欢迎光临中国图书网 请 | 注册
> >
自制豆浆米糊五谷汁果蔬汁大全-附赠五谷杂粮搭配宜忌挂图

自制豆浆米糊五谷汁果蔬汁大全-附赠五谷杂粮搭配宜忌挂图

作者:刘桂荣
出版社:江苏科学技术出版社出版时间:2012-10-01
开本: 16开 页数: 191
排名:美食销量榜 12
中 图 价:¥16.7(5.1折) 定价  ¥32.8 登录后可看到会员价
加入购物车 收藏
运费6元,满69元免运费
快递不能达地区使用邮政小包,运费14元起
云南、广西、海南、新疆、青海、西藏六省,部分地区快递不可达
本类五星书更多>

自制豆浆米糊五谷汁果蔬汁大全-附赠五谷杂粮搭配宜忌挂图 版权信息

  • ISBN:9787553700809
  • 条形码:9787553700809 ; 978-7-5537-0080-9
  • 装帧:暂无
  • 版次:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 印刷次数:1
  • 所属分类:>

自制豆浆米糊五谷汁果蔬汁大全-附赠五谷杂粮搭配宜忌挂图 本书特色

  生,还是想防病祛病,甚至于各个人群、春夏秋冬如何养生,本书都有答案。   2.每道食材都有详细的营养功效介绍,不仅让您知道怎么吃,更能知道吃了后对身体有什么好处。   3.怎么搭配更好?哪些食材不适宜一起吃?本书首次完整收录适用于豆浆机的食材搭配宜忌,告诉您*好的搭配方式和*不适宜一起吃的食物。   4.呈现每道食谱的原料图,并用量杯标出用量刻度,看图就能配对食材。

自制豆浆米糊五谷汁果蔬汁大全-附赠五谷杂粮搭配宜忌挂图 内容简介

  本书特邀高级公共营养师刘桂荣担任指导,全书力求完美,更以健康为先,每款豆浆、米糊、五谷汁、果蔬汁都提炼出了*重要的营养功效,配制精美的图片,有些还配有相应的“不宜这样吃”。   全书分别介绍了豆浆、米糊、五谷汁、果蔬汁的制作注意事项,15 种日常养生方法、17种常见病和高发病的防治、7大人群营养需求的调理设计方案,还包括四季滋补,豆浆机花样料理。

自制豆浆米糊五谷汁果蔬汁大全-附赠五谷杂粮搭配宜忌挂图 目录

**章 超值使用豆浆机,自制豆浆、米糊、五谷汁、果蔬汁
豆浆中的八大营养素
制作豆浆有禁忌
喝豆浆六忌
分清体质喝对五谷汁
制作米糊的注意事项
榨果蔬汁的注意事项
第二章 日常养生篇
养肝(肝脏不适症状:肝区疼痛、食欲下降、恶心、消瘦)
草莓阿胶枣豆浆
绿豆红枣枸杞豆浆
花生杏仁豆浆
红小豆花生米糊
薏米芝麻双仁米糊
糯米红枣汁
展开全部
商品评论(0条)
暂无评论……
书友推荐
本类畅销
编辑推荐
返回顶部
中国图书网
在线客服