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优品养生菜1688例 版权信息
- ISBN：9787530870433
- 条形码：9787530870433 ; 978-7-5308-7043-3
- 装帧：一般铜版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
优品养生菜1688例 本书特色
精美图片。为厨房新手量身打造，千幅高清实物彩图，四色铜板印刷，无限逼真！ 悉心指导。国家营养师倾情奉献，手把手教你烹饪*美味的美食！ 简单易学。常用食材随手拈来，让萝卜青菜在你手下完成*华丽的变身！
优品养生菜1688例 内容简介
饮食养生，优质生活，一日三餐不同凡“享”！ 烹饪并不高深，食补大有学问！ 吃什么，怎么吃，吃多少……这些都不是问题 低热量，低脂肪，低油脂……这些不用再纠结 排毒养颜，降脂保肝，降糖控糖，降压稳压……这些统统迎刃而解 大快朵颐，平衡营养，瘦身美容，调和身心……这些都能完美融合
优品养生菜1688例 目录
part1 和健康息息相关的饮食常识
part2 补血佳肴
part3 排毒养颜美味
part4 保肝降脂美食
part5 降糖控糖食谱
part6 降压稳压菜肴
part7 补钙珍馐
part8 健脑补脑餐
展开全部
优品养生菜1688例 作者简介
王楠楠 喧纸策划工作室创办人，资深策划撰稿人，国家一级化妆师、二级营养师。 长期致力于时尚生活类图书的策划、编著与引进，出版多本时尚生活类图书，《我最喜欢的化妆书》、《28天美肌革命》、《28天瘦身燃脂计划》（已经在台湾出版）、《图解花养女人魅力一生》等书。一直以打造精品时尚生活图书为己任。深信“好品质源于好稿件，好稿件源于好策划，好策划源于大众生活。”近期《超简单7日排毒食谱》、《超简单7日瘦身食谱》已被台湾买走版权。
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