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十月怀胎看着本就够了-经典珍藏版

十月怀胎看着本就够了-经典珍藏版

作者:牛林敬
出版社:河北科学技术出版社出版时间:2014-05-01
开本: 16开 页数: 439
中 图 价:¥19.3(5.5折) 定价  ¥35.0 登录后可看到会员价
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十月怀胎看着本就够了-经典珍藏版 版权信息

  • ISBN:9787537567862
  • 条形码:9787537567862 ; 978-7-5375-6786-2
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

十月怀胎看着本就够了-经典珍藏版 本书特色

《十月怀胎,看这本就够了》立足“优生”,吸收*新医学研究成果,多方听取妇产科及营养学专家的建议,精心编写了《十月怀胎,看这本就够了》一书。它寓科学于优生、寓医学于保健,用通俗易懂的语言介绍了孕前准备、怀孕期间的保健以及产后的保健和护理等知识。   为了提示阅读趣味,作者还在书中穿插了许多生动活泼的孕育图片和简明实用的小贴士——贴心叮咛,并以图解的形式进行了生动的阐述。内容点点滴滴,温情实实在在,细细品味,定会让您有所收获。

十月怀胎看着本就够了-经典珍藏版 内容简介

孩子是爱情的结晶,父母的希望,祖国的未来!本书立足“优生”,吸收*新医学研究成果,多方听取妇产科专家及营养学家的建议,寓科学于优生、寓医学于保健,用通俗易懂的语言介绍了孕前准备,怀胎十月中每个月的母子变化、饮食进补、胎教方法、生活护理、身体不适与对策,以及产后的保健和护理等知识。为了深化阅读,我们还在书中穿插了许多精美的孕育插图和简明实用的小贴士,并以图解的形式进行了生动的阐述。

十月怀胎看着本就够了-经典珍藏版 目录

**章  孕前准备很重要
◎遗传与优生
优生应做到“4个不”
有些遗传病患者不宜生育
生男孩让“家族色盲”不再遗传
生女孩中断家族性血友病、夜盲症遗传
生儿育女染色体说了算
◎夫妻孕前准备大揭秘
孕前夫妻关系要和谐
孕前要做好心理准备
孕前要加强饮食营养
孕前要加强体育锻炼
孕前体检是完美孕育的必要条件
孕前用药要谨慎
有病需要先治疗
孕前要戒烟
孕前要戒酒
孕前吸毒危害大
选择*佳孕育年龄
选择*佳受孕季节
掌握受孕规律
把握*佳受孕时机

第二章  孕1月的优生方案
◎准妈妈及胎宝宝的发育及保健
宝贝让你“孕味十足”:准妈妈的生理变化
亲亲宝贝在长大:胎宝宝的发育变化
备忘录:本月不可不知的孕检项目
安胎有方:多吃酸味食物,以养肝血
准妈妈必修课:掌握判断怀孕的方法
准爸爸课堂:消除紧张,完成角色转化
◎孕1月的饮食进补方案
孕1月,准妈妈的营养摄取指导
孕1月,准妈妈宜吃的几类食物
孕1月,准妈妈宜吃的几大主食
孕1月,准妈妈宜吃的几大菜谱
……
第三章  孕2月的优生方案
第四章  孕3月的优生方案
第五章  孕4月的优生方案
第六章  孕5月的优生方案
第七章  孕6月的优生方案
第八章  孕7月的优生方案
第九章  孕8月的优生方案
第十章  孕9月的优生方案
第十一章  孕10月的优生方案
第十二章  月子护理:新妈妈的营养与保健
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