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女性养颜美容餐 版权信息
- ISBN:9787533765187
- 条形码:9787533765187 ; 978-7-5337-6518-7
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:
女性养颜美容餐 本书特色
爱美之心人皆有之,现代社会越来越多的女性加入到追求美的队伍中。本书则以女性美容养颜为主题,分别从护肤、塑形、内调、抗衰老和一些细节等不同角度介绍科学的、简易的饮食方法,每种餐食都取自日常食材,且制作方法简单易行。女性朋友阅读之后,能够由内而外调养出真正的自然之美。
女性养颜美容餐 内容简介
*贴心的吃饭小百科,科学、合理的功能食谱,营养、美味面面俱到,简洁易懂的操作步骤,让美食大餐轻松出自您的手
女性养颜美容餐 目录
part 1 完美肌肤“吃”出来,女性护肤美容餐
part 2 完美身形“调”出来,女性瘦身塑形餐
part 3 养于内才能美于外,女性脏腑内调美容餐
part 4 抚平岁月痕迹,女性抗衰调养餐
part 5 细节之美不能忽略,塑造细节美人的调理餐
part 2 完美身形“调”出来,女性瘦身塑形餐
part 3 养于内才能美于外,女性脏腑内调美容餐
part 4 抚平岁月痕迹,女性抗衰调养餐
part 5 细节之美不能忽略,塑造细节美人的调理餐
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女性养颜美容餐 作者简介
中国烹饪大师、中式烹饪技师、高级烧腊技师、食品雕刻师、高级讲师、公共营养师、中式点心师、深圳名菜品鉴高级顾问;从事餐饮20余年,曾在多家酒店宾馆担任主厨,从事烧腊、热菜烹调等工作,在餐饮行业当中是较全面的技能讲师,对粤菜、中式点心、卤水烧腊、以及食品雕刻很有研究。先后多次参加全国、省市级烹饪比赛荣获大奖。出版专业书籍及教学光碟二十余套,获得全国“双师型”人才称号。
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