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成长心灵给力人生-大学生心理健康 版权信息
- ISBN：9787561551424
- 条形码：9787561551424 ; 978-7-5615-5142-4
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
成长心灵给力人生-大学生心理健康 本书特色
大学生活难以适应？学习不得法？宿舍关系难处？恋爱有困扰？被网络牵着鼻子走？……同学们，这些情况你有没有？不要担心，不要害羞，不要恐惧……《成长心灵给力人生：大学生心理健康/“十二五”大学生素质教育丛书》带你走上心理咨询之路，成长心灵、给力人生由此起航！
成长心灵给力人生-大学生心理健康 内容简介
本书针对大学生的心理特点及存在的心理问题，从大学生心理素质教育角度出发，运用心理学及相关学科理论，结合大学生心理特点，系统阐述心理健康教育各方面的内容及培养方法、途径等，旨在对大学生进行心理疏导，提高他们的自我意识、自我调节能力，从而促进身心健康发展。
成长心灵给力人生-大学生心理健康 目录
**章 心理健康导论**节 健康与心理健康第二节 心理咨询及其相关概念的关系第三节 高校心理咨询的工作内容与原则第四节 心理咨询的形式拓展阅读拓展训练第二章 高职大学生心理健康概述**节 高职大学生心理健康现状及影响心理健康的因素第二节 高职大学生常见的心理问题第三节 高职大学生心理危机干预第四节 高职大学生心理健康教育第五节 积极维护高职大学生心理健康拓展阅读拓展训练第三章 高职大学生的适应性教育**节 适应心理概述第二节 大一新生的适应性问题第三节 重视入学教育尽快融入大学生活第四节 挫折对高职大学生心理健康的影响拓展阅读拓展训练第四章 高效学习超越自我**节 学习与心理健康第二节 高职大学生学习特点第三节 高职大学生学习策略拓展阅读拓展训练第五章 悦纳自我完善人格**节 自我意识概述第二节 高职大学生自我意识发展特点第三节 高职大学生自我意识分化与整合第四节 高职大学生自我意识的完善拓展阅读拓展训练第六章 高职大学生的人际关系**节 人际交往与心理健康概述第二节 高职大学生人际交往问题及调试第三节 如何建立良好的人际关系拓展阅读拓展训练第七章 掌控情绪发展情商**节 情绪概述第二节 大学生常见的情绪问题及原因分析第三节 如何获得良好的情绪拓展阅读拓展训练第八章 如何应对心理压力**节 大学生压力概述第二节 大学生压力的来源第三节 大学生压力管理策略拓展阅读拓展训练第九章 高职大学生的恋爱心理**节 爱情的相关理论第二节 大学生恋爱心理的特点第三节 树立正确的恋爱观第四节 大学生性心理健康的维护拓展阅读拓展训练第十章 高职大学生网络心理健康**节 网络对高职大学生的影响第二节 网络引发的大学生心理问题及原因第三节 大学生网络依赖的缓解方法和途径拓展阅读拓展训练
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