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李小龙两节棍技法阐真 版权信息
- ISBN:9787534583902
- 条形码:9787534583902 ; 978-7-5345-8390-2
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
李小龙两节棍技法阐真 本书特色
《李小龙两节棍技法阐真》首次公开了许多两节棍的不传之秘。比如定位倒手这项技术确实对于初学者很有帮助,可以训练身架、手腕的灵活性以及棍感等。内功训练更是开创两节棍传授的先河,对于增强两节棍练习者自身的功力很有帮助。
李小龙两节棍技法阐真 内容简介
《李小龙两节棍技法阐真》共十二单元,内容包括:两节棍概论、两节棍筑基、两节棍基础技法、两节棍技法剖析、两节棍训练法、两节棍实战八打等。
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