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一念天堂:积极生活的情绪平衡心理学 版权信息
- ISBN：9787512203136
- 条形码：9787512203136 ; 978-7-5122-0313-6
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
一念天堂:积极生活的情绪平衡心理学 本书特色
1、亚马逊网站5星级畅销书，数次荣登《纽约时报》畅销榜，前后再版30余次，全球销量近千万册此书一经问世，便荣登《纽约时报》畅销书榜，风靡欧美白领阶层，成为“新时代都市人情绪掌控必读经典”，被全球3/4的世界500强企业采用的情绪平衡手册。 2、作者为极具影响力的心理辅导师，在读者心目中享有崇高的地位约翰?a?辛德勒，美国全民心灵健康的发起者和奠基人，是极具影响力的心理辅导师。他率先倡导“情绪健康”这一理念，并提供了一系列预防和医治“情绪诱发病”的速效技巧，一直在读者心目中享有崇高的地位。 3、当下*实用的情绪平衡方法，成功改变亿万人生活的心理自助经典自1950年问世以来，本书与约翰?a?辛德勒博士的大名已经享誉欧美，这是一本很实用的心理修行书，没有艰涩难懂的医学专用术语。在这本书的影响下，数以亿万计的读者改善了自己的健康，改变了自己的生活。该书还得到了拿破仑?希尔等成功大师的推荐，被列入“50本自助经典”之一。
一念天堂:积极生活的情绪平衡心理学 内容简介
本书主要内容包括：生理疾病与情绪的联系；必须知道的情绪诱发病；呼吸和分泌腺也受到情绪的影响；保持情绪良好是治病之良药等。
一念天堂:积极生活的情绪平衡心理学 目录
**章 生理疾病与情绪的联系
无声的战斗：那些容易被忽视的“官能性疾病”
eii病钟情于高智商者
侵扰我们的两种情绪
不要触动愤怒情绪
情绪的剧烈变化会由小事情导致
第二章 必须知道的情绪诱发病
你是否处于肌肉紧张的危机
心脏真的能跳到嗓子眼里吗
情绪晴雨表——胃部肌肉
情绪的镜子——结肠
坏情绪可以引起胆囊炎症吗
貌似“阑尾炎”其实都是情绪在作怪
“肚皮鼓鼓”的病人
令人难堪的嗳气
无声的战斗：那些容易被忽视的“官能性疾病”
eii病钟情于高智商者
侵扰我们的两种情绪
不要触动愤怒情绪
情绪的剧烈变化会由小事情导致
第二章 必须知道的情绪诱发病
你是否处于肌肉紧张的危机
心脏真的能跳到嗓子眼里吗
情绪晴雨表——胃部肌肉
情绪的镜子——结肠
坏情绪可以引起胆囊炎症吗
貌似“阑尾炎”其实都是情绪在作怪
“肚皮鼓鼓”的病人
令人难堪的嗳气
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一念天堂:积极生活的情绪平衡心理学 相关资料
它把情绪这样东西阐述得十分到位，最妙的是作者毫不吝惜地提供了情绪平衡的操作方法，一点都不抽象，而且非常实用。这一本书，更是一个不可错过的情绪觉察指南，按照辛德勒博士提供的方法练习，外界的负面能量、消极情绪就无法影响到自己。 ——《纽约时报》辛德勒博士通过自己的临床咨询，将医学的专业术语转化成日常生活的语言，对那些发生在现实中的真实案例的描述让此书变得通俗易懂，确实能让人变得沉静和放松。可以毫不夸张地说：这是关于现代人心理健康问题的警世之作。 ——英国健康类权威杂志《健康指南》如果你觉得心有余力不足，觉得缺乏前进的动力，有时候你只需要改变思维的角度。一旦变换看问题的角度，你的生活会豁然开朗，幸福快乐会接踵而来。别交出掌握命运的主动权，也别指望局面会不可思议地好转。你必须与内心希望与热情步调一致。你必须建立自信，敢于与困难短兵相接，而非绕道而行。 ——英国康复治疗专家 马修?曼宁
一念天堂:积极生活的情绪平衡心理学 作者简介
约翰?A?辛德勒，美国著名心理咨询大师，莫诺心理诊所创办人之一。自1930年代开始，在风靡美国的健康运动中，他率先倡导“情绪健康”这一理念，并通过自己的临床咨询，研究和总结出一系列预防和医治“情绪诱发病”的实用方法。此外，他还在美国的各大电台与电视栏目中主持了“如何陕乐度过每一日”的健康专题节目，指导人们如何控制情绪，如何保持精神健康。辛德勒博士将这些讲座集结成书，面世以后，十分畅销，并荣登《纽约时报》畅销书榜，一直在读者心目中享有崇高的地位。
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