978-7-5381-9749-5
- 装帧：一般铜版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：
对症养生茶饮大全 本书特色
关注健康养生的人越来越多，选择各种养生茶饮的情景更是随处可见。泡制一杯清冽而芬芳的养生茶，已经成为一种*实在的时尚。泡杯好茶喝了不生病，选一杯好茶护全家健康。本书收录了行之有效的280款养生保健茶饮。主要内容包括：以茶养生是茶文化的瑰宝、汉方养胃整肠茶、日常养生保健茶、对症调理祛病茶、令白领精力充沛的健康茶、喝出好气色美容养颜茶、老年人保健茶等七大部分。书中的每一款茶饮，所用的食材都十分简单易得，在超市、网店等即可买到。同时我们还介绍了每一款茶饮中的食材分量及具体的冲泡步骤，并对每一道茶饮的功效进行了详细阐述。即使是茶饮新手，也能轻松泡出一壶芳香又保健的养生茶饮，由内而外滋养心身，调理身体常见小毛病！茶饮滋养身心如春雨般润物无声，简简单单冲泡，轻轻松松调饮，让生命充满阳光和绿色。100多款养生茶饮，为你破解流芳千年的养生奥秘。闲暇时，泡一盏天然汉方茶，感受沁人心脾的清香，喝出优雅和高贵，养颜、养神、养心……
对症养生茶饮大全 内容简介
本书囊括了200多道生活中*天然、*常见、*方便家庭操作的茶品，并配以真实美观的成品图与言简意赅的疗效说明，让读者更方便、更明确、更快捷地选择那杯属于自己的健康茶！
对症养生茶饮大全 目录
目录**章以茶养生是茶文化的瑰宝茶疗的由来与发展 解密茶的营养成分 喝好茶饮健康多 细数养生保健茶的种类 茶饮材料的选购与保存 泡出一杯养生保健茶 找准体质喝对茶 怎样喝茶更安全 第二章汉方养胃整肠茶便秘决明子绿茶 桃花蜜茶 排毒清肠山楂茶 康乃馨茶 食欲不振月桂茶 陈皮生姜茶 胃胀气粉红蜜茶 薄荷茶 胃溃疡桂花茉莉茶 大麦山楂茶 慢性胃炎大麦茶 代代花茶 慢性腹泻山楂鱼腥草茶 石榴皮茶 第三章日常养生保健茶 耳鸣天麻耳鸣茶 枸杞菊花茶 鼻子过敏苍耳子茶 辛夷黄芪茶 口腔溃疡杏甘茶 莲心甘草茶 流鼻血辛夷花茶 白茅根茶 口臭茉莉薄荷茶 甘草茶 桂菊茶 声音嘶哑罗汉果薄荷茶 胖大海菊花茶 皮肤瘙痒洋甘菊茶 山楂玫瑰茶 皮肤过敏芙蓉菊花茶 紫苏薄荷茶 宿醉紫罗兰迷迭茶 洛神花茶 桂花乌梅茶 中暑藿香茶双花茶 跌打损伤山楂三七茶川七红花茶 第四章对症调理祛病茶 感冒连翘金银花茶生姜红糖茶 干咳冰糖梨水胖大海茶 咳嗽有痰桔梗薄荷茶川贝桔梗茶百合枇杷叶茶 水肿茉莉迷迭香茶车前子玫瑰茶薰衣草茶 湿疹白术麦芽茶薏米蒲公英茶 皮肤疔疮鱼腥草菊花茶夏枯草金银花茶 胸闷心悸枸杞百合茶迷迭绞股蓝茶桂圆莲子茶 盗汗西洋参茶红枣乌梅茶 多汗症党参茶五味枸杞茶 不孕症鹿茸胶玫瑰茶西洋参鹿茸茶 癌症杜仲茶牡丹皮牛蒡茶铁观音茶 高胆固醇芙蓉荷叶茶绞股蓝菊花茶 肥胖症薄荷橙子茶决明子荷叶茶 高血压牛蒡茶金盏花茶 低血压红花甘草茶绞股蓝乌龙茶 糖尿病金钱柳茶甜菊叶茶枸杞麦冬茶 中风檀香绿茶三七花茶 冠心病银杏槐花茶绿萝花茶 痛风车前金钱草茶川七茱萸茶 脂肪肝三花茶山楂丹参茶佛手花茶 肝功能不佳玫瑰桂花茶党参枸杞茶 牙周病金银花茶白茅根牛蒡茶 胆结石金钱草迷迭茶夏金茶 膀胱炎枸杞银花茶桑枝茯苓茶 忧郁症金盏菊薄荷茶茉莉花茶香蜂普洱茶 第五章令白领精力充沛的健康茶 用眼过度洋甘菊洋参茶 杭白菊花茶 夏枯草枸杞茶 疲劳枸杞桂圆茶 柠檬薰衣草茶 腰酸背痛白芍葛根茶 牛膝地耳草茶 神经紧张三花保健茶 乌龙橙花茶 头晕头痛铁观音迷迭茶 夏枯草杜仲茶 薄荷菊花茶 注意力不集中核桃白果茶 茉莉芙蓉醒脑茶 压力大薰衣草丁香茶 迷迭洋参茶 失眠菩提甘菊茶 薰衣茉莉茶 第六章喝出好气色美容养颜茶 瘦身乌龙金银花茶 桂香山楂茶 美白百合花茶 玫瑰柠檬茶 去斑百合柠檬茶 勿忘我花茶 好气色玫瑰阿胶茶 当归参茶 除痘淡疤陈皮玫瑰茶 金盏菊花茶 痛经益母草生姜茶 白芍姜糖茶 调经补血当归白芍茶 川芎调经茶 抗衰老玫瑰迷迭茶 千日红蜜茶 更年期综合征忘忧草茶 甘麦大枣茶 桂花蜜茶 白带异常冬瓜子茶 黄檗菟丝茶 子宫肌瘤郁金白芍茶 益母红花茶 乳腺炎蒲公英忍冬茶 第七章老年人保健茶 骨质疏松症龟鹿柠檬茶 肩周炎桑枝红花茶 羌活枸杞茶 关节炎生地黄茶 红花防风茶 前列腺肥大金钱草迷迭茶 淮山赤豆茶 尿失禁茉莉桂圆茶 三味茶
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对症养生茶饮大全 作者简介
乐明山，男， 重庆人。毕业于第三军医大学临床医学专业，中华医学会会员，饮食营养专家。参加“5.12汶川大地震”抗震救灾等非战争军事行动，荣立三等功。从事临床工作二十余年，临床经验丰富，对高血压、高血脂、糖尿病、代谢综合征等慢性病管理有独到见解。发表论文二十余篇，参编医学及医学科普专著3部。以“用饮食呵护健康”为信念，为大家介绍丰富的饮食营养知识，在谷物和营养学方面造诣颇深。胡永济，高级营养师，现任中国人民解放军预防医学会委员、中国人民解放军营养与卫生学会委员、全军健康教育委员会委员、中国人民解放军第三军医大学预防医学及现代医学硕士研究生，主要从事预防及保健，营养等方面的工作，多年来对本职工作有独特的见解，共发表论文40余篇，专刊1部，凭借多年对营养学、保健学的研究经验，将日常餐桌上的饮食与营养保健学有机结合为保健营养家常菜系，倡导“以自然之道养自然之身”的营养理念。
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