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替这世界好好照顾自己 版权信息
- ISBN:9787515814056
- 条形码:9787515814056 ; 978-7-5158-1405-6
- 装帧:一般纯质纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
替这世界好好照顾自己 本书特色
红尘浮世中,我们总会相遇一个或几个人。只要他们出现在身边,我们就会变得坚强又卑微。 坚强时,我们冲锋在前,恨不能挡下千军万马,抑或扛下万苦千辛;卑微时,对方一个眼神、一句言语,都会让我们顿感苦痛无助、孱弱和寒意。 我们渐渐发现,无论多么全心全意,自己取悦的努力都远远不如预期。我们原以为,只要不遗余力,付出和给予,就能收获爱与亲密。但累积的伤痕却在不断向我们发出警醒,爱不是执著倾心,不是忍耐退让,不是难分彼此。爱是灵魂独立,是界限分明,是让别人成为别人,让自己成为自己。 放手,切割,照顾自己,是我们能为他人和世界做的*好的事。请相信,我们只有先学习照顾自己,才能从生活的*细微处,磨练出细致、细心、平和、温柔的自己,懂得妥帖处理问题,懂得恰适关爱他人,同时不忘珍视自己
替这世界好好照顾自己 内容简介
1.全球数百位著名心理学大师、心理治疗师、心理咨询师着力推荐 2.法国亚马逊五颗星推荐,超过300万读者认为本书让他们从人生的伤害和低谷中走出来 3.我们这一生终究无法逃避的事,就是我们得自己负责照顾自己。他人或许不能一直在我们身边,但我们可以永远站在自己身旁。 4.爱着放手,气着也要放手,他人的自由即是我们的自由。
替这世界好好照顾自己 目录
替这世界好好照顾自己 相关资料
“你要是想帮助别人,就必须先学习照顾自己,爱自己,从生活开始磨练自己,修养自己,打开你的敏感力和洞察力,细心观看对方此时此刻真正的需要,看清楚对方和自己,这样你才能成为一个真正有能力帮助别人的人。” ——素黑 “如果你发现自己总是在照顾别人,也就是觉得自己要为别人负责任,觉得自己有义务要帮别人解决他们的问题,觉得付出却没有人感激你,觉得被利用,或者在你的生命中跟他人的界限不清,觉得自己沟通不良,或者自我价值低落,请读这本书,你会了解自己为什么会有这样的感受。” ——亚马逊读者 “这本书拯救了我、甚至我的人生。它让我了解自己的行为是如何导致自己一次又一次伤心和沮丧。书中的叙述一针见血,我随处都能看到自己符合的征兆。这不免让我感到害怕,但同时又很振奋,因为我知道自己不是唯一一个,而且也知道如何寻求帮助。每当我想要面对现实,想要想到的是自己,而不是别人,我就会打开这本书,让它疗愈我。” ——法国读者
替这世界好好照顾自己 作者简介
奥丽安奥杜尔,十几年致力于心理学研究,持续为法国各大媒体杂志撰写专栏。《替这世界好好照顾自己》是她的成名作,目前销量已逾300百万册。书中涵盖许多建议和智慧,帮助读者学会面对人生各种状况,并诚实地检视自己,最终从人生所受的伤害中走出来。
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