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咏春三套拳法

咏春三套拳法

作者:舒建臣
出版社:辽宁科学技术出版社出版时间:2013-03-01
开本: 24开 页数: 252
读者评分:5分4条评论
本类榜单:体育/运动销量榜
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咏春三套拳法 版权信息

  • ISBN:9787538178685
  • 条形码:9787538178685 ; 978-7-5381-7868-5
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

咏春三套拳法 本书特色

  《咏春三套拳法》是咏春拳的基本知识和基础功法。咏春拳三套拳(小念头、标指、寻桥)中阐述拳脚攻守动作、路线、位置、角度等。本书讲解解咏春拳的目的及练习的意义,为训练咏春拳散打实战上正确的理论观念及实战的根基。咏春拳小念头,即咏春拳的入门拳法。标指,是中华咏春拳中级衍接的套路。寻桥是紧接标指之后的高级套路,又是咏春拳实战的阶梯根本,练习者经由这个阶段的练习,就可进入咏春拳散打搏击的门槛。  

咏春三套拳法 内容简介

《咏春三套拳法》中咏春拳内容保留大量的正统佛山咏春拳内容,以及对姚才、叶问、阮奇山“咏春拳三雄”的拳法精粹进化内容,咏春拳练习者可以从中窥出并不多见的传统佛山咏春拳的丰富体系内容,以及传统的训练拳术招式、训练方法等。中华咏春拳正统也是咏春拳的代表和概括,其意义咏春拳练习者自然可以深思。《咏春三套拳法》内容以传统中华咏春拳为主,其他衍变支系的咏春拳内容均可借鉴《咏春三套拳法》内容加以对照参考,去深入认识咏春拳。

咏春三套拳法 目录

**部分 咏春拳概述及咏春小念头拳法
**章 中华咏春拳概述
**节 咏春拳概述
一、咏春拳与严咏春的传说
二、咏春拳与五枚的传说
三、咏春拳与一尘庵主的传说
四、咏春拳与至善禅师的传说
五、咏春拳与梁赞
第二节 中华咏舂拳的内容
第二章 咏春小念头
**节 小念头概念
一、小念头之名
二、小念头的结构与特点
三、小念头练习的基本要求
第二节 小念头套路图解
一、钳阳马
二、双铰剪(剪刀手)
三、摆指
四、佛掌
五、杀手
六、躐手
七、企掌
八、摊手
九、膀手
十、脱打
第三章 小念头训练法
**节 小念头释意
第二节 小念头训练步骤
一、构成咏春拳动作规范的要素
二、咏春拳套路训练步骤
第三节 小念头理念和实践
一、钳阳马
二、下剪手
三、上剪手
四、冲捶
五、摆指
六、摊手
七、佛掌
八、拍压
九、弹手
……
第二部分 咏春标指拳法
第三部分 咏春寻桥拳法

展开全部

咏春三套拳法 作者简介

  舒建臣,中国著名武术家。现居广东深圳。主编有《截拳道入门系列》、《咏春拳系列》。著有《截拳道》、《截拳道短棍技法》、《中国散打系列丛书》、《咏春拳学系列》、《佛山咏春拳系列丛书》、《擒拿解脱反擒拿》《中国擒拿术》等等。    舒建臣,生于中国北方武术之乡,随名师习南北拳术,入散打队。对咏春拳及截拳道有独到见解,其拳学思想深受众多习武者的喜爱。   舒建臣是我国著名的武术技击家。对咏春拳、截拳道贡献功不可没。舒建臣著述数本武术类专著,并在中外出版传播,受到中外武术爱好者的喜爱,其作品并被其它同类作品借鉴和引用。

商品评论(4条)
  • 主题:对于了解中国武术知识有很好作用

    对于了解中国武术知识有很好作用

    2021/8/22 10:21:28
    读者:419***(购买过本书)
  • 主题:小念头、标指、寻桥的次序确实让我有些不习惯

    小念头、标指、寻桥的次序确实让我有些不习惯。但内容毫无问题。有黑白真人演示照片。这套书共五册的。这本书主要是介绍演示三套拳法。纸质非常好。照片印刷非常清楚。自学者很容易看懂。

    2021/8/20 0:40:57
    读者:ztw***(购买过本书)
  • 主题:咏春拳拳法

    为了这一套咏春拳的书下了一单,整个系列应该就五本,本书介绍咏春拳的基本知识和基础功法。动作图示旁还有文字讲解挺好的

    2019/10/20 23:39:04
    读者:201***(购买过本书)
  • 主题:这个跟叶问系的咏春拳略有差别

    但是还是基本内容差不多,买了做个比较。这个三套拳,标指居然是第二套?叶问系的讲标指是高级拳法,一般人都不教,李小龙据说也是只学了小念头和寻桥?

    2019/3/5 15:19:24
    读者:ksh***(购买过本书)
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