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女人这样吃皮肤白 气色好

女人这样吃皮肤白 气色好

作者:刘建平
出版社:吉林科学技术出版社出版时间:2015-09-01
开本: 16开 页数: 223
中 图 价:¥12.8(3.2折) 定价  ¥39.9 登录后可看到会员价
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女人这样吃皮肤白 气色好 版权信息

  • ISBN:9787538487091
  • 条形码:9787538487091 ; 978-7-5384-8709-1
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

女人这样吃皮肤白 气色好 本书特色

      《女人皮肤白气色好》这本书是指导大家运用*简单平常的食物,如何吃出好皮肤、好气色。本书推荐了18种改善肤色、延缓衰老的美容菜谱,有四季护肤、调理脏腑、特殊时期(孕期、更年期) 等版块。在合理搭配饮食,不仅不会变胖,而且还会达到一定的瘦身、美容的作用

女人这样吃皮肤白 气色好 内容简介

  任何护肤品对皮肤都存在一定的伤害,只有食物养颜才能使你的美丽*健康、*持久。刘建平编*的《女人这样吃皮肤白气色好》根据中医自然疗法,详细地介绍了百种美容食谱,设置了补益气血、祛斑美白以及四季养颜、特殊时期美容等版块,书中的食材都是*常见的五谷、蔬菜、水果、鱼、肉、蛋、奶和中药材,每个菜市场都可以轻松买到,合理搭配饮食,不仅不会变胖,而且还会达到一定的瘦身、美容的作用

女人这样吃皮肤白 气色好 目录

part 1 吃对食物,养出白里透红好脸色part 2 十八种养颜圣品,内调外养让你白的动人part 3 四季呵护,调养粉嫩美肌part 4 要想如花娇,先调好脏腑part 5 特殊时期调养好,肌肤问题不再难part 6 内调外养,更白更美更年轻
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女人这样吃皮肤白 气色好 作者简介

  刘建平,中央电视台《健康之路》特邀专家,世界中联消化病专业委员会委员,中国中医药学会脾胃分会委员 医学博士、教授,硕士研究生导师,中央电视台《健康之路》栏目特约专家,世界中联消化病专业委员会委员,中国中医药学会脾胃分会委员,河北省中医院脾胃病科主任,主任医师。河北省中医药学会脾胃病专业委员会副主任委员,河北省中西医结合学会消化学会常务委员。 20多年来,一直从事功能性胃肠病、消化道肿瘤及癌前状态疾病的发病机制和有效防治方面的研究。擅长运用中医基础理论与现代医学相结合的方法治疗反流性食管炎、慢性浅表性胃炎、胆汁反流性胃炎、慢性萎缩性胃炎、中重度肠化、溃疡性结肠炎等疾病。在科研方面曾多次获得河北省中医药学会一、二、三等奖,主编专业*作20余部,发表研究论文20余篇。

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