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好习惯.我养成了!-好习惯养成实用手册 版权信息
- ISBN:9787515104225
- 条形码:9787515104225 ; 978-7-5151-0422-5
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
好习惯.我养成了!-好习惯养成实用手册 本书特色
邢立方著的《好习惯我养成了(好习惯养成实用手册)》囊括了生活好习惯、健康好习惯、学习好习惯、品德好习惯、情绪好习惯、交往好习惯、理财好习惯七大方面,由父母、保健专家、学习状元、爱心人士、心理学家、交际大师、理财顾问纷纷献出绝妙方法,为孩子传授*为权威、*为实用的习惯养成方法。本书用鲜明的例子引导孩子认识不良习惯、学会养成良好的习惯,让孩子在面对每一个不良习惯时都能寻找到具体的应对方法,从而让孩子逐步养成良好的习惯。另外,本书还专门为父母设立了一个习惯提醒板块,主要是帮助父母及时发现孩子的不良习惯,纠正孩子的错误做法,帮助孩子养成良好的习惯。
好习惯.我养成了!-好习惯养成实用手册 内容简介
一百多个生活好习惯,一生受用无穷,好习惯成就未来
好习惯.我养成了!-好习惯养成实用手册 目录
和熬夜、赖床说再见——作息有规律
衣服穿戴整齐一注重自我形象
经常整理房间——保持房间整洁
不在饭菜里翻来翻去——讲究餐桌礼仪
一个人睡觉不用陪——提高独立意识
按说明来使用家电——掌握生活常识
不做“电视迷”——规划好时间
提前收拾好书包——防止丢三落四
今天的事情今天做——不拖拉
做事情不半途而废——善始善终
小件衣物自己来洗——爱劳动
在外面不随地大小便——行为举止得体
不化妆、不烫发——符合学生身份
放学后早点回家——不贪玩
过马路时看信号灯——遵守交通规则
chapter2/保健专家对你说:健康好习惯,随时保持身体棒
一日三餐按时吃——饮食要规律
各种食物都吃点——营养要均衡
睡前不吃东西——预防消化不良
刷完牙再睡觉——预防龋齿
饭前便后把手洗干净——预防传染疾病
指甲长了修剪一下——防止细菌滋生
把身体洗得干干净净——预防皮肤病
看书写字要坐好——预防近视
戴耳机时把音量调好——保护听力
降温要适当添衣服——预防感冒
把瓜果洗干净再吃——防止拉肚子
不吃变质的食物——防止中毒
绝对不碰烟酒——远离不良嗜好
每天做一些运动——增强身体抵抗力
站和走都要挺胸抬头——拥有挺拔身姿
了解自己的身体——培养性别意识
chapter3/学习状元对你说:学习好习惯,活学活用收获丰富知识
上课前预习功课——提前了解知识
下课后复习一下——巩固所学知识
制定一个学习时间表——劳逸结合
自己的作业自己写——独立思考
经常读优秀的课外书——拓展知识
把课文和公式背下来——提高记忆力
准备一个错题本——举一反三
坚持每天写日记——培养写作兴趣
看到好句子记下来——提高写作能力
上课认真听讲——集中注意力
遇到难题就提出来——解决疑惑
课上积极回答问题——学习更扎实
做好课堂笔记——明确学习重点
在生活中积累英文——提高英语水平
动手做实验——了解自然科学
找到每个科目有趣的地方——不偏科
用画笔描绘生活——提高想象力
尝试做一些小制作——激发创造力
到大自然中走一走——培养观察力
练一练书法——规范书写
把电脑当作“学习机”——提高学习效率
轻松面对考试——克服考试恐惧
考试后整理试卷——总结经验
与老师和谐相处——保持学习热情
树立一个学习榜样——培养上进心
chapter4/爱心人士对你说:品德好习惯,牢记于心终身受益
礼貌用语挂嘴边——懂礼貌
帮妈妈做家务——孝敬父母
看到老人主动让座——尊敬老人
照顾弟弟妹妹——爱护幼小
在图书馆保持安静——遵守秩序
衣服旧了还能穿——勤俭
吃光盘中的食物——节约粮食
随手关灯、关水龙头——珍惜资源
把垃圾放进垃圾箱——保护环境
不在课桌上乱刻乱画——爱护公物
和小宠物做朋友——爱护动物
chapter5/心理学家对你说:情绪好习惯,控制得当养成好性格
为朋友的成绩感到高兴——真诚
原谅对方的过错——宽容
摆脱“忧郁气质”——乐观
相信自己能做到——自信
和大家一起欢笑——幽默
打败心里的“胆小鬼”——勇敢
小挫折自己来克服——坚强
做事情不急躁——耐心
不因为愤怒大吵大闹——冷静
取得小成绩也不骄傲——谦虚
不向父母提任性的要求——善解人意
接纳他人合理的建议——不做“独断者”
不做狂热的追星族——理智
不在别人的伤口上撒盐——同情心
chapter6/交际大师对你说:交往好习惯,轻松建立好人缘
做一个愉快的自我介绍——主动交友
不和他人争抢——谦让
不乱动别人的东西——尊重他人隐私
答应别人的事要做到——诚信
感谢他人的帮助——感恩
向需要帮助的人伸出援手——助人为乐
积极参加集体活动——团结
照顾他人的情绪——学会倾听
遇到麻烦不逃避——责任心
不嘲笑、欺负同学——友善
和异性在一起很自然——珍惜友情
chapter7/理财顾问对你说:理财好习惯,发挥金钱大功效
掌握钱的换算方法——认识金钱
靠做家务来挣钱——树立正确的金钱观
把一部分零花钱存起来——会攒钱
买需要的东西——合理消费
准备一个账本——记录开支
把压岁钱存入银行——储蓄
借钱要及时还——不欠债
别把钱随便借出去——会支配钱
好习惯.我养成了!-好习惯养成实用手册 作者简介
刑立方原名邢立方,小学语文教师,对于语言文字及小学生教育有着深入的研究。曾编写过《谚语与歇后语》《民俗与文化》《优秀小学生最爱挑战的文字游戏》《大脑按摩——有趣的推理益智游戏》等书籍,深受家长及学生的喜爱。
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