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易筋经 版权信息
- ISBN:9787564412784
- 条形码:9787564412784 ; 978-7-5644-1278-4
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
易筋经 本书特色
《易筋经》由左茜颖编著,是“气功健身自学丛书”之一。 易筋经相传天竺和尚达摩为传真经,只身东来,一路扬经颂法,后落迹于少林寺。达摩内功深厚,在少林寺面壁禅坐九年,以致石壁都留下了他的身影。达摩会意后,留下两卷秘经,一为《洗髓经》,二是《易筋经》。《洗髓经》为内修之典,归慧可,未传于世。《易筋经》为外修之书,留于少林,流传至今。然而现代考古资料证明,《易筋经》,实为明末天台紫凝道人所创,原系道家导引之术,与佛教实无干系。
易筋经 内容简介
《易筋经》由左茜颖编著,是“气功健身自学丛书”之一。 易筋经相传天竺和尚达摩为传真经,只身东来,一路扬经颂法,后落迹于少林寺。达摩内功深厚,在少林寺面壁禅坐九年,以致石壁都留下了他的身影。达摩会意后,留下两卷秘经,一为《洗髓经》,二是《易筋经》。《洗髓经》为内修之典,归慧可,未传于世。《易筋经》为外修之书,留于少林,流传至今。然而现代考古资料证明,《易筋经》,实为明末天台紫凝道人所创,原系道家导引之术,与佛教实无干系。
易筋经 目录
**章 气功健身易筋经
一、韦驮一献杵
二、韦驮二献杵
三、韦驮三献杵
四、摘星换斗
五、倒拽九牛尾
六、出爪亮翅
七、九鬼拔马刀
八、三盘落地
九、青龙探爪
十、卧虎扑食
十一、打躬
十二、掉尾
十三、收势
第二章 达摩养生易筋经
一、开功势
二、韦驮一献杵
三、韦驮二献杵
四、韦驮三献杵
五、摘星换斗
六、倒拽九牛尾
七、出爪亮翅
八、九鬼拔马刀
九、三盘落地
十、青龙探爪
十一、卧虎扑食
十二、打躬
十三、掉尾
十四、收功势
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