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不纠结的生活 版权信息
- ISBN:9787515503592
- 条形码:9787515503592 ; 978-7-5155-0359-2
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
不纠结的生活 内容简介
不纠结的生活,是一种快乐的生活状态。对于有些事情,如果我们总是耿耿于怀,那么我们的生活必然因此而充满了苦涩。一个人,只有对生活的种种遭遇看得开,生活才会有更多的开心。为了给当下人“治愈”“纠结”之痛,本书用生动且富哲理的故事,向我们展示是什么塑造了纠结的生活,是什么让世界失去绚烂和活力,旨在告诉人们,怎样能够学会宽容、放下、勇敢、真诚,以积极的态度去赢得真正的快乐和成功。
不纠结的生活 目录
**章 阳光:不让心灵打结 给心情透透视,是什么让你纠结 阳光的生活,是让心灵去飞 当你微笑时,整个世界都充满快乐 看开、想开,心开了,你就不纠结 嫉妒来了,纠结来了,痛苦也来了 清净的心,*不容易纠结 打开心灵的窗户,让阳光照进来 不让“坏情绪”左右“好心情” 多一物多一“纠”,少一物少一“结”第二章 宽容:计较是纠结的开始 把心放宽,恕人之过,这样生活不纠结 宽容是人生快乐的源头 不纠结的秘诀:不计较 学会不在意,人生就是另一种境界 变对抗为忍让,生活就会多一分快乐 心宽一寸,人生将快乐三分 多一些宽心,少一些纠结 少一分愤怒,多一分快乐 宽心源自一颗宽容体谅的心 不会包容的人只有活在纠结中 不松手,不将就,你就会纠结第三章 淡定:抱怨会将纠结N次方 抱怨吞噬掉你所有的快乐 以怨养怨,是将痛苦N次方 抱怨让生活结上结 常怀抱怨之心,你就不快乐 ……第四章 懂爱:明白真爱的意义第五章 享受:幸福就在此时此刻第六章 忘记:不让痛苦绑架自己第七章 接受:别和自己过不去第八章 调节:让身心松松绑
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