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身体的私人医生小腿肚 版权信息
- ISBN:9787539052021
- 条形码:9787539052021 ; 978-7-5390-5202-1
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
身体的私人医生小腿肚 本书特色
你知道吗?小腿肚能反映你身体的健康程度! 人体的70%的血液由小腿肚负责泵回心脏,它是人体的“第二颗心脏”,可将双腿的血液往上运送,没有健康的小腿肚,人就无法维持正常的血液循环,它是当之无愧的维持生命的“无名英雄”! 随时随地揉揉小腿肚,体温上升,代谢加快,免疫力提高,百万人亲身实践,按摩后健康状况迅速改善,舒适感让你根本停不下来!
身体的私人医生小腿肚 内容简介
★*新现代医学发现,心脏负责上半身的血流,而下半身的血流则由小腿肚来负责,身体70% 的血液必经小腿肚泵回心脏! ★近10年*具创意、*有效的简单疗法力作,比脚底按摩疗效更好、更易掌握! ★每天按揉几分钟,就能使体温上升1度,免疫力上升30%,基础代谢增加10%! 1.国内首次引进2014年领跑日本上半年各大畅销书榜单的《揉揉小腿肚的惊人自愈奇迹》,日本上市3个月即疯狂加印35次,销量突破100万册! 2.女人揉小腿肚,手脚不再冰冷,缓解各种妇科疾病,瘦身纤体+肌肤紧致+改善气色! 3.男人揉小腿肚,降血压、防三高,缓解糖尿病及各种腰腿疼痛! 4.孩子揉小腿,睡得香、开发智力! 5.老人揉小腿,延年益寿、预防和改善老年痴呆,书中90岁的金婆婆克服失智症找回了青春活力! 6. 18招全彩图解,不用任何辅助工具,随时随地享受健康,不花钱,无需任何工具!不仅能为自己按摩、还能帮家人保健! 7.小腿肚自测法,快来看看你是否健康! 8.真实患者“揉揉小腿肚”缓解病症实录,从2岁到100岁共同见证*惊人的治疗奇迹! 小腿肚是您和全家人的“私人医生”!不花钱、不需工具,隔绝小痛大病就是这么简单!
身体的私人医生小腿肚 目录
序
揉揉“小腿肚” 的惊人功效/5
神奇“小腿肚”,揉一揉就健康!/6
小腿肚是人体的第二颗心脏!
人体70%的血液靠小腿肚挤压循环,它是人体的发电机!
1 小腿肚是维持生命的“无名英雄”/182 人体需要温暖电力,小腿肚是人体发电机 /20
3 手脚像“冰棒”,小病大痛会一直来/23
4 腿肚子抽筋代表不健康/27
5 小腿肚“又热又硬”的人,可能是高血压危险群/28
6 常常腰痛的人,小腿肚一定很僵硬/30
7 身体有气无力时,“泡脚+按摩小腿肚”,和病毒说再见/32
8 一天五分钟,只需按、压、揉,体温升高,不得癌症 /35
9 高血压、脑梗死、癌症、不孕、手脚冰冷综合征,小腿肚逐个击退/38
从2岁到100岁见证“小腿力健康奇迹”!
手脚冰冷、高血压、胆固醇高都能改善!1 “小腿肚助眠按摩法” ,精力旺盛的2岁女儿马上就呼呼大睡/42
2 按摩小腿肚带来“好肤质”,3周告别肌肤粗糙,变身小脸美人/43
3 关节痛、腰背痛、便秘,软化小腿肚的“深层硬块”来改善/45
4 头晕目眩?入浴后按摩小腿肚,1个月后,血压回到“正常值”/48
5 医生治不好的腰痛、左半身剧痛,也靠“揉揉小腿肚”改善!/50
6 颈椎病缠身10年,靠按小腿肚消除手脚不
再冰冷,每天神采奕奕/52
7 曾经70%心肌无法运作,“小腿力”让我走出心肌梗死的阴影/54
8 小腿肚的力量让“90岁婆婆”克服了失智症/56
延年益寿的“小腿肚自愈按摩法”
揉揉小腿防百病
1 按摩小腿肚五大重点/60“/60
2 依照不同症状,按摩“内、外侧”不同部位/62
3 随时都能做的“1分钟小腿肚按摩法”/64
4 活用“指腹和手掌”让血液迅速流通!/68
5 为家人揉揉小腿肚的居家按摩方法/80
6 “小腿肚按摩法”让我更健康了/89
按出“抗老力”
天天零酸痛!90%的疾病都能远离!1 气温忽高忽低, 会让身体“亮红灯”/92
2 冬天*佳抗寒对策:“热敷小腿肚”/94
3 美容、抗老、减肥,按摩小腿肚就对了/97
4 “踮脚尖”走路,走出抗老力!/99
5 双脚常水肿,容易得“致命血栓”/102
6 为血管“减龄”,少喝冰水/104
7 走路时抽筋、双腿、臀部会痛,可能是血管
阻塞了!/107
8 运动少、吃太多,患心血管疾病的
风险大增!/110
9 惊人的小腿肚按摩法,可改善失眠、
便秘/112
10 揉揉小腿肚,铁青的脸色竟变红润!/114
“小腿变柔软”能燃烧脂肪,
击退忧郁,年轻15岁
5分钟恢复元气!免疫力快速up!
1 体温上升1℃,脂肪燃烧量增加13%!/118
2 中年肥胖危机:什么都不做,1年就胖1斤/120
3 按压“膝盖后方”,萝卜腿变纤细/124
4 “血液循环不良”是膝痛的大敌/126
5 揉揉小腿肚,全身上下都变轻松/128
6 头痛、焦躁失眠、手脚冰冷,都是“自律神经”发出的求救信号/130
7 女性珍贵的卵巢与子宫受寒后,按摩小腿肚可改善/132
8 “荷尔蒙”与小腿肚间的神奇关系/135
9 每天按揉小腿肚,改善过敏,提升代谢力/137
小腿肚按摩的常见问题 /141
后 记“小腿肚”是你终生的健康伙伴/150
身体的私人医生小腿肚 作者简介
槙孝子,1951年出生于日本新潟县。大学毕业后就读专门针灸学校,取得针灸师执照。 2004年槙孝子进入身心健康堂工作,结识小腿肚按摩法创始者──石川洋一医师。当时,石川洋一的一位患者点滴无法打入血管,情急之下通过按摩小腿肚得以缓解,由此石川洋一想到“只要改善血液循环,就能预防百病”,于是放下手术刀,开始钻研“小腿肚自癒健康法”,并帮助上千名患者缓解、治愈疾病。槙孝子获得小腿肚按摩疗法的启蒙,其后又受到免疫疗法权威安保彻的影响,体验到居家疗法的重要性,从此便致力于推动小腿肚按摩疗法。目前于身心健康堂御茶水分院主持小腿肚按摩法实作讲座。
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