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这些神奇的蔬果汁:美肌肤、抗衰老、除疲劳、清肠道 版权信息
- ISBN:9787554212899
- 条形码:9787554212899 ; 978-7-5542-1289-9
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:
这些神奇的蔬果汁:美肌肤、抗衰老、除疲劳、清肠道 本书特色
小小的蔬菜和水果中蕴含着大大的有益健康的神奇能量!它浓缩了我们日常生活中摄取严重不足的维生素、矿物质以及膳食纤维等。 你*近是否感觉无精打采、容易发胖,亦或是肌肤暗黄粗糙、身体浮肿……那么请务必试试这神奇的蔬果汁。每天持续饮用,吸收大自然的灵气与精华,便能遇见*美丽、健康、自信的自己。 本书用精选的蔬果汁配方、简单的工具、触手可及的原材料,让你只要几分钟便可轻轻松松享受满满正能量的美味。
这些神奇的蔬果汁:美肌肤、抗衰老、除疲劳、清肠道 内容简介
本书讲解的蔬菜含有大量有益健康的神奇能量! 如维他命、矿物质、食物纤维、植化素等。可是, 忙碌的生活让大部分的人无法好好摄取这些有益能量。尽管有意识到要多摄取, 但实际摄取的份量还是不够。如果你是上述这种情况, 不妨每天照着本书来制作一杯富含蔬果营养的神奇蔬果汁
这些神奇的蔬果汁:美肌肤、抗衰老、除疲劳、清肠道 目录
这些神奇的蔬果汁:美肌肤、抗衰老、除疲劳、清肠道 作者简介
藤井香江,出生于1975年,被称为日本蔬果汁女王,蔬果汁类畅销书专家,是日本著名的鸡尾酒和果汁调制师,同时也是美容编辑和作家。作者在经历了多次失败后,终于找到饮用生鲜蔬果汁瘦身的方法,并成功的由70kg减到50kg,并一直保持至今。她以此经验出书深获好评。 配方、简单的工具、触手可及的原材料,让你只要几分钟便可轻轻松松享受满满正能量的美味。
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