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30分钟做晚餐 版权信息
- ISBN:9787539947860
- 条形码:9787539947860 ; 978-7-5399-4786-0
- 装帧:一般铜版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
30分钟做晚餐 本书特色
★教你使用*容易处理的食材,*简单快速的做法,营养美味,5步搞定! ★*快速做出三菜一汤的丰盛晚餐,需要多长时间? ★本书显示,*快20分钟!*慢38分钟!平均30分钟! ★书中每样食材在菜市场、任何一家超市都能买到。 ★所选主料只要用水一冲就干净,清洗极其容易。 ★配料超简单,大部分菜只用油、盐就能搞定。 ★不需要刀工、不考验厨艺。 ★厨具一点不复杂,普通炒锅就能做出绝佳美味。 ★每份晚餐平均只需30分钟,下班后准备也完全来得及! ★任何一道菜,5步搞定。 相关推荐:《跟美女阿米学做菜,5步搞定营养美味餐》(当当独家畅销食谱)
30分钟做晚餐 内容简介
本书包括30套晚餐食谱,每套食谱包含三菜一汤,每道菜的准备时间、制作时间分别在20分钟左右,只需2-6步,就能极速做成一道美味、营养的晚餐。
30分钟做晚餐 目录
柠香牛肉/葱香萝卜丝/瓜片白肉/奶油洋葱汤
豆香丸子/萝卜干炒鲜菇/清炒荷兰豆/冬瓜脆排汤
芹菜碎牛肉/芹叶炒蛋/咸肉娃娃菜/白玉汆红汤
爽口小黄瓜/速烤鱿鱼/甜豌豆鸡肉丁/杂菜汤
泡椒蒸丝瓜/茄香肉泥/蒜香芋块/芡实莲子牛肉汤
豆丝牛肉/荷兰豆清炒虾仁/咸蛋煸苦瓜/萝卜干贝汤
虾干烩白菜/蜜汁酒酿蒸南瓜/银芽牛肉丝/玉米芙蓉羹
辣味萝卜丝/蒜苗五花肉/糖醋莲白/小葱百叶汤
荠菜肉丝炒年糕/杂菇西兰花/芝麻酱香拌豆皮/绿豆南瓜清凉汤
榨菜炒肉丝/腊味萝卜/蛤蜊蒸蛋/蛤蜊豆腐汤
芙蓉鲜虾/辣炒小鱼干/清炒洋葱丝/番茄牛肉清汤
香炒笋尖/韭菜炒香干/香菜肉末浇豆腐/花生红枣鸡爪汤
回锅鸡片/咖喱肉酱老豆腐/肉松拌豆苗/番茄虾皮汤
金针鸡丝/干烧牛肉/西芹百合/黄金红玉汤
30分钟做晚餐 作者简介
阿米,5岁开始学做菜。80后美女大厨,全职家庭主妇,美食专栏作者。美女、贤妻、美女她妈。生于四川,现居上海。 如果您想与阿米有更多交流,请关注她的美食博客“吃心望想”http://food.chixinwangxiang.com,或关注她的新浪微博 @amie阿米 。
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