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心理营养-林文采博士的亲子教育课

心理营养-林文采博士的亲子教育课

豆瓣9分,阐述“心理营养”的理念,同时介绍了气质理论在亲子教育中的应用。结合“心理营养”的理念和气质理论,作者从12个方面全方位回答了父母育儿中的常见问题。

出版社:上海社会科学院出版社出版时间:2016-03-01
开本: 32开 页数: 275页
读者评分:5分2条评论
本类榜单:家庭教育销量榜
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心理营养-林文采博士的亲子教育课 版权信息

  • ISBN:9787552009651
  • 条形码:9787552009651 ; 978-7-5520-0965-1
  • 装帧:简裝本
  • 版次:1
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 印刷次数:1
  • 所属分类:

心理营养-林文采博士的亲子教育课 本书特色

      正如身体的健康需要物质营养,
      孩子心灵的成长与心理力量的强大必须获取足够的心理营养。
      在成长的不同阶段,给足孩子恰当的心理营养,也就给了他一生幸福的底层代码。
 
      本书中,作者阐述了“心理营养”的理念,同时介绍了气质理论在亲子教育中的应用。结合“心理营养”的理念和气质理论,作者从12个方面全方位回答了父母育儿中的常见问题。
      五大心理营养:无条件的接纳;此时此刻,我生命中你*重要;安全感;肯定、赞美、认同;学习、认知、模范。
生命中的“五朵金花”:爱的能力;独立自主;联结;价值感;安全感。
      12个方面的问题:安全感 •情绪管理 •性格难题 •行为偏差 •社交与社会化 •夫妻关系 •妈妈的自我成长和支持 •父亲养育 •隔代养育 •性教育 •疑难表现 •其他生活琐事
     ●父母都希望孩子能够健康成长。可是,我们也许不知道,就像需要身体营养一样,孩子在不同的年龄阶段,还需要不同的心理营养。如果幼年时孩子没有得到足够的心理营养,在其后的一生中他都会不断寻觅,并因此引发各种状况,直到找到曾经缺失的心理营养。
     ●我们常喜欢为孩子做我们“认为”*好的事情,而实际上,一个稳定平和的妈妈只要做到陪在孩子身边,观察孩子需要什么,然后满足他,就是孩子安全感的*好来源。
     ●如果说在安全感的给予方面,妈妈比爸爸更重要。那么在肯定和认同这个部分,爸爸的重要性要大过母亲。……满 3 周岁的女孩开始对爸爸有大量的需求,她很希望多和爸爸在一起,希望得到爸爸的肯定、赞美、认同,希望爸爸对她说“女儿很漂亮”“女儿很乖”“爸爸很喜欢这个女儿” ……如果孩子对爸爸的这些渴望得不到满足,就比较容易感觉失落,然后用吃来填补。
     ●就像其他任何生物一样,人是跟着自己的生命本质去发展的,而原本所具备的生命力一定会提供足够的能量,供他展现自己生命的本质。但如果情绪太多、内在干扰太多,生命力的消耗就会太多,这就意味着,孩子不能用他所有的生命力来学习、行动、跟人交往、调整自己、得到自己想要的东西……
     ●现在很多孩子被贴上胆小、退缩的标签,是因为成人世界的竞争性过强,造成我们太过焦虑,生怕孩子吃亏,怕孩子因为让步输掉自己的竞争力。也可以说,这是攀比的心态造成的。所以,放松一点吧!别把自己的焦虑传染给孩子。
     ●爸爸*擅长的事情,的确不是怀抱年幼的孩子,但这并不代表爸爸不需要陪伴孩子。爸爸*好的陪伴就是陪孩子游戏,在游戏、玩耍的过程中,让孩子感觉到“爸爸喜欢我”,从而获得价值感的认同。而这个过程中,妈妈也需要承担起为他们创造沟通机会甚至担任桥梁的角色。
     ●不同的孩子会发展出不同的、与妈妈连接的方式,比如拉着妈妈的衣角,比如一直看着妈妈,比如像你的女儿一样,闻妈妈身上的味道,有时候孩子在妈妈身边绕来绕去也是在试图嗅妈妈的味道。孩子还会寻找另外一些连接的方式,比如抱着有妈妈味道的枕头、毛巾、衣服。因为妈妈不可能 24 小时都在身边,孩子就会移情到这些温暖、柔软的东西上。

心理营养-林文采博士的亲子教育课 内容简介

      学会喂给孩子“心理营养”,真正实现育儿轻松又高效。
      父母在孩子0-7岁时要做的*重要的事情
      ——给孩子足够的心理营养!
      超过十年时间,一万多个个案,全部以“心理营养”为核心,解决父母育儿中遇到的各种难题!
为什么我们处理完孩子的**个偏差行为,第二个很快又会出现?孩子肯定知道偏差行为只会给他们带来排斥和厌恶,为何还是乐此不疲?
      林文采博士认为,作为一个人,生命的原本状态,必然是渴望人见人爱,被人喜欢和接纳。出现上面的问题,合理的逻辑必然是:孩子需要比得到别人的喜爱更为重要的一些东西,这些东西也必然是人类赖以生存的基本东西,如果它不是食物和水——我们称为生理营养的东西,那么,它是什么呢?
      经过十多年时间,在积累了超过一万个个案后,2001年,林博士提出了“心理营养”的概念。一个人7岁前,他所需要的心理营养如果没有得到满足,他的一生都会处在寻找当中,并会因缺乏和寻找而带来各种问题。令人惊奇和兴奋的是:只要父母亲开始加强对孩子的心理营养,孩子的生命就真的如同得到了滋养,生命的“五朵金花”就能粲然绽放。 

心理营养-林文采博士的亲子教育课 目录

      自序:“心理营养”的由来        上篇:基本理念      1. 五大心理营养,“喂”出健康孩子!      ● **个心理营养:无条件的接纳     ● 第二个心理营养:此时此刻,在你的生命中,我*重要     ● 第三个心理营养:安全感     ● 第四个心理营养:肯定、赞美、认同     ● 第五个心理营养:学习、认知、模范     2. 先天气质:认识孩子,因材施教     ● 为什么要学习“天生气质”?     ● 如何观察孩子的“天生气质”?     ● 怎样根据“天生气质”因材施教?      乐天型孩子:*在乎关系,拥有人际交往的优势!      忧郁型孩子:感受细腻深刻,天生完美主义者!      激进型孩子:勇猛执着,容易取得成就!      冷静型孩子:小心谨慎、思维能力强!      3. 生命的五朵金花      下篇:问题与解决方法     1. 安全感     2. 情绪管理     3. 性格难题     4. 行为偏差     5. 社交与社会化     6. 夫妻关系     7. 妈妈的自我成长和支持     8. 父亲养育     9. 隔代养育     10. 性教育     11. 疑难表现     12. 其他生活琐事  
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心理营养-林文采博士的亲子教育课 作者简介

      林文采:林文采博士:马来西亚籍华人,美国心理辅导学博士,美国临床辅导学博士。著名亲子专家,马来西亚萨提亚中心首席导师,中国NLP学院萨提亚首席专业导师。
      从事辅导25年,担任广播电台心理辅导节目主持人15年。目前在马来西亚、中国等地进行教学、辅导工作。林博士以美国心理学博士的功底学习萨提亚模式,是目前不可多得的理论架构与个案治疗并重的萨提亚导师。
      伍娜:自由撰稿人,长期为《父母必读》《父母世界》《我和宝贝》《好主妇》《妈咪宝贝》《菁》等多家育儿杂志供稿。现供职于游戏力工作室。

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