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让疲惫的心身不再沉重-中老年心理学 版权信息
- ISBN：9787504661586
- 条形码：9787504661586 ; 978-7-5046-6158-6
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
让疲惫的心身不再沉重-中老年心理学 本书特色
跋涉在漫长人生旅途的中年人，事业上正处在承上启下之时，“上有老，下有小”的他们是家庭的脊梁，是社会的支柱。人到中年，心智愈加成熟睿智，人生的脚步愈加稳健。而现代科学技术的发达，虽给人类带来了巨大的物质文明，减轻了繁重的劳动，但也给人们带来了高度的精神紧张，造成了过重的精神负担。特别是在当前这种社会大变革时期，每个人都面临着巨大的挑战，这对于中年人来说无疑是一次严峻的考验…. 中年人无需羡慕那“望之弥高，攻之弥坚”的圣贤偶像，也不必羡慕客观条件优越的天之骄子。应该认识到，人生并非为了和别人相比，而是要充分发挥自身的潜能，努力的目标也不是超过别人，而是按自己的理想发展。 “人生应该像条河，河面逐渐拓宽，水流反而愈加平静，*后水天一色，汇人大海。”把整个心身融入社会生活的汪洋之中，直到慢慢进入暮色年华…… “夕阳是迷人的画，夕阳是动人的歌，夕阳是醉人的酒，夕阳是不老的松，都说夕阳美，银发情更浓。”一首白头吟，鼓舞一片心。老年期如同一部连续剧的结局，是精彩也是诱人的篇章，引人退思，回味悠长。
让疲惫的心身不再沉重-中老年心理学 内容简介
《中老年心理学》讲述的是中年人和老年人的心理特点和心理状态。经历过生活的起伏跌宕，成为事业上的骨干和家庭中的顶梁柱的中年人，心理和身体都承受着巨大的压力；而离退休以后，身体日渐衰老，社会角色发生巨大改变的老年人，也出现了特有的心理变化。怎样面对这些形形色色的心理问题，请您在本书的中老年生活篇、中老年交往篇、中老年心理篇和中老年拓展篇中“对号入座”，寻找答案，尽早走出不良心理状态，淡泊情志，海纳百川，笑对人生，快乐生活。《中老年心理学》由郑静晨编著。
让疲惫的心身不再沉重-中老年心理学 目录
中年心理学基础篇 正确认识中年人 做一个心理健康的中年人——人到中年心态稳 正确认识自我、悦纳自我——意气风发显风流 中年期怎样做好心理保健——笑对人生百忧解 中年人为何感到活着很累——中流砥柱责任重 中年人要合理用脑——科学健脑智谋足 中年时期容易出现的问题 中年期家庭关系有什么变化——上有老，下有小 中年人心理失衡有哪些表现——“灰色”心态催人老 值得警惕的“49岁现象”——巧对压力身体康 熟悉的陌生人——婚姻不适症 从容应对中年问题- 怎样才能使家庭生活幸福美满——家和万事兴 建立和谐的人际关系——心底无私天地宽 当中年人遇到“悲哀”时——中年有泪不轻弹 中年人感到力不从心怎么办——心有余力不足 中年人如何防治神经衰弱——生命康健方知福 老年心理学基础篇 老年人的心理特点 老年人心理健康的现状——关注老人 老年的生理、心理和社会生活有什么特点——夕阳近黄昏 老年人心理活动分哪几类—_人生百态步平生 老年人的心理保
展开全部
让疲惫的心身不再沉重-中老年心理学 作者简介
郑静晨，中国工程院院士、国务院应急管理专家组专家、中国国际救援队副总队长兼首席医疗官、中国武警总部后勤部副部长兼武警总医院院长。中国武警总医院现代化医院管理研究所所长。现兼任中国医学救援协会常务副会长、中国医院协会副会长、中国灾害防御协会救援医学会副会长、中华医学会科学普及分会主任委员、中国医院协会医院医疗保险专业委员会主任委员、中国急救复苏与灾害医学杂志常务副主编等，先后被授予“中国优秀医院院长”、“中国最具领导力院长”和“杰出救援医学专家”荣誉称号，2006年被国务院、中央军委授予一等功。
“谦谦为人，温润如玉；激情似火，和善如
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